7AB lukuvuosi 2026-2027

7AB 1. jakson liikuntasuunnitelma

Arvioinnista:

Taidot:
T2 havaintomotoriset taidot
T3 liikkumistaidot
T4 välineenkäsittelytaidot
T5 oman kunnon kehittämisen osaaminen + oman kunnon arvioinnin osaaminen: kestävyys, voima, nopeus, liikkuvuus, taito
T6 uinti- ja vesipelastustaidot 
Työskentely:
T1 eri harjoitusmuotojen kokeileminen, parhaansa yrittäminen
T7 turvallinen ja asiallinen työskentely
T8 kaikkien kanssa työskentelminen, toisten huomioiminen ja tunneilmaisun säätely
T9 vastuun ottaminen yhteisestä oppimistilanteesta, reilun pelin periaatteiden noudattaminen
T10 vastuu omasta toiminnasta ja itsenäinen työskentely

Paikat:
L1= liikuntasalin lavan puoleinen pääty
L2 = liikuntasalin varastopääty
L3 = pikkusali ruokalan luona
TN = tekonurmi

Päivitetty 17.8.26

1.jakso, syksy -26
vko  tiistiaisin klo 10.15-11.45 paikka
  ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista.
Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös turvallisuus ja yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla.
L1= liikuntasalin lavan puoleinen pääty
L2 = liikuntasalin varastopääty
L3 = pikkusali ruokalan luona
     
vko 34


Ensimmäinen liikuntatunti
käytänteet, tutustumista, paikkojen kiertelyä sekä tietysti pelejä ja leikkejä


tekonurmi




vko 35

25.8. pyöräretki
tavoitteet: tutustua lähiliikuntapaikkoihin ja turvallinen liikkuminen

HUOM! TARVITSET PYÖRÄN SEKÄ PYÖRÄILYKYPÄRÄN! Jos sinulla ei ole pyörää/kypärää tai olet kuljetusoppilas, voit lainata niitä koululta.


Kasvihuoneen kulmalla olevan ulkovälinevaraston luona


vko 36 1.9. pesäpallo
(tavoitteet: T3 liikkumistaidot, T4 välineenkäsittelytaidot)
Koskenharju
Saavu aamulla suoraan itsenäisesti paikalle.

vko
37
8.9. Juoksujuttuja ja pelailua
(
tavoitteet: T3 liikkumistaidot)
Tekonurmi
vko
38
15.9. Suunnistus
(tavoitteet: T3 liikkumistaidot)
Tuomiojärvi
Saavu aamulla suoraan itsenäisesti paikalle.
vko
39
18.9. Suunnistus
(tavoitteet: T2 havaintomotoriset taidot)
Tuomiojärvi

vko 
40
29.9. Kuntoilua eri tavoin (hyrox)
(tavoitteet: T2 havaintomotoriset taidot)

Tekonurmi
vko 41 6.10. pelit ja leikit
(tavoitteet: T3, T8)
sisäliikunta
     
vko
42
SYYSLOMA :)  





******************************************************************************************
vanhoja
4. jakso, kevät -26
Viikko / pvm Tunnin sisältö (to klo 8.15-9.45) Paikka
12, 19.3. Telinevoimistelu
Tavoitteet: T3, T1, T7
L2
13, 26.3. Voimistelu / pariakrobatia
Tavoitteet: T3, T7, T10
L3
14, 2.4. Tanssi?
Tavoitteet: T2, T3
L3
15, 9.4. Move-mittaukset
Tavoitteet: T1, T5
L1+2
16, 16.4. Move-mittaukset
Tavoitteet: T1, T5
L1+L2
17, 23.4. Jalkapallo
Tavoitteet: T5, T4
tekonurmi = tn
18, 30.4. Pesäpallo
Tavoitteet: T2, T4, T7
Koskenharju = Kh
19, 7.5. Ultimate
Tavoitteet: T2, T4
tn
20, 14.5. HELATORSTAI Kh
21, 21.5. toivetunti tn
22, 28.5.   Kh/ tuomiojärvi



3.jakso, kevät -26

vko TORSTAISIN klo 8.15-9.45 paikka
  ARVIOINNISTA: puolet arvosanasta tulee työskentelystä ja puolet taidoista.
Aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen ovat asioita, joita tulee seurattua lähes kaikilla tunneilla. Samoin myös yhteistyötaidot. Tämän lisäksi olen poiminut tähän tunnin tavoitteet T1-T10, jotka ovat myös arvioinnissa perustana kyseisellä tunnilla.
L1= liikuntasalin lavan puoleinen pääty
L2 = liikuntasalin varastopääty
L3 = pikkusali ruokalan luona
TN = tekonurmi
2 kuntopiiri
tavoitteet: T10 vastuunottaminen omasta työskentelystä, T1 aktiivisuus
L1+L2
3 sulkapallo
tavoitteet: T4 välineenkäsittelytaidot
L1+L2
4 lentopallo
tavoitteet: T2 pelikäsitys, T8 kaikkien kanssa työskentely
L1+L2
5 luistelu
tavoitteet: T3 liikkumis- ja tasapainotaidot, T4 välineenkäsittelytaidot (luistinten) 
TN
6 luistelu - jääpelit
tavoitteet: T2 pelikäsitys, T4 välineenkäsittelytaidot
TN
7 OMAN LUOKAN TUNNIT  
8 hiihto
tavoitteet: T1 aktiivisuus ja parhaansa yrittäminen, T3 tasapainotaidot, T5 ymmärrys kestävyyskunnon kehittämisestä
TN/ulkovälinevarasto
9 TALVILOMA  
10 ulkoliikunta; hiihto / luistelu / villasukkalenkki TN
11 telinevoikka
tavoitteet: T2 havaintomotoriikka, T3 liikkumistaidot
L1+L2
12 telinevoikka
tavoitteet: T2 havaintomotoriikka, T3 liikkumistaidot
L2








2.jakso, syksy -25
vko torstai klo 8.15-9.45 paikka
43 Salibandy
Tavoitteet: T4, T2
L1+L2
44 Koris
Tavoitteet: T4, T2
L1+L2
45 Kuntosali
Tavoitteet: T5, T10, T1
ks, pukkareilla nähdään
46 Kuntosali
Tavoitteet: T5, T10, T1
ks, pukkareilla nähdään
47 paritanssi
Tavoitteet: T8, T1, T3
L1
48 paritanssi
Tavoitteet: T8, T1, T3
L1
49 paritanssi
Tavoitteet: T8, T1, T3
L1
50 Uinti
Tavoitteet: T6
Muista uikkarit ja uimalasit. Lähtö uimaan tapahtuu koulun viereiseltä bussipysäkiltä tasan klo 8.15
51 ?  
     


***************************