7A 1. jakso ti klo 8.15-9.45

Ulkoliikuntaa palloillen ja pelaillen, suunnistaen ja pyöräillen :)


ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista.
Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla


vko 33 

Liikuntaa tekonurmella. Pelejä ja leikkejä Tapaaminen ulkopukuhuoneilla




vko 34

Pyörälenkki ja pesäpalloa Koskenharjulla
T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely
T4 Välineenkäsittelytaidot
Lähtö yhdessä koululta
Tarvitsetko pyörän? 
Laita viestiä Sarille!!

vko 35 Pesäpalloa Kskenharjulla
 T3 liikkumistaidot, T4 välineenkäsittelytaidot

Koskenharjun kenttä
Oma siirtyminen
Sarilta pyörä jos omaa ei ole
vko 36 Yleisurheilua - heittoja, hyppyjä, juoksua 
T3 liikkumistaidot
Tuomiojärven uimaranta
vko 37 Yleisurheilua ja futis - heittoja, hyppyjä, juoksua ja lisäksi pikkupelejä
T3 liikkumistaidot
Tuomiojärven uimaranta
vko 38 Suunnistus
 T3 liikkumistaidot T2 havaintomotoriset taidot
Tekonurmi
vko 39 Suunnistus
 T2 havaintomotoriset taidot
Tekonurmi
vko 40 Jalkapallo
T2 havaintomotoriset taidot, T4 välineenkäsittelytaidot)
 
Vko 41 Pallopelejä 
T2 välineenkäsittely T8 yhteistyö ja reilupeli 
Tekonurmi
Vko 42 Syysloma :)  
     

 

2.jakso, syksy -25

vko keskiviikkoisin klo 10.15-11.45 paikka
43 Salibandy
Tavoitteet: T4, T2
L1+L2
44 Koris
Tavoitteet: T4, T2
L1+L2
45 Kuntosali
Tavoitteet: T5, T10, T1
ks, pukkareilla nähdään
46 Kuntosali
Tavoitteet: T5, T10, T1
ks, pukkareilla nähdään
47 paritanssi
Tavoitteet: T8, T1, T3
L1
48 paritanssi
Tavoitteet: T8, T1, T3
L1
49 paritanssi
Tavoitteet: T8, T1, T3
L1
50 Uinti
Tavoitteet: T6
Muista uikkarit ja uimalasit. Lähtö uimaan tapahtuu koulun viereiseltä bussipysäkiltä klo 8.15! Tule itsenäisesti pysäkille viimeistään klo 8.10.
51 Uinti
Tavoitteet: T6
Muista uikkarit ja uimalasit. Lähtö uimaan tapahtuu koulun viereiseltä bussipysäkiltä klo 8.15! Tule itsenäisesti pysäkille viimeistään klo 8.10.
     

 

vko Tiistai klo 8.15-9.45 paikka
  ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista.
Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla.
L1= liikuntasalin lavan puoleinen pääty
L2 = liikuntasalin varastopääty
L3 = pikkusali ruokalan luona
TN = tekonurmi
12 telinevoimistelua
tavoitteet: T2 havaintomotoriikka, T3 liikkumistaidot
Isosali
13 voimistelua
tavoitteet: T2 havaintomotoriikka, T3 liikkumistaidot
pikkusali
14 lentopallo
T8: yhteistyö ja reilupeli
T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen
isosali
15 Movet
T1 parhaansa yrittäminen
T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein
isosali
16 Movet
T1 parhaansa yrittäminen
T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein
isosali
17  Erilaisia ulkopelejä
T10: vastuunottaminen 
T8: yhteistyö
T4: välineenkäsittelytaido
tekonurmi/L3
18  Erilaisia ulkopelejä
T10: vastuunottaminen 
T8: yhteistyö
T4: välineenkäsittelytaido
tekonurmi/ L3
19 Pesäpalloa yms pelejä
T8: yhteistyö ja reilupeli
T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen
 
20 Ulkopelejä
T8: yhteistyö ja reilupeli
T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen
Koulun piha
21 Ulkoliikuntaa :) ja lisäksi uintia järvessä! Tuomiojärvi tai ko
22 Ulkoliikuntaa - petankkia, korista ja kaikenlaisia pihapelejä  Tavataan ulkopukkareilla



vko ma klo 12.30-14.00 paikka+ muuta tietoa
  ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista.
Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla.
L1= liikuntasalin lavan puoleinen pääty
L2 = liikuntasalin varastopääty
L3 = pikkusali ruokalan luona
2 Kuntopiiri
Tavoitteet:
T1 parhaansa yrittäminen
T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein
L1+L2
3 Koripalloa + arviointikeskusteluja
Tavoitteet:
T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely
T8: yhteistyö
T4: välineenkäsittelytaidot
L1+L2
4 Palloilua + arviointikeskusteluja
T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely
T8: yhteistyö ja reilupeli
T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen
L1+L2
5 jääpelit
T4: välineenkäsittely taidot
T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen
tekonurmi
6 luistelu
T3: liikkumistaidot
T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen
tekonurmi
7 hiihto
T3: liikkumistaidot
T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen
T5: kunnon osa-alueista kestävyyskunnon kehittämisen ymmärtäminen
vaatteiden vaihto tekonurmen pukkarissa, lainasuksia saa ulkovälinevarastossa (emäntäkoulun takakulmalla lähellä kasvihuonetta)
8 hiihto
T3: liikkumistaidot
T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen
T5: kunnon osa-alueista kestävyyskunnon kehittämisen ymmärtäminen
katso yltä
9 TALVILOMA  
10 ulkoliikuntaa / kuntosali jää, hiihtoladut
11 telinevoimistelua
tavoitteet: T2 havaintomotoriikka, T3 liikkumistaidot
L1 ja L2
12 telinevoimistelua
tavoitteet: T2 havaintomotoriikka, T3 liikkumistaidot
 

 

vk 43 salibandya sisäliikuntavarusteet  isosali  
vk 44 uintia  uimapuku, pyyhe, suihkukamppeet AaltoAlvari lähtö klo 10.00 bussipysäkki
vk 45 uintia uimapuku, pyyhe, suihkukamppeet AaltoAlvari lähtö klo 10.00 bussipysäkki
vk
46
kuntosalityöskentelyä sisäliikuntavarusteet kuntosali ison salin pukuhuoneilla liikuntvatteiden vaihto
vk 47 tanssi tavallisissa vaatteissa isosali  
vk 48 tanssi tavallisissa vaatteissa

isosali  
vk 49  TAKSVÄRKKI      
vk 50  Kuntonyrkkeilyä  sisäliikuntavarusteet sali 3 pikkusali  
vk 51 pelejä ja leikkejä sisäliikuntavarusteet sali 2  
         

 

 



4. JAKSO, kevät -24

vko perjantaisin klo 8.15-9.45 paikka
  ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista.
Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla.
L1= liikuntasalin lavan puoleinen pääty
L2 = liikuntasalin varastopääty
L3 = pikkusali ruokalan luona
TN = tekonurmi
12 Hengenpelastus AaltoAlvari
13 Pääsiäinen - vapaa  
14 tanssi-ilmaisu 
tavoitteet: T9 vastuunottaminen yhteisestä liikuntatilanteesta, T3 liikkumis- ja tasapainotaidot
½ sal
15 tanssi-ilmaisu 
tavoitteet: T9 vastuunottaminen yhteisestä liikuntatilanteesta, T3 liikkumis- ja tasapainotaidot
 sali
16 Palloilua 
T8: yhteistyö ja reilupeli
T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen
isosali
17 Kuntoilua ja kaksinkamppailuja
T3: liikkumistaidot
T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen
pikkusali
18  Erilaisia ulkopelejä
T10: vastuunottaminen 
T8: yhteistyö
T4: välineenkäsittelytaido
tekonurmi/ L3
19 Vapaa  
20 Pesäpalloa yms pelejä
T8: yhteistyö ja reilupeli
T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen
Koskenharju
21 Ulkoliikuntaa :) ja lisäksi uintia järvessä! Tuomiojärvi tai koulun piha 








ARVIOINTI -   
  Arviointi aihekohtaisesti tunnin tavoitteen mukaan. Osallistuminen eli työskentely on 50% arvosanasta - yrittäminen kannattaa vaikkei aina osaisikaan :) Tsemppiä!  
  Itsearviointia, pariarviontia ja formatiivista arviointia opettajalta. Jakson lopussa numeroarviointi wilmaan.  
vko 43

2. jakso
Palloilua

Ison salin puolikas




vko 44

Uinti
T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely

Bussi lähtee 8.15
bussipysäkiltä


vko 45 Uinti
T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely


Bussi lähtee 8.15 bussipysäkiltä
vko 46 Koripallo isosali
vko 47 Salibandy isosali
vko 48 Kuntosalitreeni - kuntopiiri kuntosali
vaatteiden vaihto ison salin pukkareilla
vko 49 kuntosalitreeni - kiertoharjoittelu kuntosali
vaatteiden vaihto ison salin pukkareilla
vko 50 Kuntonyrkkeily yms pikkusali
Vko 51 Pallopelejä ja ks poikien kanssa?!
T2 välineenkäsittely T8 yhteistyö ja reilupeli 
isosali ja ks

Vko 52 Hyvää Joululomaa !!!!  
     




Vuosi 2022-2023
8 AE
JAKSO 4. to klo 10.15-11.45 

ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista.
Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla

viikko liikuntalaji liikuntapaikka
14 Kuntosalityöskentely
- kyykyn harjoittelua
- open ohjelmia
T5: Lihaskunnon/voiman kehittämisen harjoitteleminen
T10: itsenäinen työskentely
Kuntosali
Vaatteiden vaihto ison salin pukuhuoneissa
15 Kuntosalityöskentely
- maastaveto
- oma ohjelma ?!
T5: Lihaskunnon/voiman kehittämisen harjoitteleminen
T10: itsenäinen työskentely
Kuntosali
Vaatteiden vaihto ison salin pukuhuoneissa
16 Movet 
T1 parhaansa yrittäminen
T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein
L1 ja L2
17 Kulttuuria salissa ! Salissa
18 Movet 
T1 parhaansa yrittäminen
T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein
L1 ja L2
19 Ulkopalloilua (intergross, spikeball)
T10: vastuunottaminen 
T8: yhteistyö
T4: välineenkäsittelytaido
Tekonurmi
20 HELATORSTAI - VAPAA Koskenharju
21 Pesis
T8: yhteistyö ja reilupeli
T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen
 
22 Retkipäivä  



vko ma klo 12.30-14.00 paikka+ muuta tietoa
  ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista.
Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla.
L1= liikuntasalin lavan puoleinen pääty
L2 = liikuntasalin varastopääty
L3 = pikkusali ruokalan luona
2 Kuntopiirijumppa
Tavoitteet:
T1 parhaansa yrittäminen
T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein
L1+L2
3 mailapelikuntopiiri + arviointikeskusteluja
Tavoitteet:
T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely
T8: yhteistyö
T4: välineenkäsittelytaidot
L1+L2
4 maali- ym. pelien kuntopiiri + arviointikeskusteluja
T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely
T8: yhteistyö ja reilupeli
T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen
L1+L2
5 jääpelit
T4: välineenkäsittely taidot
T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen
tekonurmi
6 luistelu
T3: liikkumistaidot
T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen
tekonurmi
7 hiihto
T3: liikkumistaidot
T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen
T5: kunnon osa-alueista kestävyyskunnon kehittämisen ymmärtäminen
vaatteiden vaihto tekonurmen pukkarissa, lainasuksia saa ulkovälinevarastossa (emäntäkoulun takakulmalla lähellä kasvihuonetta)
8 hiihto
T3: liikkumistaidot
T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen
T5: kunnon osa-alueista kestävyyskunnon kehittämisen ymmärtäminen
katso yltä
9 TALVILOMA  
10 telinevoikka
T3: liikkumistaidot
L1+L2
11 voimistelua
T3: liikkumistaidot
L3
12 uusi jakso alkaa  

 

 2022-2023
8 AE
JAKSO 4. to klo 10.15-11.45 

ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista.
Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla

viikko liikuntalaji liikuntapaikka
14 Kuntosalityöskentely
- kyykyn harjoittelua
- open ohjelmia
T5: Lihaskunnon/voiman kehittämisen harjoitteleminen
T10: itsenäinen työskentely
Kuntosali
Vaatteiden vaihto ison salin pukuhuoneissa
15 Kuntosalityöskentely
- maastaveto
- oma ohjelma ?!
T5: Lihaskunnon/voiman kehittämisen harjoitteleminen
T10: itsenäinen työskentely
Kuntosali
Vaatteiden vaihto ison salin pukuhuoneissa
16 Movet 
T1 parhaansa yrittäminen
T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein
L1 ja L2
17 Kulttuuria salissa ! Salissa
18 Movet 
T1 parhaansa yrittäminen
T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein
L1 ja L2
19 Ulkopalloilua (intergross, spikeball)
T10: vastuunottaminen 
T8: yhteistyö
T4: välineenkäsittelytaido
Tekonurmi
20 HELATORSTAI - VAPAA Koskenharju
21 Pesis
T8: yhteistyö ja reilupeli
T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen
 
22 Retkipäivä  



vko ma klo 12.30-14.00 paikka+ muuta tietoa
  ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista.
Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla.
L1= liikuntasalin lavan puoleinen pääty
L2 = liikuntasalin varastopääty
L3 = pikkusali ruokalan luona
2 kinkunsulatusjumppa
Tavoitteet:
T1 parhaansa yrittäminen
T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein
L1+L2
3 mailapelikuntopiiri + arviointikeskusteluja
Tavoitteet:
T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely
T8: yhteistyö
T4: välineenkäsittelytaidot
L1+L2
4 maali- ym. pelien kuntopiiri + arviointikeskusteluja
T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely
T8: yhteistyö ja reilupeli
T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen
L1+L2
5 jääpelit
T4: välineenkäsittely taidot
T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen
tekonurmi
6 luistelu
T3: liikkumistaidot
T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen
tekonurmi
7 hiihto
T3: liikkumistaidot
T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen
T5: kunnon osa-alueista kestävyyskunnon kehittämisen ymmärtäminen
vaatteiden vaihto tekonurmen pukkarissa, lainasuksia saa ulkovälinevarastossa (emäntäkoulun takakulmalla lähellä kasvihuonetta)
8 hiihto
T3: liikkumistaidot
T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen
T5: kunnon osa-alueista kestävyyskunnon kehittämisen ymmärtäminen
katso yltä
9 TALVILOMA  
10 telinevoikka
T3: liikkumistaidot
L1+L2
11 voimistelua
T3: liikkumistaidot
L3
12 uusi jakso alkaa  



vk 43 kuntoilua sisäliikuntavarusteet  kuntosali  
vk 44 uintia  uimapuku, pyyhe, suihkukamppeet AaltoAlvari  
vk 45 uintia uimapuku, pyyhe, suihkukamppeet aaltoAlvari  
vk
46
tanssi tavallisissa vaatteissa isosali  
vk 47 tanssi tavallisissa vaatteissa isosali  
vk 48 tanssi tavallisissa vaatteissa

isosali  
vk 49  VAPAA - Itsenäisyyspäivä       
vk 50  kehonhallintaa telineillä  sisäliikuntavarusteet sali 2  
vk 51 kehonhallintaa  sisäliikuntavarusteet sali 2