Terveys ja hyvinvointi ainealueeseen kuuluvat erilaiset luennot sekä hyvinvointia ja elämän hallintaa edistävät kurssit, kuten Ikäkorttelitoiminta ja Elämäni eläkevuodet – valmennus. Myös erityiskurssit kuuluvat hyvinvointiainealueeseen, kuten Alexander-tekniikka, MBRS, TRE-harjoittelu, Kristallimaljajooga, Joogaa ja tietoa lasta odottaville, Kuntouttavaa joogaa, Kuntouttavaa tanssijumppaa sekä paljon erilaisia luontokursseja kuten Luontokohteet tutuksi.

Tutustu kursseihin kunnittain Opistopalveluiden sivuilta
Lahti
Hollola
Verkkokurssit