8C
8C
Tältä sivulta löytyy 8C:n ryhmän alustava liikunta suunnitelma. Huomaa, että tämän sivun suunnitelmat voivat muuttua ja lopullisen viikon ohjelman löydät vain pääsivultani.
Keskiviikko 8.55-10.30 ( T2) & to 14.05 ( AK3)
34 Jyskä
35 Vaajalinna
36 Naissaari
37 Vaajalinna
38 Jyskä
39 K/Suunnistus
40 Jyskä
41 K/Suunnistus
42 Syysloma
43
44
45
46 Uinti
47 Uinti
48
49
50
51
Keskiviikko 8.55-10.30 ( T2) & to 14.05 ( AK3)
| Keskiviikko | Torstai |
| 34 Jyskä | Koulun sali move- pallon heitto & liikkuvuudet |
| 35 Vaajalinna | Kaukalo |
| 36 Naissaari | Liikkahalli move hyppy & lihaskunto |
| 37 Vaajalinna | Liikkahalli move juoksu |
| 38 Jyskä | Kaukalo |
| 39 Suunnistu | Liikkahalli move rästit & sisäpelit |
| 40 Jyskä | Liikkahalli move rästit & sisäpelit |
| 41 Suunnistus | Kaukalo |
| 42 Syysloma |
34 Jyskä
35 Vaajalinna
36 Naissaari
37 Vaajalinna
38 Jyskä
39 K/Suunnistus
40 Jyskä
41 K/Suunnistus
42 Syysloma
43
44
45
46 Uinti
47 Uinti
48
49
50
51