Ruuan jälkeen keskustelimme ravinnon tärkeydestä

  • kalsiumin saannin tärkeydestä jos juo eskarissa vettä
  • lautasmallista
  • herkkujen määrän suhteesta kasviksiin ja proteiineihin ➡️ruokapyramidista
  • ja siitä mitä jos on allerginen esim. kalalle tai ei syö lihaa