Tämän jakson aikana on tavoitteena kehittää omaa kestävyyskuntoa.

Muita tavoitteita:

• Perusliikuntataitojen (havaintomotoriikka, tasa-paino ja liikkumistaidot sekä välineenkäsittelytaidot) kehittäminen eri liikuntamuodoissa (ulkopelit, perusliikunta ja suunnistus). 7.- ja 9. -luokkalaiset tekevät Move!- mittauksista 5-loikan yleisurheilutunneilla Harjun kentällä.
• Yhdessä liikkuminen, vuorovaikutustaidot
• Vastuullinen itsenäinen työskentely, parhaansa yrittäminen

1. jakson lopussa teemme kestävyyssukkulajuoksun, jonka avulla mitataan kestävyyskuntoa.