Luistelemme ja hiihdämme yleensä vuoroviikoin tammi-helmikuun ajan. Varusteet voi säilyttää täällä päiväkodilla, sillä hyvien sääolosuhteiden vallitessa voimme hiihtää/luistella vaikka päivittäin. Toki varusteet voi viedä ja tuoda päivittäin kotiinkin, jos niillä on iltaisin käyttöä, viikonlopuksi lähetämme varusteet aina kotiin.

MIKSI LUISTELEMME / HIIHDÄMME PÄIVITTÄIN?

• Sääolosuhteet vaihtelevat päivittäin talvella, "liikuntapäivinä" voi olla liian kova pakkanen, pyryttää, latuja ei ole aukaistu yms.
• Meillä on mahdollista luistella / hiihtää myös eskarin liikuntavuoroilla, jos heillä ei jollain viikolla ole tarvetta.

HIIHTO:

Oikein valituilla, hyvillä ja oikean kokoisilla välineillä hiihto on helppoa ja hauskaa.
Talvikenkiin kiinnitettävät sukset eivät ole enää esikouluikäisen lapsen sukset. Tässä iässä hiihtoon tulee jo vähän enemmän vauhtia ja tekniikkaa, eikä harjoittelu ole enää mielekästä suksilla, jotka kiinnitetään kenkiin.
Monojen tulee olla tilavat (kaksi sukkaa), jotta lapsen jalat pysyvät lämpiminä mutta niiden tulisi kuitenkin istua tukevasti jalkaan.
Suksien pituus voi olla alle kouluikäisellä hieman lyhyempi kuin oma pituus. Taitojen karttuessa suksi voi olla hieman hiihtäjää pidempi. Sauvat on hyvä olla vähintään kainaloon, korkeintaan olkapäähän ulottuvat.
Päiväkodilla on muutamat lainavälineet (sukset, monot, sauvat).


LUISTELU:

Luistimien tulisi olla numeroa suurempi kuin lapselle sopivan talvikengän. Näin luistimeen mahtuu tarvittaessa lämmittävä sukka ja myös varpaille jää vapaata liikkumatilaa (nykyajan uudet luistimet ovat kyllä melko lämpimiä, joten villasukka ei aina ole tarvittava).
Luistimen leveyden täytyy olla jalan kanssa yhtä leveä. Liian leveässä luistimessa lapsen jalka valuu sisäsyrjälleen, jolloin terä ei pysy kohtisuorassa jäätä vasten. Tällöin luistelutaidon oppiminen vaikeutuu. Ostettaessa ja kokeiltaessa luistimia kaupassa, lapsen tulisi kävellä luistimet jalassa, jos kävely onnistuu, on todennäköistä, että luistimet ovat sopivat.
Luisteluvarusteisiin kuuluu luistinten lisäksi ehdottomasti kypärä. Pyöräilykypärä ei kaatuessa suojaa takaraivoa, luistelukypäröitä löytyy päiväkodilta ja koululta lainaksi, mikäli ei halua sellaista omaksi ostaa. Kypärän alla olevassa lakissa ei ole tupsua, se ei saa olla liian paksu tai löysä, jolloin se valuu silmille kokoajan. Tähän tarkoitukseen ihan perus lasten kypäräpipo on hyvä.
Luistinpussiin kannattaa sujauttaa myös pieni pyyhe terien kuivausta varten sekä teräsuojat. Terät kuivataan ruostumisen estämiseksi.
Kaupan muovikassi EI ole hyvä luistinten säilytyspussi (menee rikki + luistimet eivät kuivu). Uskomme, että jokaisen kotoa löytyy joku reilunkokoinen kangas tai tukevammasta muovista tehty kassi, johon mahtuu myös kypärä.
Suosittelemme niin tytöille kuin pojillekin hokkari tai harjoitusluistimia. Toki kaunoluistimetkin käyvät, mutta silloin teroituksen yhteydessä kannattaa ottaa 2-3 alinta piikkiä kärjestä pois, näin oikea luistelutekniikka on huomattavasti helpompi oppia. Kaunoluistinten piikit on tarkoitettu hyppyihin, oikean luistelutekniikan oppimisessa ne ovat vain haitaksi.
Muistattehan teroittaa luistimet (myös uudet)!