VIIKKO 21 Madetoja (puh. 050 359 2593, Wilmassa MADJ)

Mahdolliset viime hetken muutokset (esim. sateesta tai kovasta pakkasesta johtuva paikan vaihdos ulkoa sisälle) opettaja ilmoittaa Wilmaviestillä.

Reitit kartalla eri liikuntapaikoille (Google Maps -ohjeet): https://peda.net/jyvaskyla/viitaniemenkoulu/oppiaineet/Liikunta/kl

klo	MA 18.5.	TI 19.5.	KE 20.5.	TO 21.5.	PE 22.5.
8.00-9.30		7-9 IR Koulun sali tai koulun piha Toive/Futsal pelissä kannustamista		Urheiluvalmennus Viitaniemen monttu 9lk	6-9UH (8.45-9.30) Koulun sali/Piha Toivekerta
10.00- 11.30		9F Tuokkari Pelailua	9AB Koskenharju Pesäpallo		8AB Viitaniemen monttu Pesäpallo
12.15-13.45	7CD Viitaniemen monttu Pesäpallo	7EK AaltoAlvari Uinti	7-9 UR (12.15-13.00) Koulun sali/Piha  Toivekerta	8B Liikennepuisto Polkuautoilu Kokoontuminen liikkasalin edessä!	9EK Viitaniemen monttu Pesäpallo
14.15-15.45		Palloilu Koulun piha Toivekerta	8CD Koulun sali/Piha Toivekerta	8A Liikennepuisto Polkuautoilu Kokoontuminen liikkasalin edessä!

Iltapäivän tunnit kauemmilla liikuntapaikoilla, kuten Laajavuori, Monitoimitalo, Hipposhalli, AaltoAlvari, alkavat 30 min edellisen tunnin päätyttyä (lukujärjestyksessä merkitty aika) eli 12.30 / 14.30, joten siirtymiseen on riittävästi aikaa. Lähemmillä liikuntapaikoilla (esim. Viitaniemen tekonurmi, Harju, Koskenharju, Tuomiojärven ranta) tunnit alkavat lukujärjestyksen mukaisesti 12.15 / 14.15.

Ryhmäkohtaiset liikuntasuunnitelmat löydät tämän linkin takaa löytyvästä Sheets-taulukostaSuunnitelmasta voit katsoa mitä liikuntamuotoja tulevalle on suunnitteilla. Älä kuitenkaan tulosta itsellesi taulukkoa, koska suunnitelmaan tulee muutoksia mm. tilavarausten yms. takia.

Suunnitelma lukuvuoden liikuntalajeista jaksottain:
1.jakso: jalkapallo, ulkopelit, yleisurheilu, suunnistus
2.jakso: uinti, sisäpelit, koripallo, tanssi, luistelu
3. ja 4. jakso: kuntoharjoittelu, voimistelu, lentopallo, luistelu/hiihto, salibandy, jääpelit, sulkapallo, mailapelit, uinti, suunnistus, pesäpallo ja ulkopelit