Peda.net
Kirjaudu
Rekisteröidy
Terveyttä ja hyvinvointia edistävä etäkurssi syöpään sairastuneille ALKUPERÄINEN KURSSIPOHJA SÄILYTÄ
Peda.net
>
Syöpäjärjestöt
>
Suomen Syöpäyhdistys
>
Valtakunnalliset verkkokurssit syöpään sairastuneille ja läheisille
>
Terveyttä ja hyvinvointia edistävä etäkurssi syöpään sairastuneille ALKUPERÄINEN KURSSIPOHJA SÄILYTÄ
>
Mielen hyvinvointi
>
Resilienssi eli psyykkinen joustavuus
>
Kykenetkö näkemään mahdollisuuksia vaikeuksien keskellä?
>
etäsope 2.jpg
etäsope 2.jpg
Jaa
Sulje
Tämän kuvan tekstivastine: (tyhjä tekstivastine)
etäsope 2.jpg 17 Mt
Terveyttä ja hyvinvointia edistävä etäkurssi syöpään sairastuneille ALKUPERÄINEN KURSSIPOHJA SÄILYTÄ
Tervetuloa etäkurssille!
Omat tavoitteet
Sairastuneesta kuntoutujaksi
Uni ja palautuminen
Ravitsemus
Liikkuminen
Mielen hyvinvointi
Mitä mielenterveys on?
Mielen hyvinvoinnin kulmakivet
Tunteiden viemää
Resilienssi eli psyykkinen joustavuus
Itsemyötätunto
Videot ja podcastit
Harjoitukset
Voimavarat & vahvuudet
Lähteitä
