Yinjooga varauskalenteri
Ilmoittautuminen avoinna
Ilmoittautuminen alkaa myöhemmin
Ilmoittautuminen tehty
Ilmoittautuminen ei ole avoinna
Seuraavat tapahtumat
Joulurauhaa sointujen sylissä
Joulurauhaa sointujen sylissä
terapeuttiset soittimet äänimatkakonsertti & joulutunnelmaa & joulumakuja & joululahja
Erstan puukoululla osoitteessa Kärrytie 7 15540 Villähde
Sunnuntaina 21.12.
klo 18.00-19.30
Hinta 15€ (liikuntaeduilla maksettaessa tähän tarjoushintaan lisätään 2€)
Tervetuloa köllähtämään jouluisiin ja rauhaisiin mielenmaisemiin 💛✨
Jouluinen äänimatkakonsertti, jossa matkaoppainasi toimivat erilaiset meditatiiviset soittimet - tiibetiläiset äänimaljat, kristallimalja, sadekeppi, joukko erilaisia helistimiä ja tiukuja, metallinen kielirumpu, koshikellot ym kuljettelevat rauhan soluihisi ja sieluusi saakka ❤️
Puukoulun tila on sinulle valmiiksi katettu. Tarvitset mukaasi oman viltin ja villasukat ❤️
Tarjolla myös jouluisia makuja ja jokaiselle tuikkiva joululahja ✨
Ilmoittautuminen :https://peda.net/p/Reetta%20Eurasto/varauskalenteri
Huomaathan että ilmoittautuminen on sitova. Toivon että perut osallistumisesi viestittämällä minulle 0443626763 klo 10.00 mennessä samana päivänä. (Peruuttamattomasta / myöhäisestä ilmoittautumisesta perin 15€:n maksun)
Tervetuloa ❤️
terapeuttiset soittimet äänimatkakonsertti & joulutunnelmaa & joulumakuja & joululahja
Erstan puukoululla osoitteessa Kärrytie 7 15540 Villähde
Sunnuntaina 21.12.
klo 18.00-19.30
Hinta 15€ (liikuntaeduilla maksettaessa tähän tarjoushintaan lisätään 2€)
Tervetuloa köllähtämään jouluisiin ja rauhaisiin mielenmaisemiin 💛✨
Jouluinen äänimatkakonsertti, jossa matkaoppainasi toimivat erilaiset meditatiiviset soittimet - tiibetiläiset äänimaljat, kristallimalja, sadekeppi, joukko erilaisia helistimiä ja tiukuja, metallinen kielirumpu, koshikellot ym kuljettelevat rauhan soluihisi ja sieluusi saakka ❤️
Puukoulun tila on sinulle valmiiksi katettu. Tarvitset mukaasi oman viltin ja villasukat ❤️
Tarjolla myös jouluisia makuja ja jokaiselle tuikkiva joululahja ✨
Ilmoittautuminen :https://peda.net/p/Reetta%20Eurasto/varauskalenteri
Huomaathan että ilmoittautuminen on sitova. Toivon että perut osallistumisesi viestittämällä minulle 0443626763 klo 10.00 mennessä samana päivänä. (Peruuttamattomasta / myöhäisestä ilmoittautumisesta perin 15€:n maksun)
Tervetuloa ❤️
Joulurauhaa sointujen sylissä
Joulurauhaa sointujen sylissä
terapeuttiset soittimet äänimatkakonsertti & joulutunnelmaa & joulumakuja & joululahja
Erstan puukoululla osoitteessa Kärrytie 7 15540 Villähde
Maanantaina 22.12.
klo 18.00-19.30
Hinta 15€ (liikuntaeduilla maksettaessa tähän tarjoushintaan lisätään 2€)
Tervetuloa köllähtämään jouluisiin ja rauhaisiin mielenmaisemiin 💛✨
Jouluinen äänimatkakonsertti, jossa matkaoppainasi toimivat erilaiset meditatiiviset soittimet - tiibetiläiset äänimaljat, kristallimalja, sadekeppi, joukko erilaisia helistimiä ja tiukuja, metallinen kielirumpu, koshikellot ym kuljettelevat rauhan soluihisi ja sieluusi saakka ❤️
Puukoulun tila on sinulle valmiiksi katettu. Tarvitset mukaasi oman viltin ja villasukat ❤️
Tarjolla myös jouluisia makuja ja jokaiselle tuikkiva joululahja ✨
Ilmoittautuminen :https://peda.net/p/Reetta%20Eurasto/varauskalenteri
Huomaathan että ilmoittautuminen on sitova. Toivon että perut osallistumisesi viestittämällä minulle 0443626763 klo 10.00 mennessä samana päivänä. (Peruuttamattomasta / myöhäisestä ilmoittautumisesta perin 15€:n maksun)
Tervetuloa ❤️
terapeuttiset soittimet äänimatkakonsertti & joulutunnelmaa & joulumakuja & joululahja
Erstan puukoululla osoitteessa Kärrytie 7 15540 Villähde
Maanantaina 22.12.
klo 18.00-19.30
Hinta 15€ (liikuntaeduilla maksettaessa tähän tarjoushintaan lisätään 2€)
Tervetuloa köllähtämään jouluisiin ja rauhaisiin mielenmaisemiin 💛✨
Jouluinen äänimatkakonsertti, jossa matkaoppainasi toimivat erilaiset meditatiiviset soittimet - tiibetiläiset äänimaljat, kristallimalja, sadekeppi, joukko erilaisia helistimiä ja tiukuja, metallinen kielirumpu, koshikellot ym kuljettelevat rauhan soluihisi ja sieluusi saakka ❤️
Puukoulun tila on sinulle valmiiksi katettu. Tarvitset mukaasi oman viltin ja villasukat ❤️
Tarjolla myös jouluisia makuja ja jokaiselle tuikkiva joululahja ✨
Ilmoittautuminen :https://peda.net/p/Reetta%20Eurasto/varauskalenteri
Huomaathan että ilmoittautuminen on sitova. Toivon että perut osallistumisesi viestittämällä minulle 0443626763 klo 10.00 mennessä samana päivänä. (Peruuttamattomasta / myöhäisestä ilmoittautumisesta perin 15€:n maksun)
Tervetuloa ❤️
Unelmia uudelle vuodelle - unelmakarttatyöpaja
Unelmia uudelle vuodelle - unelmakarttatyöpaja
▪️Sunnuntaina 28.12.
▪️Erstan puukoululla Kärrytie 7 Villähde / Lahti
▪️klo 10:00-14:00
▪️55€ käteinen/ mobilepay / edenred / epassi / smartum
Mikä on mahtavampi aloitus vuoden viimeiselle sunnuntaille, kuin sukeltaa sen olennaisen äärelle?!
Unelmia uudelle vuodelle aamupäivä pitää sisällään yinjoogaa, jooganidra syvärentoutuksen, oman sankalpan = voimalauseen luomisen seuraavalle vuodelle ja oman unelmakartan laatimisen sekä valmiiksi katetun brunssin ❤️
Onko vanhasta vuodesta jäänyt pyörimään jotakin, mistä haluaisit päästää irti?
Mikä on se asia/asiat joita ehdottomasti haluat kuljettaa vanhasta vuodesta mukanasi myös tähän vuoteen?
Tule luomaan ja oivaltamaan unelmia uudelle vuodelle 2026
Pääset irrottamaan vanhasta vuodesta, vanhoista uskomuksista, vanhoista tavoista ja kääntämään katseesi kohti uutta.
Aamupäivän aikana pääset laskeutumaan unelmiesi äärelle rauhallisten, hoivaavien yinjoogan asanoiden, sekä jooganidraharjoituksen (jooginen uni- syvärentoutus) myötä.
Teemme myös monimateriaalisen / unelmakartan uudelle vuodelle, mikä muistuttaa sinua pysymään unelmiesi kanssa samalla tiellä ❤️
Ihanan itsesi lisäksi tarvitset jalkaasi villasukat, päällesi lämpimät joustavat vaatteet sekä unelmia tietty ❤️❤️
Ilmoittautumaan pääset täältä:
https://peda.net/p/Reetta%20Eurasto/varauskalenteri
(Huomaathan että ilmoittautuminen on sitova. Toivon että perut osallistumisesi viestittämällä minulle 0443626763 perjantaihin 27.12. klo 10.00 mennessä. Peruuttamattomasta tai myöhäisestä ilmoittautumisesta perin 55€:n maksun)
Unelmien äärelle sinut kuljettaa joogaopettaja Reetta Eurasto
▪️Sunnuntaina 28.12.
▪️Erstan puukoululla Kärrytie 7 Villähde / Lahti
▪️klo 10:00-14:00
▪️55€ käteinen/ mobilepay / edenred / epassi / smartum
Mikä on mahtavampi aloitus vuoden viimeiselle sunnuntaille, kuin sukeltaa sen olennaisen äärelle?!
Unelmia uudelle vuodelle aamupäivä pitää sisällään yinjoogaa, jooganidra syvärentoutuksen, oman sankalpan = voimalauseen luomisen seuraavalle vuodelle ja oman unelmakartan laatimisen sekä valmiiksi katetun brunssin ❤️
Onko vanhasta vuodesta jäänyt pyörimään jotakin, mistä haluaisit päästää irti?
Mikä on se asia/asiat joita ehdottomasti haluat kuljettaa vanhasta vuodesta mukanasi myös tähän vuoteen?
Tule luomaan ja oivaltamaan unelmia uudelle vuodelle 2026
Pääset irrottamaan vanhasta vuodesta, vanhoista uskomuksista, vanhoista tavoista ja kääntämään katseesi kohti uutta.
Aamupäivän aikana pääset laskeutumaan unelmiesi äärelle rauhallisten, hoivaavien yinjoogan asanoiden, sekä jooganidraharjoituksen (jooginen uni- syvärentoutus) myötä.
Teemme myös monimateriaalisen / unelmakartan uudelle vuodelle, mikä muistuttaa sinua pysymään unelmiesi kanssa samalla tiellä ❤️
Ihanan itsesi lisäksi tarvitset jalkaasi villasukat, päällesi lämpimät joustavat vaatteet sekä unelmia tietty ❤️❤️
Ilmoittautumaan pääset täältä:
https://peda.net/p/Reetta%20Eurasto/varauskalenteri
(Huomaathan että ilmoittautuminen on sitova. Toivon että perut osallistumisesi viestittämällä minulle 0443626763 perjantaihin 27.12. klo 10.00 mennessä. Peruuttamattomasta tai myöhäisestä ilmoittautumisesta perin 55€:n maksun)
Unelmien äärelle sinut kuljettaa joogaopettaja Reetta Eurasto
Tervetuloa uusi vuosi miniretriitti ✨ yinjooga & jooganidra & oma voimalausekortti
Uudelle vuodelle tilaa tuovaa faskiayinjoogaa (niillä aah niin ihanilla mutta pirullisilla palloilla), jotka saavat viimeisetkin kuonat ja kaunat liikkelle, jooganidra ja voimalause tulevalle vuodelle- josta saat taiteilla myös oman voimakortin muistoksi.
▪️maanantaina 29.12.
▪️Klo 18.00-20.15
▪️Erstan puukoulun tunnelmallisessa salissa osoitteessa Kärrytie 7 15540 Villähde
▪️Hinta 30€
Lihaskalvojärjestelmää (myofaskiaalinen) vapauttava yinjoogaharjoitus, jossa perehdytään pehmentämään kokonaisvaltaisesti kehon kireyksiä aina lihaskalvoista hermostoon saakka. Yinjoogan asanat pehmentävät ja täydentävät kehon ja hermoston rentoutumista ja palautumista. Ilta päättyy jooganidra syvärentoutukseen jossa pääset luomaan itsellesi sankalpan = voimalauseen uudelle vuodelle. Voimalauseesta saat taiteilla ja koristella oman voimalausekortin, jonka voit kotona kiinnittää jollekin näkyvälle paikalle muistuttamaan sankalpastasi
Tarjolla myös teetä ja hedelmä & pähkinäbuffa
llmoittautumiset: https://peda.net/p/Reetta%20Eurasto/varauskalenteri
Huomaathan että ilmoittautumiset ovat sitovia. Toivon että perut osallistumisesi viestittämällä minulle 0443626763 klo 10.00 mennessä samana päivänä. Peruuttamattomasta ilmoittautumisesta perin tapahtuman hintaisen maksun
Kaiken tarjoamani voit maksaa käteisen ja mobilepayn lisäksi myös liikuntaeduilla: edenred / smartum / epassi
Puukoulun sali on aina sinulle valmiiksi katettuna, tarvitset mukaasi vain villasukat ja viltin. Tervetuloa 💛💜💚
▪️maanantaina 29.12.
▪️Klo 18.00-20.15
▪️Erstan puukoulun tunnelmallisessa salissa osoitteessa Kärrytie 7 15540 Villähde
▪️Hinta 30€
Lihaskalvojärjestelmää (myofaskiaalinen) vapauttava yinjoogaharjoitus, jossa perehdytään pehmentämään kokonaisvaltaisesti kehon kireyksiä aina lihaskalvoista hermostoon saakka. Yinjoogan asanat pehmentävät ja täydentävät kehon ja hermoston rentoutumista ja palautumista. Ilta päättyy jooganidra syvärentoutukseen jossa pääset luomaan itsellesi sankalpan = voimalauseen uudelle vuodelle. Voimalauseesta saat taiteilla ja koristella oman voimalausekortin, jonka voit kotona kiinnittää jollekin näkyvälle paikalle muistuttamaan sankalpastasi
Tarjolla myös teetä ja hedelmä & pähkinäbuffa
llmoittautumiset: https://peda.net/p/Reetta%20Eurasto/varauskalenteri
Huomaathan että ilmoittautumiset ovat sitovia. Toivon että perut osallistumisesi viestittämällä minulle 0443626763 klo 10.00 mennessä samana päivänä. Peruuttamattomasta ilmoittautumisesta perin tapahtuman hintaisen maksun
Kaiken tarjoamani voit maksaa käteisen ja mobilepayn lisäksi myös liikuntaeduilla: edenred / smartum / epassi
Puukoulun sali on aina sinulle valmiiksi katettuna, tarvitset mukaasi vain villasukat ja viltin. Tervetuloa 💛💜💚
Yinjooga sointujen sylissä
Yinjooga on kaikille kehoille ja myös vasta-alkajille sopivaa. Yinjooga rentouttaa kehoon pakkautuneita tukoksia ja kireyksiä ja kuormittunutta mieltä. Yinjoogahetki on vapaa päämääristä ja pyrkimyksistä. Kehoa ja jäseniä ei venytetä ääriasentoihin vaan tarkoituksena on venyttää pääasiallisesti tilaa korviesi väliin, niin että voit unohtaa velvollisuudet, arjen ja ympärillä pyörivän maailman hetkeksi ja keskittyä olemaan läsnä vain itsellesi.
Terapeuttiset soittimet saavat aikaan ääniaaltoja, mitkä rentouttavat mielen lisäksi koko kehon aina luihin ja syvimpiin solukerroksiin saakka. Tämän sunnuntai-illan taustalla soivat tiibetiläiset äänimaljat, sekä muut hoitavat soittimet kuten metallinen kielirumpu, sadekeppi, koshikellot, kristallinen äänimlaja, siemenhelistimet ym. Pääset yinjoogan aikana kulkemaan ja kokemaan hiukan erilaisia ja vaihtelevia äänimatkoja.
Sunnuntai-iltana 4.1.
Erstan puukoululla Kärrytie 7 Villähde / Lahti
klo 18.00-20.00
25€ käteinen / mobilepay / epassi / edenred / smartum
Ihanan itsesi lisäksi mukaasi tarvitset oman viltin ja villasukat. Pukeuduthan lämpimästi sillä rentoutuminen laskee sykettä ja viilentää kehoa huomattavasti.
llmoittautumiset: https://peda.net/p/Reetta%20Eurasto/varauskalenteri
Huomaathan että ilmoittautuminen on sitova. Toivon että perut osallistumisesi viestittämällä minulle 0443626763 ennen klo 10.00 samaisena päivänä. Peruuttamattomasta ilmoittautumisesta perin 25€:n maksun
Olet lämpimästi lempeästi tervetullut ❤️
Terapeuttiset soittimet saavat aikaan ääniaaltoja, mitkä rentouttavat mielen lisäksi koko kehon aina luihin ja syvimpiin solukerroksiin saakka. Tämän sunnuntai-illan taustalla soivat tiibetiläiset äänimaljat, sekä muut hoitavat soittimet kuten metallinen kielirumpu, sadekeppi, koshikellot, kristallinen äänimlaja, siemenhelistimet ym. Pääset yinjoogan aikana kulkemaan ja kokemaan hiukan erilaisia ja vaihtelevia äänimatkoja.
Sunnuntai-iltana 4.1.
Erstan puukoululla Kärrytie 7 Villähde / Lahti
klo 18.00-20.00
25€ käteinen / mobilepay / epassi / edenred / smartum
Ihanan itsesi lisäksi mukaasi tarvitset oman viltin ja villasukat. Pukeuduthan lämpimästi sillä rentoutuminen laskee sykettä ja viilentää kehoa huomattavasti.
llmoittautumiset: https://peda.net/p/Reetta%20Eurasto/varauskalenteri
Huomaathan että ilmoittautuminen on sitova. Toivon että perut osallistumisesi viestittämällä minulle 0443626763 ennen klo 10.00 samaisena päivänä. Peruuttamattomasta ilmoittautumisesta perin 25€:n maksun
Olet lämpimästi lempeästi tervetullut ❤️
Palasia palautumiseen - joogakurssi
Onko puhti usein pois? Tuntuuko että kaikki odottaa sulta liikoja? Käytkö ylikierroksilla?
Tule tunnustelemaan millaisia vaikutuksia koet, kun aloitatkin viisi uutta viikkoa palautumisesta käsin ❤️
Uusi vuosi on mahtava aika aloittaa sellaisilla rutiineilla, vinkeillä ja tavoilla mitkä sopivat just sun palautumiselle. Tällä kurssilla pääset tutustumaan palautumisen palasiin rentoutumisen, äänimaljahoidon, yinjoogan ja restoratiivisen joogan kautta. Saat arkeesi asana, - ja rentoutumisvinkkejä liittyen mm. uneen, ruuansulatukseen, hermoston palautumiseen, oman rytmisi arvostamiseen.
Palautumisen tärkein elementti on uni. Mutta myös koko elämänrytmisi ja tyylisi vaikuttavat palautumiseesi. Jokaisella maanantailla on oma tärkeä teemansa, johon tutustutaan aina hiukan eri kulmalta. Viiden viikon ajan saat aloittaa jokaisen viikon palautumisesta käsin. Tule kokemaan mitä vaikutuksia tällä on sun hyvinvointiin ❤️ - Niitä on!
Palasia palautumisesta - alkuvuoden joogakurssi
▪️12.1.-9.2. (5x2h)
▪️ klo 17.30-19.30
▪️ puukoululla Kärrytie 7 15540 Villähde / Lahti
▪️ 110€ käteinen / mobilepay / smartum / edenred / epassi
▪️ Voit osallistua kurssille myös yksittäisille kerroille hintaan 25€
lmoittautumaan pääset täältä: https://peda.net/p/Reetta%20Eurasto/varauskalenteri
tai viestittämällä 0443626763
Mukaasi tarvitset lämpimät joustavat vaatteet ja villasukat. Kaikki muu tarvittava löytyy paikan päältä ❤️
Ohessa kurssin tarkempi sisältö:
▪️Läsnäolo
- Hengitysharjoituksista tukea kehomieliyhteyteen. Maadoittava yinjooga + faskiapallot. Hiljaisuus
▪️Voimavarat
- Meditaatio avuksi omien voimavarojen suojaamiseen. Yinjooga, missä puhkutaan ylimääräistä pois. Sisäinen lapsi mielikuvamatkarentoutus
▪️Uni
-Rauhoittava restoratiivinen jooga. Jooganidra = jooginen uni
▪️Hermosto
- Hermostollinen kehoskannaus. Yinjooga huomioiden vagushermoja. Mielikuvamatka turvallisuuteen
▪️Minä, oma rytmini ja luontoni
-Luontomaisemat. Yinjooga isoilla linjoilla. Äänimatkarentoutus terapeuttisilla soittimilla sekä luontoäänillä
Huomaathan , että jos tiedät etukäteen olevasi estynyt osallistumaan jollekin kurssikerralle, saat valita korvaavan kerran tuntikalenteristani
Kurssin ohjaa joogaopettaja, palauttavan joogan valmentaja, äänimaljahoitaja, rentoutus,- ja meditaatio-ohjaaja Reetta Eurasto
Tervetuloaaaah ❤️
Tule tunnustelemaan millaisia vaikutuksia koet, kun aloitatkin viisi uutta viikkoa palautumisesta käsin ❤️
Uusi vuosi on mahtava aika aloittaa sellaisilla rutiineilla, vinkeillä ja tavoilla mitkä sopivat just sun palautumiselle. Tällä kurssilla pääset tutustumaan palautumisen palasiin rentoutumisen, äänimaljahoidon, yinjoogan ja restoratiivisen joogan kautta. Saat arkeesi asana, - ja rentoutumisvinkkejä liittyen mm. uneen, ruuansulatukseen, hermoston palautumiseen, oman rytmisi arvostamiseen.
Palautumisen tärkein elementti on uni. Mutta myös koko elämänrytmisi ja tyylisi vaikuttavat palautumiseesi. Jokaisella maanantailla on oma tärkeä teemansa, johon tutustutaan aina hiukan eri kulmalta. Viiden viikon ajan saat aloittaa jokaisen viikon palautumisesta käsin. Tule kokemaan mitä vaikutuksia tällä on sun hyvinvointiin ❤️ - Niitä on!
Palasia palautumisesta - alkuvuoden joogakurssi
▪️12.1.-9.2. (5x2h)
▪️ klo 17.30-19.30
▪️ puukoululla Kärrytie 7 15540 Villähde / Lahti
▪️ 110€ käteinen / mobilepay / smartum / edenred / epassi
▪️ Voit osallistua kurssille myös yksittäisille kerroille hintaan 25€
lmoittautumaan pääset täältä: https://peda.net/p/Reetta%20Eurasto/varauskalenteri
tai viestittämällä 0443626763
Mukaasi tarvitset lämpimät joustavat vaatteet ja villasukat. Kaikki muu tarvittava löytyy paikan päältä ❤️
Ohessa kurssin tarkempi sisältö:
▪️Läsnäolo
- Hengitysharjoituksista tukea kehomieliyhteyteen. Maadoittava yinjooga + faskiapallot. Hiljaisuus
▪️Voimavarat
- Meditaatio avuksi omien voimavarojen suojaamiseen. Yinjooga, missä puhkutaan ylimääräistä pois. Sisäinen lapsi mielikuvamatkarentoutus
▪️Uni
-Rauhoittava restoratiivinen jooga. Jooganidra = jooginen uni
▪️Hermosto
- Hermostollinen kehoskannaus. Yinjooga huomioiden vagushermoja. Mielikuvamatka turvallisuuteen
▪️Minä, oma rytmini ja luontoni
-Luontomaisemat. Yinjooga isoilla linjoilla. Äänimatkarentoutus terapeuttisilla soittimilla sekä luontoäänillä
Huomaathan , että jos tiedät etukäteen olevasi estynyt osallistumaan jollekin kurssikerralle, saat valita korvaavan kerran tuntikalenteristani
Kurssin ohjaa joogaopettaja, palauttavan joogan valmentaja, äänimaljahoitaja, rentoutus,- ja meditaatio-ohjaaja Reetta Eurasto
Tervetuloaaaah ❤️