8BE liikuntasuunnitelma 2025-2026

Seuraa täältä sekä wilmasta liikuntasuunnitelmaa. Vaikka suunnitelmassa olisi "juoksuharjoitteita" tms, niin tunneilla mukana pelejä ja leikkejä.

Arvioinnista puolet tulee taidoista ja puolet työskentelystä.
Taidot:
T2 havaintomotoriset taidot
T3 liikkumistaidot
T4 välineenkäsittelytaidot
T5 oman kunnon kehittämisen osaaminen + oman kunnon arvioinnin osaaminen: kestävyys, voima, nopeus, liikkuvuus, taito
T6 uinti- ja vesipelastustaidot 
Työskentely:
T1 eri harjoitusmuotojen kokeileminen, parhaansa yrittäminen
T7 turvallinen ja asiallinen työskentely
T8 kaikkien kanssa työskentelminen, toisten huomioiminen ja tunneilmaisun säätely
T9 vastuun ottaminen yhteisestä oppimistilanteesta, reilun pelin periaatteiden noudattaminen
T10 vastuu omasta toiminnasta ja itsenäinen työskentely


1.jakso, syksy -25

vko  torstaisin klo 10.15-11.45 paikka
  ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista.
Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla.
L1= liikuntasalin lavan puoleinen pääty
L2 = liikuntasalin varastopääty
L3 = pikkusali ruokalan luona
     
vko 33

E14.8. nsimmäinen liikuntatunti:
- käytänteet
- pelejä ja leikkejä


tekonurmi




vko 34

21.8. pesäpallo
(tavoitteet: T2 havaintomotoriset taidot, T4 välineenkäsittelytaidot)

Koskenharju


vko 35 28.8. pesäpallo
(tavoitteet: T3 liikkumistaidot, T4 välineenkäsittelytaidot)


Koskenharju



vko
36
4.9. juoksujuttuja
(
tavoitteet: T3 liikkumistaidot)
Tekonurmi
vko
37
11.9. Hyppyjä, heittoa
(tavoitteet: T3 liikkumistaidot)
Tekonurmi
vko
38
18.9. Suunnistus
(tavoitteet: T2 havaintomotoriset taidot)
Tuomiojärvi
vko 
39
25.9. Suunnistus
(tavoitteet: T2 havaintomotoriset taidot)

Tuomiojärvi
vko 40 2.10. Jalkapallo
(tavoitteet: T3 liikkumistaidot, T4 välineenkäsittelytaidot)

tekonurmi
vko
41
9.10. Pallopelejä
(tavoitteet: T3 liikkumistaidot, T4 välineenkäsittelytaidot, T8 toisten huomioiminen + yhteistyö)

tekonurmi
vko
42
SYYSLOMA :)  


2.jakso, syksy -25
vko torstai klo 10.15-11.45 paikka
43 Salibandy
Tavoitteet: T4, T2
L1+L2
44 Koris
Tavoitteet: T4, T2
L1+L2
45 Kuntosali
Tavoitteet: T5, T10, T1
ks, pukkareilla nähdään
46 Kuntosali
Tavoitteet: T5, T10, T1
ks, pukkareilla nähdään
47 paritanssi
Tavoitteet: T8, T1, T3
L1
48 paritanssi
Tavoitteet: T8, T1, T3
L1
49 paritanssi
Tavoitteet: T8, T1, T3
L1
50 Uinti
Tavoitteet: T6
Muista uikkarit ja uimalasit. Lähtö uimaan tapahtuu koulun viereiseltä bussipysäkiltä klo 
51 Uinti
Tavoitteet: T6
Muista uikkarit ja uimalasit. Lähtö uimaan tapahtuu koulun viereiseltä bussipysäkiltä klo 
     



4.jakso, kevät -25
vko torstaisin klo 12.30-14 paikka
12 telinevoikka
tavoitteet: T2 havaintomotoriikka, T3 liikkumistaidot, T7 turvallinen ja asiallinen työskentely
L2
13 voimistelua ja kehonhallintaa
tavoitteet: T2 havaintomotoriikka, T3 liikkumistaidot, T10 vastuu omasta toiminnasta ja itsenäinen työskentely
L3
14 lentopallo
tavoitteet: T2 havaintomotoriikka, T4 välineenkäsittelytaidot, T9 vastuunottaminen oppimisitilanteesta + reilu peli
L1+2
15 palloilu L1+2
16 Move-mittaukset
tavoitteet: T1 parhaansa yrittäminen, T9 vastuunottaminen yhteisestä oppimistilanteesta + reilupeli, T10 vastuunottaminen omasta toiminnasta
L1+2
17 jalkapallo
tavoitteet: T2 havaintomotoriikka, T4 välineenkäsittelytaidot
½tn
18 VAPPU  
19 Move-mittaukset
tavoitteet: T1 parhaansa yrittäminen, T9 vastuunottaminen yhteisestä oppimistilanteesta + reilupeli, T10 vastuunottaminen omasta toiminnasta
L1+L2
20 pesis
tavoitteet: T2 havaintomotoriikka (pelin ymmärrys)
Koskenharju
21 valinta: ultimate, jalkapallo, speedball,  tn
22    




3.jakso, kevät -25
vko torstaisin klo 8.15-9.45 paikka
  ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista.
Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla.
L1= liikuntasalin lavan puoleinen pääty
L2 = liikuntasalin varastopääty
L3 = pikkusali ruokalan luona
TN = tekonurmi
2 kuntopiiri
tavoitteet: T10 vastuunottaminen omasta työskentelystä, T1 aktiivisuus
L1+L2
3 koripallo
tavoitteet: T4 välineenkäsittelytaidot
L1+L2
4 koripallo
tavoitteet: T2 pelikäsitys, T8 kaikkien kanssa työskentely
L1+L2
5 luistelu
tavoitteet: T3 liikkumis- ja tasapainotaidot, T4 välineenkäsittelytaidot (luistinten) 
TN
6 luistelu - jääpelit
tavoitteet: T2 pelikäsitys, T4 välineenkäsittelytaidot
TN
7 hiihto
tavoitteet: T1 aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen, T3 tasapainotaidot, T5 ymmärrys kestävyyskunnon kehittämisestä
TN/ulkovälinevarasto
8 hiihto
tavoitteet: T1 aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen, T3 tasapainotaidot, T5 ymmärrys kestävyyskunnon kehittämisestä
TN/ulkovälinevarasto
9 TALVILOMA  
10 ulkoliikunta; hiihto / luistelu TN
11 telinevoikka
tavoitteet: T2 havaintomotoriikka, T3 liikkumistaidot
L1+L2
12 telinevoikka
tavoitteet: T2 havaintomotoriikka, T3 liikkumistaidot
 

2.jakso, syksy -24
vko torstaisin klo 8.15-9.45
paikka
43 salibandy
Tavoitteet: T1, T2, T4, 
L1+L2
44 uinti
Tavoitteet: T6, T7
Muista uikkarit ja uimalasit. Lähtö uimaan tapahtuu koulun viereiseltä bussipysäkiltä klo 8.15! Tule itsenäisesti pysäkille viimeistään klo 8.10.
45 uinti
Tavoitteet; T6, T7
Muista uikkarit ja uimalasit. Lähtö uimaan tapahtuu koulun viereiseltä bussipysäkiltä klo 8.15! Tule itsenäisesti pysäkille viimeistään klo 8.10.
46 paritanssi
Tavoitteet: T8, T1, T3
L1
47 paritanssi
Tavoitteet: T8, T1, T3
L1
48 paritanssi
Tavoitteet: T8, T1, T3
L1
49 TAKSVÄRKKI  
50   L3
51   L2