Sosiaalinen tuki
Huolenpitoa, auttamista ja välittämistä

• Henkistä tai aineellista tukea: esimerkiksi tunnetukea, käytännön apua, tietoa, arvonantoa
• Annetaan ja saadaan ihmisten välisessä vuorovaikutuksessa
• vanhemmat, kaverit, muut läheiset, opettajat, koulun muut aikuiset, yhteiskunta, viranomaiset

Ihmissuhteet parantavat fyysistä ja psyykkistä terveyttä

• Toisten tuki voi kannustaa huolehtimaan terveydestä
• Sosiaalinen tuki vaikuttaa tunteisiin ja mielialaan
• Muiden ihmisten tuki erityisen tärkeää vastoinkäymisissä

Ystävyystaitoja

• Luottamus
• Yhdessä oleminen
• Ristiriitojen ratkaiseminen
• Toisen huomioiminen
• Empatia

Yksinäisyys

• On tärkeää opetella olemaan ja viihtymään yksin
• Yksinolo on eri asia kuin yksinäisyys:
• Yksinolo on fyysistä, yksinäisyys psyykkistä välimatkaa muista ihmisistä
• Jokainen kokee joskus yksinäisyyden tunnetta
• Pitkään jatkuessaan yksinäisyys voi aiheuttaa ahdistuneisuutta ja masennusta
• Kannattaa olla aloitteellinen ja mahdollisuuksien mukaan hakeutua muiden seuraan

Kiusaaminen on psyykkistä, sosiaalista ja fyysistä väkivaltaa

• Kiusaaminen on tekoja ja sanoja, joilla tarkoituksellisesti pyritään loukkaamaan ja vahingoittamaan jotakuta
• Esim. nimittelyä, haukkumista, tavaroiden rikkomista, seurasta pois sulkemista tai fyysistä väkivaltaa
• Näkyvää tai epäsuoraa, eli piilossa olevaa
• Kiusaamisen syynä voivat olla oman aseman pönkittäminen, huomion ja ihailun hakeminen tai vallanhalu
• Kiusatuksi joutuminen ei ole koskaan oma syy

Koulukiusaaminen

• Tarkoittaa, että joku oppilas joutuu jatkuvasti kiusaamisen kohteeksi
• Kiusaajia voi olla yksi tai useampia
• Jokaisella, joka havaitsee kiusaamista koulussa, on velvollisuus puuttua siihen
• Jos havaitsee kiusaamista, on tärkeää asettua kiusatunmpuolelle
• Yhteiset pelisäännöt ja avoin keskustelu ehkäisevät kiusaamista

Koulukiusaamisen muodot
• Sanallinen kiusaaminen
• Epäsuora kiusaaminen
• Fyysinen kiusaaminen
• Kännykkä- ja nettikiusaaminen
• Haitanteko