Tervetuloa kahvakuulaa kotona- verkkokurssille.

Kahvakuulaa kotona- verkkokurssilla harjoittelemme monipuolisesti kahvakuulaa apuna käyttäen.
Saat myös tekniikkaopastusta turvallisen suoritustekniikan löytämiseksi.

Tapaamme 27.10.–8.12.2023 perjantaisin klo 18-18.50 Zoom- sovelluksen kautta kahvakuulaharjoittelun merkeissä.
Tunnit tallennetaan, joten voit tehdä harjoitukset myös omien aikataulujesi puitteissa.
Lisäksi saat jokaiselle viikolle tehtäväksesi n.30 minuutin mittaisen harjoituksen.
Kurssin materiaali on käytössäsi 31.12.2023 saakka.

Täältä voit ilmoittautua kurssille mukaan:
https://uusi.opistopalvelut.fi/hausjarvi/fi/course/1629