Terveystieto syksy 2016
+10.
Terveysteknologia tuottaa erilaisia mittareita oman kehon toimintojen mittaamiselle. Mittarien lisäksi tarjolla on esimerkiksi älypuhelinsovelluksia mittaustulosten sekä oman toiminnan kuten juomisen, syömisen ja aktiivisuuden kokoamiseen ja tilastointiin. Arvioi oheisia aineistoja hyödyntäen itsemittaamisen hyötyjä ja haittoja terveyden sekä sairauksien hoitamisen kannalta.
Esko on kerännyt verenpainelukemansa vuoden ajan älypuhelimeen. Erillistä mittalaitetta ei tarvita: mansetti kiinnitetään älypuhelimeen, jossa oleva sovellus mittaa paineen, tallentaa lukeman ja siirtää sen langatonta verkkoa pitkin palvelimelle.
Esko seuraa älypuhelimensa avulla myös painoaan ja päivittäistä aktiivisuuttaan. Hänellä on vaaka, jolla hän käväisee päivittäin. Vaaka lähettää painotiedon langattomasti älypuhelimeen. Päivittäistä aktiivisuuttaan Esko seuraa rannekkeen avulla. Se tarkkailee, miten paljon hän seisoo, istuu, nukkuu, kävelee ja liikkuu korkealla sykkeellä. Kaunistelu ei auta, sillä ranneke on lahjomaton.
http://www.tehy.fi. Luettu 18.9.2015, muokkaus YTL.
Helsinkiläinen yrityskonsultti Toni, 30, seisoo älyvaa’alla. Vaaka voisi lähettää painon ja rasvaprosentin yhteisöpalvelu Twitteriin, jos Toni niin haluaisi. Hän kerää tiedon mieluummin omaan talteen. Seuraavaksi hän tekee aamutreenin. Tänään siihen kuuluu voimaharjoittelua. Toistomäärät, painot, ajat ja treenin intensiivisyys kirjautuvat älypuhelimeen.
Töissä Tonin tietokoneella pyörii ajanhallintasovellus. Se seuraa hänen ajankäyttöään minuutin tarkkuudella. Työnantaja ei sitä vaadi. Toni haluaa nähdä, mihin aika kuluu.
Päivän mittaan hän ottaa kuvan kaikista syömistään aterioista ja lähettää ne personal trainerilleen. Toni mittaa myös fyysistä aktiivisuuttaan, mutta ei tänään, sillä hänen aktiivisuusrannekkeensa varastettiin kuntosalilla. Hän on kuitenkin oppinut, että aktiivisuuspisteet jäävät vähäisiksi, jos istuu koko päivän. Siksi Toni hoitaa kävellen puhelinkonferenssin, jossa käsitellään asiakasyrityksen kasvustrategiaa. Toni pitää kirjaa elämästään. Tiedot hän merkitsee taulukkolaskentaohjelmaan.
http://nyt.fi. Luettu 18.9.2015, lyhennelmä.
Terveysteknologia tuottaa erilaisia mittareita oman kehon toimintojen mittaamiselle. Mittarien lisäksi tarjolla on esimerkiksi älypuhelinsovelluksia mittaustulosten sekä oman toiminnan kuten juomisen, syömisen ja aktiivisuuden kokoamiseen ja tilastointiin. Arvioi oheisia aineistoja hyödyntäen itsemittaamisen hyötyjä ja haittoja terveyden sekä sairauksien hoitamisen kannalta.
Esko on kerännyt verenpainelukemansa vuoden ajan älypuhelimeen. Erillistä mittalaitetta ei tarvita: mansetti kiinnitetään älypuhelimeen, jossa oleva sovellus mittaa paineen, tallentaa lukeman ja siirtää sen langatonta verkkoa pitkin palvelimelle.
Esko seuraa älypuhelimensa avulla myös painoaan ja päivittäistä aktiivisuuttaan. Hänellä on vaaka, jolla hän käväisee päivittäin. Vaaka lähettää painotiedon langattomasti älypuhelimeen. Päivittäistä aktiivisuuttaan Esko seuraa rannekkeen avulla. Se tarkkailee, miten paljon hän seisoo, istuu, nukkuu, kävelee ja liikkuu korkealla sykkeellä. Kaunistelu ei auta, sillä ranneke on lahjomaton.
http://www.tehy.fi. Luettu 18.9.2015, muokkaus YTL.
Helsinkiläinen yrityskonsultti Toni, 30, seisoo älyvaa’alla. Vaaka voisi lähettää painon ja rasvaprosentin yhteisöpalvelu Twitteriin, jos Toni niin haluaisi. Hän kerää tiedon mieluummin omaan talteen. Seuraavaksi hän tekee aamutreenin. Tänään siihen kuuluu voimaharjoittelua. Toistomäärät, painot, ajat ja treenin intensiivisyys kirjautuvat älypuhelimeen.
Töissä Tonin tietokoneella pyörii ajanhallintasovellus. Se seuraa hänen ajankäyttöään minuutin tarkkuudella. Työnantaja ei sitä vaadi. Toni haluaa nähdä, mihin aika kuluu.
Päivän mittaan hän ottaa kuvan kaikista syömistään aterioista ja lähettää ne personal trainerilleen. Toni mittaa myös fyysistä aktiivisuuttaan, mutta ei tänään, sillä hänen aktiivisuusrannekkeensa varastettiin kuntosalilla. Hän on kuitenkin oppinut, että aktiivisuuspisteet jäävät vähäisiksi, jos istuu koko päivän. Siksi Toni hoitaa kävellen puhelinkonferenssin, jossa käsitellään asiakasyrityksen kasvustrategiaa. Toni pitää kirjaa elämästään. Tiedot hän merkitsee taulukkolaskentaohjelmaan.
http://nyt.fi. Luettu 18.9.2015, lyhennelmä.
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia lähettää mitään.