1. jakso ti klo 8.15-9.45
Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla.
Taidot:
T2 havaintomotoriset taidot
T3 liikkumistaidot
T4 välineenkäsittelytaidot
T5 oman kunnon kehittämisen osaaminen + oman kunnon arvioinnin osaaminen: kestävyys, voima, nopeus, liikkuvuus, taito
T6 uinti- ja vesipelastustaidot
Työskentely:
T1 eri harjoitusmuotojen kokeileminen, parhaansa yrittäminen
T7 turvallinen ja asiallinen työskentely
T8 kaikkien kanssa työskentelminen, toisten huomioiminen ja tunneilmaisun säätely
T9 vastuun ottaminen yhteisestä oppimistilanteesta, reilun pelin periaatteiden noudattaminen
T10 vastuu omasta toiminnasta ja itsenäinen työskentely
Paikat:
L1= liikuntasalin lavan puoleinen pääty
L2 = liikuntasalin varastopääty
L3 = pikkusali ruokalan luona
TN = tekonurmi
1.jakso
| vko | paikka | |
| Alla paikat ja lajit. Jos tunnin ohjelma tai liikuntapaikka muuttuu uudet ohjeet tulevat wilman kautta. |
L1= liikuntasalin lavan puoleinen pääty L2 = liikuntasalin varastopääty L3 = pikkusali ruokalan luona |
|
| vko 34 |
18.8 Tutustumista, paikkojen kiertäminen ja pelejä ja leikkejä |
tekonurmi |
| vko 35 |
25.8. pyöräretki tavoitteet: tutustua lähiliikuntapaikkoihin ja turvallinen liikkuminen HUOM! TARVITSET PYÖRÄN SEKÄ PYÖRÄILYKYPÄRÄN! Jos sinulla ei ole pyörää/kypärää tai olet kuljetusoppilas, voit lainata niitä koululta. |
Kasvihuoneen kulmalla olevan ulkovälinevaraston luona |
| vko 36 | 1.9. pesäpallo (tavoitteet: T3 liikkumistaidot, T4 välineenkäsittelytaidot) |
Koskenharju Ilmoita jos tarvitset pyörän. |
| vko 37 |
8.9. Juoksujuttuja ja pelejä/ leikkejä (tavoitteet: T3 liikkumistaidot) |
Tekonurmi |
| vko 38 |
15.9. suunnistus (tavoitteet: T3 liikkumistaidot) |
Tuomiojärvi Ilmoita jos tarvitset pyörän. |
| vko 39 |
18.9. Suunnistus (tavoitteet: T2 havaintomotoriset taidot) |
Tuomiojärvi Ilmoita jos tarvitset pyörän. |
| vko 40 |
29.9. hyrox (tavoitteet: T2 havaintomotoriset taidot) |
Tekonurmi |
| vko 41 | 6.10. pelit ja leikit (tavoitteet: T3, T8) |
sisäliikunta |
| vko 42 |
SYYSLOMA :) |
| vko | paikka | |
| ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista. Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla. |
L1= liikuntasalin lavan puoleinen pääty L2 = liikuntasalin varastopääty L3 = pikkusali ruokalan luona TN = tekonurmi |
|
| 12 | telinevoimistelua tavoitteet: T2 havaintomotoriikka, T3 liikkumistaidot |
L2 |
| 13 | voimistelua/ akrobatiaa tavoitteet: T2 havaintomotoriikka, T3 liikkumistaidot |
L3 |
| 14 | Tanssia ja leikkejä T8: yhteistyö ja reilupeli T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen |
L3 |
| 15 | Movet T1 parhaansa yrittäminen T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein |
isosali |
| 16 | Movet T1 parhaansa yrittäminen T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein |
isosali |
| 17 | Erilaisia ulkopelejä T10: vastuunottaminen T8: yhteistyö T4: välineenkäsittelytaido |
tekonurmi/L3 |
| 18 | Erilaisia ulkopelejä T10: vastuunottaminen T8: yhteistyö T4: välineenkäsittelytaido |
tekonurmi/ L3 |
| 19 | Pesis | Koskenharju |
| 20 | Palloilua | Koskenharju |
| 21 | Erilaisia pelejä ja leikkejä / rannalle | Koulun tekonurmella / rannalla |
| 22 | Koulun pihalla petankkia, mölkky, koris... |
vko |
paikka+ muuta tietoa | |
| ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista. Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla. |
L1= liikuntasalin lavan puoleinen pääty L2 = liikuntasalin varastopääty L3 = pikkusali ruokalan luona |
|
| 3 | Kuntopiiri Tavoitteet: T1 parhaansa yrittäminen T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein |
L1+L2 |
| 4 | Sulkapallo Tavoitteet: T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely T8: yhteistyö T4: välineenkäsittelytaidot |
L1+L2 |
| 5 | Jääpelit T4: välineenkäsittely taidot T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen |
koulun jää |
| 6 | Luistelu T3: liikkumistaidot T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen |
koulun jää |
| 7 | Hiihto T3: liikkumistaidot T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen T5: kunnon osa-alueista kestävyyskunnon kehittämisen ymmärtäminen |
vaatteiden vaihto tekonurmen pukkarissa, lainasuksia saa ulkovälinevarastossa (emäntäkoulun takakulmalla lähellä kasvihuonetta) |
| 8 | Hiihto T3: liikkumistaidot T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen T5: kunnon osa-alueista kestävyyskunnon kehittämisen ymmärtäminen |
vaatteiden vaihto tekonurmen pukkarissa, lainasuksia saa ulkovälinevarastossa (emäntäkoulun takakulmalla lähellä kasvihuonetta) |
| 9 | TALVILOMA | katso yltä |
| 10 | Hiihto T3: liikkumistaidot T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen T5: kunnon osa-alueista kestävyyskunnon kehittämisen ymmärtäminen |
|
| 11 | Ulkoliikuntaa - luistelua, pelejä ja hiihtoa /kuntosali | |
| 12 | ||
| 13 |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2.jakso, syksy -25
| vko | keskiviikkoisin klo 12.30-14.00 | paikka |
| 43 | Koripallo Tavoitteet: T4, T2 |
L1+L2 |
| 44 | Salibandy Tavoitteet: T4, T2 |
L1+L2 |
| 45 | Kuntosali Tavoitteet: T5, T10, T1 |
ks, pukkareilla nähdään |
| 46 | Kuntosali Tavoitteet: T5, T10, T1 |
ks, pukkareilla nähdään |
| 47 | paritanssi Tavoitteet: T8, T1, T3 |
L1 |
| 48 | paritanssi Tavoitteet: T8, T1, T3 |
L1 |
| 49 | paritanssi Tavoitteet: T8, T1, T3 |
L1 |
| 50 | Uinti Tavoitteet: T6 |
Muista uikkarit ja uimalasit. Lähtö uimaan tapahtuu koulun viereiseltä bussipysäkiltä klo 8.15! Tule itsenäisesti pysäkille viimeistään klo 8.10. |
| 51 | Uinti Tavoitteet: T6 |
Muista uikkarit ja uimalasit. Lähtö uimaan tapahtuu koulun viereiseltä bussipysäkiltä klo 8.15! Tule itsenäisesti pysäkille viimeistään klo 8.10. |
| paikka | ||
| ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista. Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla. |
L1= liikuntasalin lavan puoleinen pääty L2 = liikuntasalin varastopääty L3 = pikkusali ruokalan luona TN = tekonurmi |
|
| 12 | telinevoimistelua tavoitteet: T2 havaintomotoriikka, T3 liikkumistaidot |
Isosali |
| 13 | voimistelua tavoitteet: T2 havaintomotoriikka, T3 liikkumistaidot |
pikkusali |
| 14 | lentopallo T8: yhteistyö ja reilupeli T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen |
isosali |
| 15 | Palloilua T1 parhaansa yrittäminen T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein |
isosali |
| 16 | Pelejä ja leikkejä pikkusalissa mahdollisesti keppihevosrata lisäksi |
Pikkusali |
| 17 | Erilaisia ulkopelejä T10: vastuunottaminen T8: yhteistyö T4: välineenkäsittelytaido |
tekonurmi/L3 |
| 18 | Erilaisia ulkopelejä T10: vastuunottaminen T8: yhteistyö T4: välineenkäsittelytaido |
tekonurmi/ L3 |
| 19 | Ulkoliikuntaa T10: vastuunottaminen T8: yhteistyö |
Koulun piha tai huonolla kelillä sisäll'ä |
| 20 | Erilaisia pelejä | Kpilun piha / sisällä |
| 21 | Pesistä | Koulun tekonurmi |
ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista.
Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla
| vko | ma klo 12.30-14.00 | paikka+ muuta tietoa |
| ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista. Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla. |
L1= liikuntasalin lavan puoleinen pääty L2 = liikuntasalin varastopääty L3 = pikkusali ruokalan luona |
|
| 2 | Kuntopiiri Tavoitteet: T1 parhaansa yrittäminen T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein |
L1+L2 |
| 3 | Koripallo + arviointikeskusteluja Tavoitteet: T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely T8: yhteistyö T4: välineenkäsittelytaidot |
L1+L2 |
| 4 | Palloilua T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely T8: yhteistyö ja reilupeli T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen |
L1+L2 |
| 5 | Jääpelit T4: välineenkäsittely taidot T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen |
tekonurmi |
| 6 | Luistelu T3: liikkumistaidot T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen |
tekonurmi |
| 7 | Hiihto T3: liikkumistaidot T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen T5: kunnon osa-alueista kestävyyskunnon kehittämisen ymmärtäminen |
vaatteiden vaihto tekonurmen pukkarissa, lainasuksia saa ulkovälinevarastossa (emäntäkoulun takakulmalla lähellä kasvihuonetta) |
| 8 | Hiihto T3: liikkumistaidot T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen T5: kunnon osa-alueista kestävyyskunnon kehittämisen ymmärtäminen |
katso yltä |
| 9 | TALVILOMA | |
| 10 | Ulkoliikuntaa - luistelua, pelejä ja hiihtoa /kuntosali | |
| 11 | telinevoimistelua tavoitteet: T2 havaintomotoriikka, T3 liikkumistaidot |
L1 ja L2 |
| 12 | telinevoimistelua tavoitteet: T2 havaintomotoriikka, T3 liikkumistaidot |
| ARVIOINTI | ||
| Arviointi aihekohtaisesti tunnin tavoitteen mukaan. Osallistuminen eli työskentely on 50% arvosanasta - yrittäminen kannattaa vaikkei aina osaisikaan :) Tsemppiä! | ||
| Itsearviointia, pariarviontia ja formatiivista arviointia opettajalta. Jakson lopussa numeroarviointi wilmaan. | ||
| vko 33 |
1. jakson aloitus Vuoden liikkaohjelman läpikäynti. Huom! Tanssiaiset!! Viime vuosien onnistuneet liikkalajit ja mitä haluaisimme kehittää :) Pelejä ja uintia lisäksi. |
Tapaaminen pingispöydillä |
| vko 34 |
Pyörälenkki ja pelailua Koskenharjun kentällä Muista ilmoittaa Sarille jos tarvitset pyörän!! Kypärä!!!!! T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely |
Ulkopukuhuoneilla tapaaminen |
| vko 35 | Pesäpalloa T3 liikkumistaidot, T4 välineenkäsittelytaidot |
Koskenharjun kenttä Oma siirtyminen Sarilta pyörä jos omaa ei ole |
| vko 36 | Yleisurheilua- heittoja, hyppyjä, juoksua T3 liikkumistaidot |
Tekonurmi |
| vko 37 | Yleisurheilua- heittoja, hyppyjä ja juoksua sekä pelejä T3 liikkumistaidot |
Tekonurmi |
| vko 38 | Suunnistus T2 havaintomotoriset taidot |
Tuomiojärven uimaranta |
| vko 39 | Suunnistus T2 havaintomotoriset taidot T3 liikkumistaidot |
Tuomiojärven uimaranta |
| vko 40 | TET | |
| Vko 41 | Pallopelejä T2 välineenkäsittely T8 yhteistyö ja reilupeli |
Tekonurmi |
| Vko 42 | Syysloma :) |
4. JAKSO, kevät -24
| vko | keskiviikkoisin klo 12.30-14 | paikka |
| 12 | Kuntosali tavoitteet: T5 fyysisen kunnon kehittäimisen harjoittelu, T1 aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen |
L1+2 |
| 13 | käsipallo/futsal - voitte vaikuttaa | L1+2 |
| 14 | paritanssi tavoitteet: T3 liikkumistaidot, T8 kaikkien kanssa työskentely ja tunneilmaisun hallinta, T9 vastuunottaminen yhteisestä oppimistilanteesta - oman toiminnan vaikutus tunnin ilmapiiriin |
L1 |
| 15 | paritanssi tavoitteet: T3 liikkumistaidot, T8 kaikkien kanssa työskentely ja tunneilmaisun hallinta, T9 vastuunottaminen yhteisestä oppimistilanteesta - oman toiminnan vaikutus tunnin ilmapiiriin |
L1 |
| 16 | paritanssi tavoitteet: T3 liikkumistaidot, T8 kaikkien kanssa työskentely ja tunneilmaisun hallinta, T9 vastuunottaminen yhteisestä oppimistilanteesta - oman toiminnan vaikutus tunnin ilmapiiriin |
L1 |
| 17 | temppuilua ja leikkejä tavoitteet: T2 havaintomotoriset taidot, T3 liikkumistaidot |
L3- pikkusali |
| 18 | ulkoliikuntaa tavoitteet: T2 havaintomotoriset taidot, T3 liikkumistaidot |
tekonurmi |
| 19 | ulkopalloilua tavoitteet: T2 havaintomotoriset taidot, T3 liikkumistaidot |
tekonurmi |
| 20 | TET | |
| 21 | ultimate ja pesis tavoitteet: T2 pelinlukutaidot ja T4välineenkäsittelytaidot, |
Tekonurmi |
| 22 | katsotaan tämä lähempänä |
| viikko | liikuntalaji | liikuntapaikka |
| 12 | Kuntosalityöskentely - kyykyn harjoittelua - open ohjelmia T5: Lihaskunnon/voiman kehittämisen harjoitteleminen T10: itsenäinen työskentely |
Kuntosali Vaatteiden vaihto ison salin pukuhuoneissa |
| 13 | Kuntosalityöskentely - maastaveto - oma ohjelma ?! T5: Lihaskunnon/voiman kehittämisen harjoitteleminen T10: itsenäinen työskentely |
Kuntosali Vaatteiden vaihto ison salin pukuhuoneissa |
| 14 | Tanssia | L1 |
| 15 | Tanssia | L1 |
| 16 | Tanssia | L1 |
| 17 | Temppuilua ja pallohierontaa | L3 |
| 18 | Palloilua/ kuntonyrkkeilyä | Tekonurmi/L3 |
| 19 | ||
| 20 | Pesis T8: yhteistyö ja reilupeli T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen |
Koskenharju |
| 21 | Palloilua | Tekonurmi |
| 22 | Biitsiä ja uintia? | Tuomiojärven ranta |
| vko | ma klo 12.30-14.00 | paikka+ muuta tietoa |
| ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista. Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla. |
L1= liikuntasalin lavan puoleinen pääty L2 = liikuntasalin varastopääty L3 = pikkusali ruokalan luona |
|
| 2 | kinkunsulatusjumppa Tavoitteet: T1 parhaansa yrittäminen T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein |
L1+L2 |
| 3 | mailapelikuntopiiri + arviointikeskusteluja Tavoitteet: T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely T8: yhteistyö T4: välineenkäsittelytaidot |
L1+L2 |
| 4 | maali- ym. pelien kuntopiiri + arviointikeskusteluja T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely T8: yhteistyö ja reilupeli T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen |
L1+L2 |
| 5 | jääpelit T4: välineenkäsittely taidot T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen |
tekonurmi |
| 6 | luistelu T3: liikkumistaidot T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen |
tekonurmi |
| 7 | hiihto T3: liikkumistaidot T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen T5: kunnon osa-alueista kestävyyskunnon kehittämisen ymmärtäminen |
vaatteiden vaihto tekonurmen pukkarissa, lainasuksia saa ulkovälinevarastossa (emäntäkoulun takakulmalla lähellä kasvihuonetta) |
| 8 | hiihto T3: liikkumistaidot T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen T5: kunnon osa-alueista kestävyyskunnon kehittämisen ymmärtäminen |
katso yltä |
| 9 | TALVILOMA | |
| 10 | telinevoikka T3: liikkumistaidot |
L1+L2 |
| 11 | voimistelua T3: liikkumistaidot |
L3 |
| 12 | uusi jakso alkaa |
3.JAKSO, kevät -24
| vko | torstaisin klo 14.15-15.45 | paikka |
| ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista. Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla. |
L1= liikuntasalin lavan puoleinen pääty L2 = liikuntasalin varastopääty L3 = pikkusali ruokalan luona TN = tekonurmi |
|
| 3 | telinevoimistelu tavoitteet: T1 aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen, T3 liikkumis- ja tasapainotaidot, T10 vastuunottaminen omasta toiminnasta |
L2 |
| 4 | tanssi-ilmaisu (vierailevat opet) tavoitteet: T9 vastuunottaminen yhteisestä liikuntatilanteesta, T3 liikkumis- ja tasapainotaidot |
L2 |
| 5 | luistelu tavoitteet: T3 liikkumis- ja tasapainotaidot, T4 välineenkäsittelytaidot (luistinten) |
TN |
| 6 | jääpelit tavoitteet: T2 pelin lukeminen, T4 välineenkäsittely, T8 yhteistyö, T9 reilun pelin-periaate |
TN |
| 7 | hiihto tavoitteet: T1 aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen, T3 tasapainotaidot, T5 ymmärrys kestävyyskunnon kehittämisestä |
TN/ulkovälinevarasto |
| 8 | hiihto tavoitteet: T1 aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen, T3 tasapainotaidot, T5 ymmärrys kestävyyskunnon kehittämisestä |
TN/ulkovälinevarasto |
| 9 | TALVILOMA | |
| 10 | lentopallo tavoitteet: T4 välineenkäsittelytaidot, T8 kaikkien kanssa työskentely |
L1+L2 |
| 11 | lentopallo tavoitteet: T2 pelin ymmärtäminen |
L1+L2 |
| ARVIOINTI | ||
| Arviointi aihekohtaisesti tunnin tavoitteen mukaan. Osallistuminen eli työskentely on 50% arvosanasta - yrittäminen kannattaa vaikkei aina osaisikaan :) Tsemppiä! | ||
| Itsearviointia, pariarviontia ja formatiivista arviointia opettajalta. Jakson lopussa numeroarviointi wilmaan. | ||
| vko 43 |
2. jakso Pelejä ja leikkejä Kahden tulen välissä, fireball ... |
Ison salin puolikas |
| vko 44 |
Uinti T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely |
Bussi lähtee 8.15 bussipysäkiltä |
| vko 45 | Uinti T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely |
Bussi lähtee 8.15 bussipysäkiltä |
| vko 46 | Koripallo | isosali |
| vko 47 | Salibandy | isosali |
| vko 48 | Kuntosalitreeni - kuntopiiri | kuntosali vaatteiden vaihto ison salin pukkareilla |
| vko 49 | Kuntosalitreeni - kiertoharjoittelu / oma ohjelma | kuntosali vaatteiden vaihto ison salin pukkareilla |
| vko 50 | Kuntonyrkkeily yms | pikkusali |
| Vko 51 | Pallopelejä ja ks poikien kanssa?! T2 välineenkäsittely T8 yhteistyö ja reilupeli |
isosali ja ks |
| Vko 52 | Hyvää Joululomaa !!!! | |
| vko 33 |
1. jakson aloitus 8.-luokan liikunnan aloittaminen. Lisäksi juttelemme toiveista, ohjelman läpikäyminen ja tavat koululiikunnassa yms. muuta kivaa |
Tapaaminen ulkopukuhuoneilla |
| vko 34 |
Liikuntaa koulun salissa. T3 liikkumistaidot ja T4 välineenkäsittelytaidot |
Ison salin pukuhuoneilla tapaaminen |
| vko 35 | Pesäpalloa T3 liikkumistaidot, T4 välineenkäsittelytaidot |
Koskenharjun kenttä Oma siirtyminen Sarilta pyörä jos omaa ei ole |
| vko 36 | Suunnistus T3 liikkumistaidot |
Tuomiojärven uimaranta |
| vko 37 | Suunnistus T2 havaintomotoriset taidot |
Tuomiojärven uimaranta |
| vko 38 | Yleisurheilua - heittoja, hyppyjä, juoksua T3 liikkumistaidot |
Tekonurmi |
| vko 39 | Yleisurheilua - heittoja, hyppyjä, juoksua ja lisäksi pikkupelejä T3 liikkumistaidot |
Tekonurmi |
| vko 40 | Jalkapalloa T4 välineenkäsittelytaidot, T3 liikkumistaidot) |
Tekonurmi |
| Vko 41 | Pallopelejä T2 välineenkäsittely T8 yhteistyö ja reilupeli |
Tekonurmi |
| Vko 42 | Syysloma :) | |
Vuosi 2022-2023
Jakso 4. ti klo 10.15-11.45
ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista.
Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla
| vko | tunnin aihe | paikka yms. |
| 14 | kuntosalityöskentely -kyykyn harjoittelua + open ohjelmia T5: Lihaskunnon/voiman kehittämisen harjoitteleminen T10: itsenäinen työskentely |
koulun kuntosali |
| 15 | kuntosalityöskentely - maastaveto + oma ohjelma mukaan :) T5: Lihaskunnon/voiman kehittämisen harjoitteleminen T10: itsenäinen työskentely |
koulun kuntosali |
| 16 | Movet T1 parhaansa yrittäminen T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein |
L1 ja L2 |
| 17 | Movet loppuun T1 parhaansa yrittäminen T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein |
L1 ja L2 |
| 18 | ulkopalloilua (intergross) T10: vastuunottaminen T8: yhteistyö T4: välineenkäsittelytaidot |
Tekonurmi |
| 19 | ulkopalloilua (-liikunta) erilaisia lajeja T10: vastuunottaminen T8: yhteistyö T4: välineenkäsittelytaidot |
Tekonurmi |
| 20 | Pesis T10: vastuunottaminen T8: yhteistyö ja reilupeli T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen |
Koskenharju |
| 21 | Pesis yms T10: vastuunottaminen T8: yhteistyö ja reilupeli T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen |
Koskenharju |
| 22 | :) saa nähdä mitä tehdään! |
JAKSO 3. 9.1-17.3.23
| vko | torstaisin klo 8.15-9.45 | paikka+ muuta tietoa |
| ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista. Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla. |
L1= liikuntasalin lavan puoleinen pääty L2 = liikuntasalin varastopääty L3 = pikkusali ruokalan luona |
|
| 2 | kinkunsulatusjumppa Tavoitteet: T1 parhaansa yrittäminen T5 kunnon osa-alueiden kehittämisen oppiminen oikein |
L1+L2 |
| 3 | mailapelikuntopiiri + arviointikeskusteluja Tavoitteet: T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely T8: yhteistyö T4: välineenkäsittelytaidot |
L1+L2 |
| 4 | maali- ym. pelien kuntopiiri + arviointikeskusteluja T10: vastuunottaminen + T9: itsenäinen työskentely T8: yhteistyö ja reilupeli T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen |
L1+L2 |
| 5 | jääpelit T4: välineenkäsittely taidot T2: havaintomotoriset taidot - pelin ymmärtäminen ja pelissä sijoittuminen |
tekonurmi |
| 6 | luistelu T3: liikkumistaidot T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen |
tekonurmi |
| 7 | hiihto T3: liikkumistaidot T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen T5: kunnon osa-alueista kestävyyskunnon kehittämisen ymmärtäminen |
vaatteiden vaihto tekonurmen pukkarissa, lainasuksia saa ulkovälinevarastossa (emäntäkoulun takakulmalla lähellä kasvihuonetta) |
| 8 | hiihto T3: liikkumistaidot T1: parhaansa yrittäminen ja kokeileminen T5: kunnon osa-alueista kestävyyskunnon kehittämisen ymmärtäminen |
katso yltä |
| 9 | TALVILOMA | |
| 10 | telinevoikka T3: liikkumistaidot |
L1+L2 |
| 11 | voimistelua T3: liikkumistaidot |
L3 |
| 12 | uusi jakso alkaa |