Mitä iloisuus on?

Iloisuus on sitä, että on täynnä onnea. Se on rauhallinen hyvänolontunne. Ilo asuu meissä kaikissa. Se tulee siitä, että arvostamme jokaista päivää. Ilo syntyy siitä, kun tiedämme tekevämme jotakin oikein ja kun nauramme ja näemme huumoria monissa asioissa. Ilo on sisäinen tunne, joka kannattelee meitä vaikeina aikoina, myös surun keskellä (Kavelin Popov 2010, 122).

Olen kiitollinen sisäisestä ilon tunteesta. Nautin työstä ja leikeistä. Arvostan lahjoja, joita tämä päivä tarjoaa minulle (Kavelin Popov 2010, 122).