Mitä rauhallisuus on?

Rauhallisuus on sisäinen rauhallisuuden tunne. Se syntyy erityisesti hiljaisina mietinnän ja kiitollisuuden hetkinä. Se on hiljenemistä ja asioiden tutkimista ja ymmärtämistä. Rauhallisuus antaa mahdollisuuden suhtautua ristiriitatilanteeseen siten, ettei kenellekään tehdä vääryyttä. Se on reiluutta itseä ja toisia kohtaan. Rauha on vallanhimosta luopumista rakkauden vallan edessä. rauhallisuudessa kaikki voittavat. (Kavelin Popov 2010, s. 174.)

Olen rauhallinen. Käytän rauhallista kieltä ja etsin rauhallisia ratkaisuja kaikkiin ongelmiin. Löydän sisäisen rauhani, joka kantaa minua koko päivän. (Kavelin Popov 2010, 174.)