8BE liikuntasuunnitelma 2025-2026
Seuraa täältä sekä wilmasta liikuntasuunnitelmaa. Vaikka suunnitelmassa olisi "juoksuharjoitteita" tms, niin tunneilla mukana pelejä ja leikkejä.
Arvioinnista puolet tulee taidoista ja puolet työskentelystä.
Taidot:
T2 havaintomotoriset taidot
T3 liikkumistaidot
T4 välineenkäsittelytaidot
T5 oman kunnon kehittämisen osaaminen + oman kunnon arvioinnin osaaminen: kestävyys, voima, nopeus, liikkuvuus, taito
T6 uinti- ja vesipelastustaidot
Työskentely:
T1 eri harjoitusmuotojen kokeileminen, parhaansa yrittäminen
T7 turvallinen ja asiallinen työskentely
T8 kaikkien kanssa työskentelminen, toisten huomioiminen ja tunneilmaisun säätely
T9 vastuun ottaminen yhteisestä oppimistilanteesta, reilun pelin periaatteiden noudattaminen
T10 vastuu omasta toiminnasta ja itsenäinen työskentely
1.jakso, syksy -25
2.jakso, syksy -25
4.jakso, kevät -25
3.jakso, kevät -25
2.jakso, syksy -24
Arvioinnista puolet tulee taidoista ja puolet työskentelystä.
Taidot:
T2 havaintomotoriset taidot
T3 liikkumistaidot
T4 välineenkäsittelytaidot
T5 oman kunnon kehittämisen osaaminen + oman kunnon arvioinnin osaaminen: kestävyys, voima, nopeus, liikkuvuus, taito
T6 uinti- ja vesipelastustaidot
Työskentely:
T1 eri harjoitusmuotojen kokeileminen, parhaansa yrittäminen
T7 turvallinen ja asiallinen työskentely
T8 kaikkien kanssa työskentelminen, toisten huomioiminen ja tunneilmaisun säätely
T9 vastuun ottaminen yhteisestä oppimistilanteesta, reilun pelin periaatteiden noudattaminen
T10 vastuu omasta toiminnasta ja itsenäinen työskentely
1.jakso, syksy -25
vko | torstaisin klo 10.15-11.45 | paikka |
ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista. Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla. |
L1= liikuntasalin lavan puoleinen pääty L2 = liikuntasalin varastopääty L3 = pikkusali ruokalan luona |
|
vko 33 |
E14.8. nsimmäinen liikuntatunti: - käytänteet - pelejä ja leikkejä |
tekonurmi |
vko 34 |
21.8. pesäpallo (tavoitteet: T2 havaintomotoriset taidot, T4 välineenkäsittelytaidot) |
Koskenharju |
vko 35 | 28.8. pesäpallo (tavoitteet: T3 liikkumistaidot, T4 välineenkäsittelytaidot) |
Koskenharju |
vko 36 |
4.9. juoksujuttuja (tavoitteet: T3 liikkumistaidot) |
Tekonurmi |
vko 37 |
11.9. Hyppyjä, heittoa (tavoitteet: T3 liikkumistaidot) |
Tekonurmi |
vko 38 |
18.9. Suunnistus (tavoitteet: T2 havaintomotoriset taidot) |
Tuomiojärvi |
vko 39 |
25.9. Suunnistus (tavoitteet: T2 havaintomotoriset taidot) |
Tuomiojärvi |
vko 40 | 2.10. Jalkapallo (tavoitteet: T3 liikkumistaidot, T4 välineenkäsittelytaidot) |
tekonurmi |
vko 41 |
9.10. Pallopelejä (tavoitteet: T3 liikkumistaidot, T4 välineenkäsittelytaidot, T8 toisten huomioiminen + yhteistyö) |
tekonurmi |
vko 42 |
SYYSLOMA :) |
2.jakso, syksy -25
vko | torstai klo 10.15-11.45 | paikka |
43 | Salibandy Tavoitteet: T4, T2 |
L1+L2 |
44 | Koris Tavoitteet: T4, T2 |
L1+L2 |
45 | Kuntosali Tavoitteet: T5, T10, T1 |
ks, pukkareilla nähdään |
46 | Kuntosali Tavoitteet: T5, T10, T1 |
ks, pukkareilla nähdään |
47 | paritanssi Tavoitteet: T8, T1, T3 |
L1 |
48 | paritanssi Tavoitteet: T8, T1, T3 |
L1 |
49 | paritanssi Tavoitteet: T8, T1, T3 |
L1 |
50 | Uinti Tavoitteet: T6 |
Muista uikkarit ja uimalasit. Lähtö uimaan tapahtuu koulun viereiseltä bussipysäkiltä klo |
51 | Uinti Tavoitteet: T6 |
Muista uikkarit ja uimalasit. Lähtö uimaan tapahtuu koulun viereiseltä bussipysäkiltä klo |
4.jakso, kevät -25
vko | torstaisin klo 12.30-14 | paikka |
12 | telinevoikka tavoitteet: T2 havaintomotoriikka, T3 liikkumistaidot, T7 turvallinen ja asiallinen työskentely |
L2 |
13 | voimistelua ja kehonhallintaa tavoitteet: T2 havaintomotoriikka, T3 liikkumistaidot, T10 vastuu omasta toiminnasta ja itsenäinen työskentely |
L3 |
14 | lentopallo tavoitteet: T2 havaintomotoriikka, T4 välineenkäsittelytaidot, T9 vastuunottaminen oppimisitilanteesta + reilu peli |
L1+2 |
15 | palloilu | L1+2 |
16 | Move-mittaukset tavoitteet: T1 parhaansa yrittäminen, T9 vastuunottaminen yhteisestä oppimistilanteesta + reilupeli, T10 vastuunottaminen omasta toiminnasta |
L1+2 |
17 | jalkapallo tavoitteet: T2 havaintomotoriikka, T4 välineenkäsittelytaidot |
½tn |
18 | VAPPU | |
19 | Move-mittaukset tavoitteet: T1 parhaansa yrittäminen, T9 vastuunottaminen yhteisestä oppimistilanteesta + reilupeli, T10 vastuunottaminen omasta toiminnasta |
L1+L2 |
20 | pesis tavoitteet: T2 havaintomotoriikka (pelin ymmärrys) |
Koskenharju |
21 | valinta: ultimate, jalkapallo, speedball, | tn |
22 |
3.jakso, kevät -25
vko | torstaisin klo 8.15-9.45 | paikka |
ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista. Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla. |
L1= liikuntasalin lavan puoleinen pääty L2 = liikuntasalin varastopääty L3 = pikkusali ruokalan luona TN = tekonurmi |
|
2 | kuntopiiri tavoitteet: T10 vastuunottaminen omasta työskentelystä, T1 aktiivisuus |
L1+L2 |
3 | koripallo tavoitteet: T4 välineenkäsittelytaidot |
L1+L2 |
4 | koripallo tavoitteet: T2 pelikäsitys, T8 kaikkien kanssa työskentely |
L1+L2 |
5 | luistelu tavoitteet: T3 liikkumis- ja tasapainotaidot, T4 välineenkäsittelytaidot (luistinten) |
TN |
6 | luistelu - jääpelit tavoitteet: T2 pelikäsitys, T4 välineenkäsittelytaidot |
TN |
7 | hiihto tavoitteet: T1 aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen, T3 tasapainotaidot, T5 ymmärrys kestävyyskunnon kehittämisestä |
TN/ulkovälinevarasto |
8 | hiihto tavoitteet: T1 aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen, T3 tasapainotaidot, T5 ymmärrys kestävyyskunnon kehittämisestä |
TN/ulkovälinevarasto |
9 | TALVILOMA | |
10 | ulkoliikunta; hiihto / luistelu | TN |
11 | telinevoikka tavoitteet: T2 havaintomotoriikka, T3 liikkumistaidot |
L1+L2 |
12 | telinevoikka tavoitteet: T2 havaintomotoriikka, T3 liikkumistaidot |
2.jakso, syksy -24
vko | torstaisin klo 8.15-9.45 |
paikka |
43 | salibandy Tavoitteet: T1, T2, T4, |
L1+L2 |
44 | uinti Tavoitteet: T6, T7 |
Muista uikkarit ja uimalasit. Lähtö uimaan tapahtuu koulun viereiseltä bussipysäkiltä klo 8.15! Tule itsenäisesti pysäkille viimeistään klo 8.10. |
45 | uinti Tavoitteet; T6, T7 |
Muista uikkarit ja uimalasit. Lähtö uimaan tapahtuu koulun viereiseltä bussipysäkiltä klo 8.15! Tule itsenäisesti pysäkille viimeistään klo 8.10. |
46 | paritanssi Tavoitteet: T8, T1, T3 |
L1 |
47 | paritanssi Tavoitteet: T8, T1, T3 |
L1 |
48 | paritanssi Tavoitteet: T8, T1, T3 |
L1 |
49 | TAKSVÄRKKI | |
50 | L3 | |
51 | L2 | |