Tältä sivulta löytyy 8AD ryhmän alustava liikunta suunnitelma. Huomaa, että tämän sivun suunnitelmat voivat muuttua ja lopullisen viikon ohjelman löydät vain pääsivultani. 

Perjantai 8.05-9:35

43 LH Kuntoilutila 
44 KS Koripallo & sisäpalloilu
45 Uinti
46 Uinti
47 Luistelu & jääpelit
48 KS Salibandy
49 Itsenäisyyspäivä
50 Luistelu & Jääpelit
51 Joulujuhla


Toteutuneet tunnit 
32-34 Ulkopalloilu & yleisurheilu
35 Yleisurheilu Vaajakoskenkentällä+ Move-treenit
36 Yleisurheilu Vaajakoskenkentällä + Move: 5-loikka & 20m viivajuoksu
37 Movet koulun salissa: liikkuvuus, lihasvoiva, heittokiinniotto + rästit
38 Kirjastovierailu
39 MUUTOS: KOULUN SALI
40 Suunnistus pururadan maastossa
41 Suunnistus pururadan maastossa
42 Syysloma