7A 1. jakso ti klo 8.15-9.45
Ulkoliikuntaa palloillen ja pelaillen, suunnistaen ja pyöräillen :)
ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista.
Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla
vko 33 |
Liikuntaa tekonurmella. Pelejä ja leikkejä | Tapaaminen ulkopukuhuoneilla |
vko 34 |
Pyörälenkki ja pesäpalloa Koskenharjulla T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely T4 Välineenkäsittelytaidot |
Lähtö yhdessä koululta Tarvitsetko pyörän? Laita viestiä Sarille!! |
vko 35 | Pesäpalloa Kskenharjulla T3 liikkumistaidot, T4 välineenkäsittelytaidot |
Koskenharjun kenttä Oma siirtyminen Sarilta pyörä jos omaa ei ole |
vko 36 | Yleisurheilua - heittoja, hyppyjä, juoksua T3 liikkumistaidot |
Tuomiojärven uimaranta |
vko 37 | Yleisurheilua ja futis - heittoja, hyppyjä, juoksua ja lisäksi pikkupelejä T3 liikkumistaidot |
Tuomiojärven uimaranta |
vko 38 | Suunnistus T3 liikkumistaidot T2 havaintomotoriset taidot |
Tekonurmi |
vko 39 | Suunnistus T2 havaintomotoriset taidot |
Tekonurmi |
vko 40 | Jalkapallo T2 havaintomotoriset taidot, T4 välineenkäsittelytaidot) |
|
Vko 41 | Pallopelejä T2 välineenkäsittely T8 yhteistyö ja reilupeli |
Tekonurmi |
Vko 42 | Syysloma :) | |
2.jakso, syksy -25
vko | keskiviikkoisin klo 10.15-11.45 | paikka |
43 | Salibandy Tavoitteet: T4, T2 |
L1+L2 |
44 | Koris Tavoitteet: T4, T2 |
L1+L2 |
45 | Kuntosali Tavoitteet: T5, T10, T1 |
ks, pukkareilla nähdään |
46 | Kuntosali Tavoitteet: T5, T10, T1 |
ks, pukkareilla nähdään |
47 | paritanssi Tavoitteet: T8, T1, T3 |
L1 |
48 | paritanssi Tavoitteet: T8, T1, T3 |
L1 |
49 | paritanssi Tavoitteet: T8, T1, T3 |
L1 |
50 | Uinti Tavoitteet: T6 |
Muista uikkarit ja uimalasit. Lähtö uimaan tapahtuu koulun viereiseltä bussipysäkiltä klo 8.15! Tule itsenäisesti pysäkille viimeistään klo 8.10. |
51 | Uinti Tavoitteet: T6 |
Muista uikkarit ja uimalasit. Lähtö uimaan tapahtuu koulun viereiseltä bussipysäkiltä klo 8.15! Tule itsenäisesti pysäkille viimeistään klo 8.10. |
vko | Tiistai klo 8.15-9.45 | paikka |
ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista. Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla. |
L1= liikuntasalin lavan puoleinen pääty L2 = liikuntasalin varastopääty L3 = pikkusali ruokalan luona TN = tekonurmi |
|
12 | telinevoimistelua tavoitteet: T2 havaintomotoriikka, T3 liikkumistaidot |
Isosali |
13 | voimistelua tavoitteet: T2 havaintomotoriikka, T3 liikkumistaidot |
pikkusali |
14 | lentopallo T8: yhteistyö ja reilupeli T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen |
isosali |
15 | Movet T1 parhaansa yrittäminen T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein |
isosali |
16 | Movet T1 parhaansa yrittäminen T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein |
isosali |
17 | Erilaisia ulkopelejä T10: vastuunottaminen T8: yhteistyö T4: välineenkäsittelytaido |
tekonurmi/L3 |
18 | Erilaisia ulkopelejä T10: vastuunottaminen T8: yhteistyö T4: välineenkäsittelytaido |
tekonurmi/ L3 |
19 | Pesäpalloa yms pelejä T8: yhteistyö ja reilupeli T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen |
|
20 | Ulkopelejä T8: yhteistyö ja reilupeli T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen |
Koulun piha |
21 | Ulkoliikuntaa :) ja lisäksi uintia järvessä! | Tuomiojärvi tai ko |
22 | Ulkoliikuntaa - petankkia, korista ja kaikenlaisia pihapelejä | Tavataan ulkopukkareilla |
vko | ma klo 12.30-14.00 | paikka+ muuta tietoa |
ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista. Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla. |
L1= liikuntasalin lavan puoleinen pääty L2 = liikuntasalin varastopääty L3 = pikkusali ruokalan luona |
|
2 | Kuntopiiri Tavoitteet: T1 parhaansa yrittäminen T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein |
L1+L2 |
3 | Koripalloa + arviointikeskusteluja Tavoitteet: T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely T8: yhteistyö T4: välineenkäsittelytaidot |
L1+L2 |
4 | Palloilua + arviointikeskusteluja T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely T8: yhteistyö ja reilupeli T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen |
L1+L2 |
5 | jääpelit T4: välineenkäsittely taidot T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen |
tekonurmi |
6 | luistelu T3: liikkumistaidot T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen |
tekonurmi |
7 | hiihto T3: liikkumistaidot T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen T5: kunnon osa-alueista kestävyyskunnon kehittämisen ymmärtäminen |
vaatteiden vaihto tekonurmen pukkarissa, lainasuksia saa ulkovälinevarastossa (emäntäkoulun takakulmalla lähellä kasvihuonetta) |
8 | hiihto T3: liikkumistaidot T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen T5: kunnon osa-alueista kestävyyskunnon kehittämisen ymmärtäminen |
katso yltä |
9 | TALVILOMA | |
10 | ulkoliikuntaa / kuntosali | jää, hiihtoladut |
11 | telinevoimistelua tavoitteet: T2 havaintomotoriikka, T3 liikkumistaidot |
L1 ja L2 |
12 | telinevoimistelua tavoitteet: T2 havaintomotoriikka, T3 liikkumistaidot |
vk 43 | salibandya | sisäliikuntavarusteet | isosali | |
vk 44 | uintia | uimapuku, pyyhe, suihkukamppeet | AaltoAlvari | lähtö klo 10.00 bussipysäkki |
vk 45 | uintia | uimapuku, pyyhe, suihkukamppeet | AaltoAlvari | lähtö klo 10.00 bussipysäkki |
vk 46 |
kuntosalityöskentelyä | sisäliikuntavarusteet | kuntosali | ison salin pukuhuoneilla liikuntvatteiden vaihto |
vk 47 | tanssi | tavallisissa vaatteissa | isosali | |
vk 48 | tanssi | tavallisissa vaatteissa |
isosali | |
vk 49 | TAKSVÄRKKI | |||
vk 50 | Kuntonyrkkeilyä | sisäliikuntavarusteet | sali 3 pikkusali | |
vk 51 | pelejä ja leikkejä | sisäliikuntavarusteet | sali 2 | |
4. JAKSO, kevät -24
vko | perjantaisin klo 8.15-9.45 | paikka |
ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista. Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla. |
L1= liikuntasalin lavan puoleinen pääty L2 = liikuntasalin varastopääty L3 = pikkusali ruokalan luona TN = tekonurmi |
|
12 | Hengenpelastus | AaltoAlvari |
13 | Pääsiäinen - vapaa | |
14 | tanssi-ilmaisu tavoitteet: T9 vastuunottaminen yhteisestä liikuntatilanteesta, T3 liikkumis- ja tasapainotaidot |
½ sal |
15 | tanssi-ilmaisu tavoitteet: T9 vastuunottaminen yhteisestä liikuntatilanteesta, T3 liikkumis- ja tasapainotaidot |
sali |
16 | Palloilua T8: yhteistyö ja reilupeli T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen |
isosali |
17 | Kuntoilua ja kaksinkamppailuja T3: liikkumistaidot T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen |
pikkusali |
18 | Erilaisia ulkopelejä T10: vastuunottaminen T8: yhteistyö T4: välineenkäsittelytaido |
tekonurmi/ L3 |
19 | Vapaa | |
20 | Pesäpalloa yms pelejä T8: yhteistyö ja reilupeli T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen |
Koskenharju |
21 | Ulkoliikuntaa :) ja lisäksi uintia järvessä! | Tuomiojärvi tai koulun piha |
ARVIOINTI - | ||
Arviointi aihekohtaisesti tunnin tavoitteen mukaan. Osallistuminen eli työskentely on 50% arvosanasta - yrittäminen kannattaa vaikkei aina osaisikaan :) Tsemppiä! | ||
Itsearviointia, pariarviontia ja formatiivista arviointia opettajalta. Jakson lopussa numeroarviointi wilmaan. | ||
vko 43 |
2. jakso Palloilua |
Ison salin puolikas |
vko 44 |
Uinti T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely |
Bussi lähtee 8.15 bussipysäkiltä |
vko 45 | Uinti T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely |
Bussi lähtee 8.15 bussipysäkiltä |
vko 46 | Koripallo | isosali |
vko 47 | Salibandy | isosali |
vko 48 | Kuntosalitreeni - kuntopiiri | kuntosali vaatteiden vaihto ison salin pukkareilla |
vko 49 | kuntosalitreeni - kiertoharjoittelu | kuntosali vaatteiden vaihto ison salin pukkareilla |
vko 50 | Kuntonyrkkeily yms | pikkusali |
Vko 51 | Pallopelejä ja ks poikien kanssa?! T2 välineenkäsittely T8 yhteistyö ja reilupeli |
isosali ja ks |
Vko 52 | Hyvää Joululomaa !!!! | |
Vuosi 2022-2023
8 AE JAKSO 4. to klo 10.15-11.45
ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista.
Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla
viikko | liikuntalaji | liikuntapaikka |
14 | Kuntosalityöskentely - kyykyn harjoittelua - open ohjelmia T5: Lihaskunnon/voiman kehittämisen harjoitteleminen T10: itsenäinen työskentely |
Kuntosali Vaatteiden vaihto ison salin pukuhuoneissa |
15 | Kuntosalityöskentely - maastaveto - oma ohjelma ?! T5: Lihaskunnon/voiman kehittämisen harjoitteleminen T10: itsenäinen työskentely |
Kuntosali Vaatteiden vaihto ison salin pukuhuoneissa |
16 | Movet T1 parhaansa yrittäminen T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein |
L1 ja L2 |
17 | Kulttuuria salissa ! | Salissa |
18 | Movet T1 parhaansa yrittäminen T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein |
L1 ja L2 |
19 | Ulkopalloilua (intergross, spikeball) T10: vastuunottaminen T8: yhteistyö T4: välineenkäsittelytaido |
Tekonurmi |
20 | HELATORSTAI - VAPAA | Koskenharju |
21 | Pesis T8: yhteistyö ja reilupeli T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen |
|
22 | Retkipäivä |
vko | ma klo 12.30-14.00 | paikka+ muuta tietoa |
ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista. Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla. |
L1= liikuntasalin lavan puoleinen pääty L2 = liikuntasalin varastopääty L3 = pikkusali ruokalan luona |
|
2 | Kuntopiirijumppa Tavoitteet: T1 parhaansa yrittäminen T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein |
L1+L2 |
3 | mailapelikuntopiiri + arviointikeskusteluja Tavoitteet: T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely T8: yhteistyö T4: välineenkäsittelytaidot |
L1+L2 |
4 | maali- ym. pelien kuntopiiri + arviointikeskusteluja T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely T8: yhteistyö ja reilupeli T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen |
L1+L2 |
5 | jääpelit T4: välineenkäsittely taidot T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen |
tekonurmi |
6 | luistelu T3: liikkumistaidot T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen |
tekonurmi |
7 | hiihto T3: liikkumistaidot T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen T5: kunnon osa-alueista kestävyyskunnon kehittämisen ymmärtäminen |
vaatteiden vaihto tekonurmen pukkarissa, lainasuksia saa ulkovälinevarastossa (emäntäkoulun takakulmalla lähellä kasvihuonetta) |
8 | hiihto T3: liikkumistaidot T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen T5: kunnon osa-alueista kestävyyskunnon kehittämisen ymmärtäminen |
katso yltä |
9 | TALVILOMA | |
10 | telinevoikka T3: liikkumistaidot |
L1+L2 |
11 | voimistelua T3: liikkumistaidot |
L3 |
12 | uusi jakso alkaa |
2022-2023
8 AE JAKSO 4. to klo 10.15-11.45
ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista.
Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla
viikko | liikuntalaji | liikuntapaikka |
14 | Kuntosalityöskentely - kyykyn harjoittelua - open ohjelmia T5: Lihaskunnon/voiman kehittämisen harjoitteleminen T10: itsenäinen työskentely |
Kuntosali Vaatteiden vaihto ison salin pukuhuoneissa |
15 | Kuntosalityöskentely - maastaveto - oma ohjelma ?! T5: Lihaskunnon/voiman kehittämisen harjoitteleminen T10: itsenäinen työskentely |
Kuntosali Vaatteiden vaihto ison salin pukuhuoneissa |
16 | Movet T1 parhaansa yrittäminen T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein |
L1 ja L2 |
17 | Kulttuuria salissa ! | Salissa |
18 | Movet T1 parhaansa yrittäminen T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein |
L1 ja L2 |
19 | Ulkopalloilua (intergross, spikeball) T10: vastuunottaminen T8: yhteistyö T4: välineenkäsittelytaido |
Tekonurmi |
20 | HELATORSTAI - VAPAA | Koskenharju |
21 | Pesis T8: yhteistyö ja reilupeli T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen |
|
22 | Retkipäivä |
vko | ma klo 12.30-14.00 | paikka+ muuta tietoa |
ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista. Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla. |
L1= liikuntasalin lavan puoleinen pääty L2 = liikuntasalin varastopääty L3 = pikkusali ruokalan luona |
|
2 | kinkunsulatusjumppa Tavoitteet: T1 parhaansa yrittäminen T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein |
L1+L2 |
3 | mailapelikuntopiiri + arviointikeskusteluja Tavoitteet: T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely T8: yhteistyö T4: välineenkäsittelytaidot |
L1+L2 |
4 | maali- ym. pelien kuntopiiri + arviointikeskusteluja T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely T8: yhteistyö ja reilupeli T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen |
L1+L2 |
5 | jääpelit T4: välineenkäsittely taidot T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen |
tekonurmi |
6 | luistelu T3: liikkumistaidot T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen |
tekonurmi |
7 | hiihto T3: liikkumistaidot T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen T5: kunnon osa-alueista kestävyyskunnon kehittämisen ymmärtäminen |
vaatteiden vaihto tekonurmen pukkarissa, lainasuksia saa ulkovälinevarastossa (emäntäkoulun takakulmalla lähellä kasvihuonetta) |
8 | hiihto T3: liikkumistaidot T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen T5: kunnon osa-alueista kestävyyskunnon kehittämisen ymmärtäminen |
katso yltä |
9 | TALVILOMA | |
10 | telinevoikka T3: liikkumistaidot |
L1+L2 |
11 | voimistelua T3: liikkumistaidot |
L3 |
12 | uusi jakso alkaa |
vk 43 | kuntoilua | sisäliikuntavarusteet | kuntosali | |
vk 44 | uintia | uimapuku, pyyhe, suihkukamppeet | AaltoAlvari | |
vk 45 | uintia | uimapuku, pyyhe, suihkukamppeet | aaltoAlvari | |
vk 46 |
tanssi | tavallisissa vaatteissa | isosali | |
vk 47 | tanssi | tavallisissa vaatteissa | isosali | |
vk 48 | tanssi | tavallisissa vaatteissa |
isosali | |
vk 49 | VAPAA - Itsenäisyyspäivä | |||
vk 50 | kehonhallintaa telineillä | sisäliikuntavarusteet | sali 2 | |
vk 51 | kehonhallintaa | sisäliikuntavarusteet | sali 2 | |