7BG 2. jakso ma klo 12.30-14.00 liikuntaohjelma 2. löytyy 1. alta
Ulkoliikuntaa palloillen ja pelaillen, suunnistaen ja pyöräillen :)
ARVIOINTI | 1. Jakso | |
Arviointi aihekohtaisesti tunnin tavoitteen mukaan. Osallistuminen eli työskentely on 50% arvosanasta - yrittäminen kannattaa vaikkei aina osaisikaan :) Tsemppiä! | ||
Itsearviointia, pariarviontia ja formatiivista arviointia opettajalta. Jakson lopussa numeroarviointi wilmaan. | ||
vko 33 |
1. jakson aloitus Tutustumista ja liikuntaa! |
Tapaaminen tekonurmella |
vko 34 |
Pyörälenkki ja pelailua Koskenharjun kentällä Muista ilmoittaa Sarille jos tarvitset pyörän!! Kypärä!!!!! T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely T4 välineenkäsittelytaidot |
Ulkopukuhuoneilla tapaaminen |
vko 35 | Pesäpalloa T3 liikkumistaidot, T4 välineenkäsittelytaidot |
Koskenharjun kenttä Oma siirtyminen Sarilta pyörä jos omaa ei ole |
vko 36 | Yleisurheilua - hyppyjä, heittoja ja juoksua T3 liikkumistaidot |
Koulun tekonurmi |
vko 37 | Yleisurheiliua - heittoja, hyppyjä, juoksua ja lisäksi pikkupelejä T3 liikkumistaidot |
Koulun tekonurmi |
vko 38 | Suunnistus T2 havaintomotoriset taidot |
Tuomiojärven umaranta |
vko 39 | Suunnistus T2 havaintomotoriset taidot |
Tuomiojärven uimaranta |
vko 40 | Jalkapalloa T4 välineenkäsittelytaidot, T3 liikkumistaidot) |
Tekonurmi |
Vko 41 | Pallopelejä T2 välineenkäsittely T8 yhteistyö ja reilupeli |
Tekonurmi |
Vko 42 | Syysloma :) |
2.jakso, syksy -25
vko | keskiviikkoisin klo 10.15-11.45 | paikka |
43 | Koripallo Tavoitteet: T4, T2 |
L1+L2 |
44 | Salibandy Tavoitteet: T4, T2 |
L1+L2 |
45 | Kuntosali Tavoitteet: T5, T10, T1 |
ks, pukkareilla nähdään |
46 | Kuntosali Tavoitteet: T5, T10, T1 |
ks, pukkareilla nähdään |
47 | paritanssi Tavoitteet: T8, T1, T3 |
L1 |
48 | paritanssi Tavoitteet: T8, T1, T3 |
L1 |
49 | paritanssi Tavoitteet: T8, T1, T3 |
L1 |
50 | Uinti Tavoitteet: T6 |
Muista uikkarit ja uimalasit. Lähtö uimaan tapahtuu koulun viereiseltä bussipysäkiltä klo 8.15! Tule itsenäisesti pysäkille viimeistään klo 8.10. |
51 | Uinti Tavoitteet: T6 |
Muista uikkarit ja uimalasit. Lähtö uimaan tapahtuu koulun viereiseltä bussipysäkiltä klo 8.15! Tule itsenäisesti pysäkille viimeistään klo 8.10. |
vko | paikka | |
ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista. Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla. |
L1= liikuntasalin lavan puoleinen pääty L2 = liikuntasalin varastopääty L3 = pikkusali ruokalan luona TN = tekonurmi |
|
12 | telinevoimistelua tavoitteet: T2 havaintomotoriikka, T3 liikkumistaidot |
Isosali |
13 | voimistelua tavoitteet: T2 havaintomotoriikka, T3 liikkumistaidot |
pikkusali |
14 | Movet T1 parhaansa yrittäminen T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein |
isosali |
15 | lentopallo T8: yhteistyö ja reilupeli T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen |
isosali |
16 | Palloilua T10: vastuunottaminen T8: yhteistyö T4: välineenkäsittelytaidot |
isosali |
17 | Erilaisia ulkopelejä T10: vastuunottaminen T8: yhteistyö T4: välineenkäsittelytaido |
tekonurmi/L3 |
18 | Movet T1 parhaansa yrittäminen T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein Erilaisia ulkopelejä T10: vastuunottaminen T8: yhteistyö T4: välineenkäsittelytaido |
tekonurmi/ L3 |
19 | Pesäpalloa yms pelejä T8: yhteistyö ja reilupeli T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen |
|
20 | Pesäpalloa / 8lk TET T8: yhteistyö ja reilupeli T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen |
Koulun piha |
21 | Ulkoliikuntaa :) ja lisäksi uintia järvessä! | |
22 | Ulkoliikuntaa - koulun pihalla petankkia, mölkky, koris... | Ulkopukkareilla tapaaminen |
vko | ti klo 12.30-14.00 | paikka+ muuta tietoa |
ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista. Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla. |
L1= liikuntasalin lavan puoleinen pääty L2 = liikuntasalin varastopääty L3 = pikkusali ruokalan luona |
|
2 | Kuntopiiri Tavoitteet: T1 parhaansa yrittäminen T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein |
L1+L2 |
3 | Koripalloa + arviointikeskusteluja Tavoitteet: T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely T8: yhteistyö T4: välineenkäsittelytaidot |
L1+L2 |
4 | Palloilua+ arviointikeskusteluja T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely T8: yhteistyö ja reilupeli T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen |
L1+L2 |
5 | jääpelit T4: välineenkäsittely taidot T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen |
tekonurmi |
6 | luistelu T3: liikkumistaidot T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen |
tekonurmi |
7 | hiihto T3: liikkumistaidot T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen T5: kunnon osa-alueista kestävyyskunnon kehittämisen ymmärtäminen |
vaatteiden vaihto tekonurmen pukkarissa, lainasuksia saa ulkovälinevarastossa (emäntäkoulun takakulmalla lähellä kasvihuonetta) |
8 | hiihto T3: liikkumistaidot T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen T5: kunnon osa-alueista kestävyyskunnon kehittämisen ymmärtäminen |
katso yltä |
9 | TALVILOMA | |
10 | Ulkoliikuntaa Hiihto ja luistelu /kuntosali |
Jää ja hiihtoladut |
11 | telinevoimistelua tavoitteet: T2 havaintomotoriikka, T3 liikkumistaidot |
L1 ja L2 |
12 | telinevoimistelua tavoitteet: T2 havaintomotoriikka, T3 liikkumistaidot |
Arviointi aihekohtaisesti tunnin tavoitteen mukaan. Osallistuminen eli työskentely on 50% arvosanasta - yrittäminen kannattaa vaikkei aina osaisikaan :) Tsemppiä! | |
Itsearviointia, pariarviontia ja formatiivista arviointia opettajalta. Jakson lopussa numeroarviointi wilmaan. | |
vko 43 |
2. jakso Salibandy T3 liikkumistaidot, T4 välineenkäsittelytaidot |
vko 44 |
Uinti T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely |
vko 45 | Uinti T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely |
vko 46 | Kuntosali T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentelyKuntosali |
vko 47 | Tanssi T1 parhaansa yrittäminen T8 yhteistyö |
vko 48 | Tanssi T1 aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen T8 yhteistyö |
vko 49 | Tanssi T1 aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen T8 yhteistyö |
vko 50 | kuntonyrkkeily yms T1 parhaansa yrittäminen T5 kunnon osa-alueiden kehittämisesen oppiminen oikein |
Vko 51 | Pallopelejä ja ks poikien kanssa?! T2 välineenkäsittely T8 yhteistyö ja reilupeli |
Vko 52 | Hyvää Joululomaa !!!! |
ARVIOINTI | 1. Jakso | |
Arviointi aihekohtaisesti tunnin tavoitteen mukaan. Osallistuminen eli työskentely on 50% arvosanasta - yrittäminen kannattaa vaikkei aina osaisikaan :) Tsemppiä! | ||
Itsearviointia, pariarviontia ja formatiivista arviointia opettajalta. Jakson lopussa numeroarviointi wilmaan. | ||
vko 33 |
1. jakson aloitus Tutustuminen, liikunnan tavoitteet, toiveita, ohjelman läpikäyminen ja tavat koululiikunnassa yms. muuta kivaa |
Tapaaminen pingispöydillä |
vko 34 |
Pyörälenkki ja pelailua Koskenharjun kentällä Muista ilmoittaa Sarille jos tarvitset pyörän!! Kypärä!!!!! T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely |
Ulkopukuhuoneilla tapaaminen |
vko 35 | Pesäpalloa T3 liikkumistaidot, T4 välineenkäsittelytaidot |
Koskenharjun kenttä Oma siirtyminen Sarilta pyörä jos omaa ei ole |
vko 36 | Yleisurheilua - hyppyjä, heittoja ja juoksua T3 liikkumistaidot |
Koulun tekonurmi |
vko 37 | Yleisurheiliua - heittoja, hyppyjä, juoksua ja lisäksi pikkupelejä T3 liikkumistaidot |
Koulun tekonurmi |
vko 38 | Suunnistus T2 havaintomotoriset taidot |
Tuomiojärven umaranta |
vko 39 | Suunnistus T2 havaintomotoriset taidot |
Tuomiojärven uimaranta |
vko 40 | Jalkapalloa T4 välineenkäsittelytaidot, T3 liikkumistaidot) |
Tekonurmi |
Vko 41 | Pallopelejä T2 välineenkäsittely T8 yhteistyö ja reilupeli |
Tekonurmi |
Vko 42 | Syysloma :) |
viikko | liikuntalaji | liikuntapaikka |
12 | Movet T1 parhaansa yrittäminen T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein |
L1 ja L2 |
13 | Tanssia/ Movet T1 parhaansa yrittäminen T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein |
L1 |
14 | Tanssia | L1 |
15 | Tanssia | L1 |
16 | Tanssia /Movet T1 parhaansa yrittäminen T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein |
L1 |
17 | Temppuilua ja kuntonyrkkeilyä | Pikkusali |
18 | Palloilua/ kisailuja | tekonurmi/ L3 |
19 | Palloilua | |
20 | Pesis/ Movet | Koskenharju |
21 | Erilaisia pelejä | Tekonurmi |
22 | Retkipäivä |
3.JAKSO, kevät -24
vko | maanantaisin klo 14.15-15.45 | paikka |
ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista. Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla. |
L1= liikuntasalin lavan puoleinen pääty L2 = liikuntasalin varastopääty L3 = pikkusali ruokalan luona TN = tekonurmi |
|
3 | telinevoimistelu tavoitteet: T1 aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen, T3 liikkumis- ja tasapainotaidot, T10 vastuunottaminen omasta toiminnasta |
L2 |
4 | telinevoimistelu tavoitteet: T1 aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen, T3 liikkumis- ja tasapainotaidot, T10 vastuunottaminen omasta toiminnasta |
L2 |
5 | luistelu tavoitteet: T3 liikkumis- ja tasapainotaidot, T4 välineenkäsittelytaidot (luistinten) |
TN |
6 | jääpelit tavoitteet: T2 pelin lukeminen, T4 välineenkäsittely, T8 yhteistyö, T9 reilun pelin-periaate |
TN |
7 | hiihto tavoitteet: T1 aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen, T3 tasapainotaidot, T5 ymmärrys kestävyyskunnon kehittämisestä |
TN/ulkovälinevarasto |
8 | hiihto tavoitteet: T1 aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen, T3 tasapainotaidot, T5 ymmärrys kestävyyskunnon kehittämisestä |
TN/ulkovälinevarasto |
9 | TALVILOMA | |
10 | lentopallo tavoitteet: T4 välineenkäsittelytaidot, T8 kaikkien kanssa työskentely |
L1+L2 |
11 | lentopallo tavoitteet: T2 pelin ymmärtäminen |
L1+L2 |
ARVIOINTI - |
||
Arviointi aihekohtaisesti tunnin tavoitteen mukaan. Osallistuminen eli työskentely on 50% arvosanasta - yrittäminen kannattaa vaikkei aina osaisikaan :) Tsemppiä! | ||
Itsearviointia, pariarviontia ja formatiivista arviointia opettajalta. Jakson lopussa numeroarviointi wilmaan. | ||
vko 43 |
2. jakso Pelejä ja leikkejä Kahden tulen välissä, fireball ... |
Ison salin puolikas |
vko 44 |
Uinti T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely |
Bussi lähtee 14.15 bussipysäkiltä |
vko 45 | Uinti T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely |
Bussi lähtee 14.15 bussipysäkiltä |
vko 46 | Koripallo | isosali |
vko 47 | salibandy | isosali |
vko 48 | kuntosalitreeni - kuntopiiri | kuntosali vaatteiden vaihto ison salin pukkareilla |
vko 49 | kuntosalitreeni - kiertoharjoittelu | kuntosali vaatteiden vaihto ison salin pukkareilla |
vko 50 | kuntonyrkkeily yms | pikkusali |
Vko 51 | Pallopelejä ja ks poikien kanssa?! T2 välineenkäsittely T8 yhteistyö ja reilupeli |
isosali ja ks |
Vko 52 | Hyvää Joululomaa !!!! | |
Vuosi 2022-2023 9lk
4. jakso to klo 8.15-9.45
ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista.
Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla
viikko | liikuntalaji | paikka yms |
14 | Kuntosalityöskentely / tanssi - oppilaat pitävät tanssitunnin :) - kyykkytreeniä - open ohjelma lisäksi T5: Lihaskunnon/voiman kehittämisen harjoitteleminen T10: itsenäinen työskentely |
Kuntosali Vaatteidenvaihto ison salin pukuhuoneessa |
15 | Kuntosalityöskentely - maastavetotreeniä - oma ohjelma mukaan T5: Lihaskunnon/voiman kehittämisen harjoitteleminen T10: itsenäinen työskentely |
Kuntosali Vaatteidenvaihto ison salin pukuhuoneessa |
16 | Movet T1 parhaansa yrittäminen T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein |
L1 ja L2 |
17 | Kulttuuria salissa !?! | |
18 | Movet loppuun | L1 ja L2 |
19 | Ulkopalloilua (intergross, spikeball) T10: vastuunottaminen T8: yhteistyö T4: välineenkäsittelytaidot |
Tekonurmi |
20 | VAPAA - HELATORSTAI | |
21 | Pesis T8: yhteistyö ja reilupeli T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen |
Koskenharju |
22 | Todnäk retkipäivä luokan kanssa :) |
JAKSO 3. 9.1-17.3.23
vko | ma klo 8.15-9.45 | paikka+ muuta tietoa |
ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista. Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla. |
L1= liikuntasalin lavan puoleinen pääty L2 = liikuntasalin varastopääty L3 = pikkusali ruokalan luona |
|
2 | kinkunsulatusjumppa Tavoitteet: T1 parhaansa yrittäminen T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein |
L1+L2 |
3 | mailapelikuntopiiri + arviointikeskusteluja Tavoitteet: T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely T8: yhteistyö T4: välineenkäsittelytaidot |
L1+L2 |
4 | maali- ym. pelien kuntopiiri + arviointikeskusteluja T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely T8: yhteistyö ja reilupeli T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen |
L1+L2 |
5 | jääpelit T4: välineenkäsittely taidot T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen |
tekonurmi |
6 | luistelu T3: liikkumistaidot T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen |
tekonurmi |
7 | hiihto T3: liikkumistaidot T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen T5: kunnon osa-alueista kestävyyskunnon kehittämisen ymmärtäminen |
vaatteiden vaihto tekonurmen pukkarissa, lainasuksia saa ulkovälinevarastossa (emäntäkoulun takakulmalla lähellä kasvihuonetta) |
8 | hiihto T3: liikkumistaidot T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen T5: kunnon osa-alueista kestävyyskunnon kehittämisen ymmärtäminen |
katso yltä |
9 | TALVILOMA | |
10 | telinevoikka T3: liikkumistaidot |
L1+L2 |
11 | voimistelua T3: liikkumistaidot |
L3 |
12 | uusi jakso alkaa |
|
||||||
Itsearviointia, pariarviontia ja formatiivista arviointia opettajalta. Jakson lopussa numeroarviointi.
|