Yinjooga varauskalenteri
Ilmoittautuminen avoinna
Ilmoittautuminen alkaa myöhemmin
Ilmoittautuminen tehty
Ilmoittautuminen ei ole avoinna
Seuraavat tapahtumat
VILTTIJOOGA & JOOGANIDRA
Vilttijoogassa saat totaalisen hermoston, mielen ja kehon palautuksen arjen pyörteistä ja pään sisäisestä liikenneruuhkasta.
Restoratiivisen joogan tuetut pysähtyneet asennot hellivät hermostoasi ja kosketus maadoittaa tähän hetkeen. (Kierrän tunnin aikana maadoittamassa ja rentouttamassa sinua kyseiseen asentoon koskettamalla)
Jooganidra- syvärentoutus kuljettaa sinut illan päätteeksi unen ja valveen välisiin rauhaisiin maisemiin
Vilttijooga sunnuntaina Erstan puukoulun tunnelmallisessa tilassa osoitteessa Kärrytie 7 klo 18.00-20.00
hinta 25€
maksuvälineenä joko mobilepay, käteinen, Epassi, edenred tai smartum
Ihanan itsesi lisäksi mukaasi tarvitset oman viltin ja villasukat. Pukeuduthan lämpimästi sillä rentoutuminen laskee sykettä ja viilentää kehoa huomattavasti.
Huomaathan että ilmoittautuminen on sitova. Toivon että perut osallistumisesi viestittämällä minulle 0443626763 ennen klo 10.00 samaisena päivänä. Peruuttamattomasta ilmoittautumisesta perin 25€:n maksun
Olet lämpimästi lempeästi tervetullut ❤️
Restoratiivisen joogan tuetut pysähtyneet asennot hellivät hermostoasi ja kosketus maadoittaa tähän hetkeen. (Kierrän tunnin aikana maadoittamassa ja rentouttamassa sinua kyseiseen asentoon koskettamalla)
Jooganidra- syvärentoutus kuljettaa sinut illan päätteeksi unen ja valveen välisiin rauhaisiin maisemiin
Vilttijooga sunnuntaina Erstan puukoulun tunnelmallisessa tilassa osoitteessa Kärrytie 7 klo 18.00-20.00
hinta 25€
maksuvälineenä joko mobilepay, käteinen, Epassi, edenred tai smartum
Ihanan itsesi lisäksi mukaasi tarvitset oman viltin ja villasukat. Pukeuduthan lämpimästi sillä rentoutuminen laskee sykettä ja viilentää kehoa huomattavasti.
Huomaathan että ilmoittautuminen on sitova. Toivon että perut osallistumisesi viestittämällä minulle 0443626763 ennen klo 10.00 samaisena päivänä. Peruuttamattomasta ilmoittautumisesta perin 25€:n maksun
Olet lämpimästi lempeästi tervetullut ❤️
Chakrakurssi - yinjoogaa & äänimaljakylpyjä
☀️ CHAKRAKURSSI ☀️
Tutustumme tällä kurssilla kehomme energiakeskuksiin (chakroihin).
Keskitymme, pysähdymme ja rauhoitumme jokaisen energiakeskuksen äärelle kurssin aikana lempeiden yinjoogaliikkeiden, mielikuvaharjoitusten ja äänimaljakylvyn avulla. Äänimaljoistani löytyy jokaiselle chakralle oma maljansa omalla soinnullaan.
▪️Tapaamme viitenä maanantaina
klo 17.30-19.30
▪️Erstan puukoulun tunnelmallisessa salissa
osoitteessa Kärrytie 7 Villähde
▪️Kurssin hinta 110€ (22€ krt) minkä voit maksaa mobilepayllä, käteisellä tai liikuntaeduilla smartum, edenred, e-passi
▪️Jos kurssille jää tilaa, voit osallistua myös yksittäisille maanantai-illoille 25€/krt. Huomaathan että tähän erillinen ilmoittautuminen täällä varauskalenterissa
Kurssilla pääset tutustumaan:
Maanantaina 2.9. klo 17.30-19.30
〰️Juurichakraan
Tämän keskuksen energioista välittyy perusluottamus ja turvallisuus
Maanantaina 9.9. klo 17.30-19.30
〰️Chakraalichakraan
Tässä keskuksessa asuu sun hellyys, luovuus ja nautinto
Maanantaina 16.9. klo 17.30-19.30
〰️Solar plexus chakraan
Tästä keskuksesta löytyy sun sisäinen aurinko ja kaikki positiivinen energia
Maanantaina 23.9. klo 17.30-19.30
〰️Sydänchakraan
Tämä keskus välittää kaiken rakkauden ja myötätunnon
Maanantaina 30.9. klo 17.30-19.30
〰️Kurkkuchakraan
Tämän energiakeskuksen avoimuus kirkastaa sun ajatuksia ja unelmia
〰️Otsachakraan / kolmanteen silmään
Kolmannella silmällä tutustut omaan sisäiseen totuuteesi ja mielesi voimaan
〰️Kruunuchakraan sekä kaikkiin energiakeskuksiin yhdessä
Täältä virtaa elämän energia ja puhdas tietoisuus ja kaikki energiakeskukset yhdessä luovat sinusta just sinut kaikessa kokonaisuudessaan ❤️
Minulta löytyy kaikki tarvittavat välineet, sinä tarvitset ihanan itsesi lisäksi mukaan viltin/pyyhkeen, jolla voit suojata joogavälineet pöpöiltä. Lisäksi suosittelen tunnille lämmintä pukeutumista ja villasukkia, sillä rentoutuminen laskee sykettä ja viilentää kehoa.
Olet lämpimästi ja turvallisesti tervetullut!
Energiakeskusten äärelle sinut kuljettaa joogaopettaja Reetta Eurasto 0443626763
Kurssille pääset ilmoittautumaan täältä: https://peda.net/p/Reetta%20Eurasto/varauskalenteri
Tutustumme tällä kurssilla kehomme energiakeskuksiin (chakroihin).
Keskitymme, pysähdymme ja rauhoitumme jokaisen energiakeskuksen äärelle kurssin aikana lempeiden yinjoogaliikkeiden, mielikuvaharjoitusten ja äänimaljakylvyn avulla. Äänimaljoistani löytyy jokaiselle chakralle oma maljansa omalla soinnullaan.
▪️Tapaamme viitenä maanantaina
klo 17.30-19.30
▪️Erstan puukoulun tunnelmallisessa salissa
osoitteessa Kärrytie 7 Villähde
▪️Kurssin hinta 110€ (22€ krt) minkä voit maksaa mobilepayllä, käteisellä tai liikuntaeduilla smartum, edenred, e-passi
▪️Jos kurssille jää tilaa, voit osallistua myös yksittäisille maanantai-illoille 25€/krt. Huomaathan että tähän erillinen ilmoittautuminen täällä varauskalenterissa
Kurssilla pääset tutustumaan:
Maanantaina 2.9. klo 17.30-19.30
〰️Juurichakraan
Tämän keskuksen energioista välittyy perusluottamus ja turvallisuus
Maanantaina 9.9. klo 17.30-19.30
〰️Chakraalichakraan
Tässä keskuksessa asuu sun hellyys, luovuus ja nautinto
Maanantaina 16.9. klo 17.30-19.30
〰️Solar plexus chakraan
Tästä keskuksesta löytyy sun sisäinen aurinko ja kaikki positiivinen energia
Maanantaina 23.9. klo 17.30-19.30
〰️Sydänchakraan
Tämä keskus välittää kaiken rakkauden ja myötätunnon
Maanantaina 30.9. klo 17.30-19.30
〰️Kurkkuchakraan
Tämän energiakeskuksen avoimuus kirkastaa sun ajatuksia ja unelmia
〰️Otsachakraan / kolmanteen silmään
Kolmannella silmällä tutustut omaan sisäiseen totuuteesi ja mielesi voimaan
〰️Kruunuchakraan sekä kaikkiin energiakeskuksiin yhdessä
Täältä virtaa elämän energia ja puhdas tietoisuus ja kaikki energiakeskukset yhdessä luovat sinusta just sinut kaikessa kokonaisuudessaan ❤️
Minulta löytyy kaikki tarvittavat välineet, sinä tarvitset ihanan itsesi lisäksi mukaan viltin/pyyhkeen, jolla voit suojata joogavälineet pöpöiltä. Lisäksi suosittelen tunnille lämmintä pukeutumista ja villasukkia, sillä rentoutuminen laskee sykettä ja viilentää kehoa.
Olet lämpimästi ja turvallisesti tervetullut!
Energiakeskusten äärelle sinut kuljettaa joogaopettaja Reetta Eurasto 0443626763
Kurssille pääset ilmoittautumaan täältä: https://peda.net/p/Reetta%20Eurasto/varauskalenteri
Chakrayinjooga & äänimaljakylpy (solar plexus- chakra)
CHAKRAYINJOOGA & ÄÄNIMALJAKYLPY ☀️
Tutustumme tällä tunnilla kehomme energiakeskuksiin (chakroihin).
Tänämaanantaina keskitymme, pysähdymme ja rauhoitumme erityisesti solar plexus- chakraan (sun sisäinen aurinko ja kaikki positiivinen energia) äärelle lempeiden yinjoogaliikkeiden, mielikuvaharjoitusten ja äänimaljakylvyn avulla.
▪️16.9. maanantaina klo 17.30-19.30
▪️Erstan puukoulun tunnelmallisessa salissa
osoitteessa Kärrytie 7 Villähde
▪️hinta 25€ minkä voit maksaa mobilepayllä, käteisellä tai liikuntaeduilla smartum, edenred, e-passi
Minulta löytyy kaikki tarvittavat välineet, sinä tarvitset ihanan itsesi lisäksi mukaan viltin/pyyhkeen, jolla voit suojata joogavälineet pöpöiltä. Lisäksi suosittelen tunnille lämmintä pukeutumista ja villasukkia, sillä rentoutuminen laskee sykettä ja viilentää kehoa.
Olet lämpimästi tervetullut!
Tutustumme tällä tunnilla kehomme energiakeskuksiin (chakroihin).
Tänämaanantaina keskitymme, pysähdymme ja rauhoitumme erityisesti solar plexus- chakraan (sun sisäinen aurinko ja kaikki positiivinen energia) äärelle lempeiden yinjoogaliikkeiden, mielikuvaharjoitusten ja äänimaljakylvyn avulla.
▪️16.9. maanantaina klo 17.30-19.30
▪️Erstan puukoulun tunnelmallisessa salissa
osoitteessa Kärrytie 7 Villähde
▪️hinta 25€ minkä voit maksaa mobilepayllä, käteisellä tai liikuntaeduilla smartum, edenred, e-passi
Minulta löytyy kaikki tarvittavat välineet, sinä tarvitset ihanan itsesi lisäksi mukaan viltin/pyyhkeen, jolla voit suojata joogavälineet pöpöiltä. Lisäksi suosittelen tunnille lämmintä pukeutumista ja villasukkia, sillä rentoutuminen laskee sykettä ja viilentää kehoa.
Olet lämpimästi tervetullut!
LOVIISA PÄIVÄRETRIITTI - Syyskuun sadonkorjuu - Joogaa, äänimaljoja ja kesäkukkainen jalkakylpy
Syyskuun sadonkorjuu - päiväretriitti
Joogaa, äänimaljoja ja kesäkukkainen jalkakylpy
▪️Aika:
Lauantaina 21.9. klo 10.00-15.30
▪️Paikka:
YogaLoviisa - Laivasilta
Syyspäivän tasaus on hyvä hetki kerätä talteen kesän värit, tuoksut ja tunnelmat. Poimitaan kesän sato talteen, tunnelmat muistiin ja laskeudutaan tasapainoisen syksyn kainaloon.
Tervetuloa syksyisen rauhaisan päiväretriitin äärelle. Se on järjestetty juuri sinulle ❤️
Retriittipäivä pitää sisällään:
▪️ klo 10.00-12.00 Juurruttava, erityisesti jalkoja ja jalkateriä huomioiva joogaharjoitus ja jooganidra- syvärentoutus
▪️klo 12.00-13.00 tuore ja syksyinen vegaaninen brunssi
▪️ 13.00-14.30 Ohjatussa kirjoitustehtävässä saat pohtia mitä otat syksyyn mukaasi ja mikä saa jäädä matkasta.
▪️13.00-14.30 Pääset tallentamaan valitsemiesi kesäkukkien tuoksut ja hoivat omaan jalkojasi hemmottelevaan kylpyyn. Saat mukaasi myös purkillisen itse tekemääsi jalkakylpysuolaa syksyn pimeneviä iltoja varten.
▪️14.30-15.30 Äänimaljakylpykonsertti täyttää salin, kun äänimaljojen soinnut väreilevät kahdesta suunnasta kahden soittajan kuljetellessa sinut syvärentoutuneeseen tilaan
Investointisi:
85€ sisältäen kaiken-
joogaharjoituksen, joogavälineet, brunssin, ohjatun kirjoitustehtävä, oman kesäkukkaisen jalkakylpysuolan sekä kylpyvadin kotiinviemisiksi, äänimaljakylpykonsertin ja tietysti kaiken kokemasi ja tuntemasi 🌸
85€ voit maksaa käteisellä, mobilepayllä tai liikuntaeduilla: smartum / epassi / edenred tullessasi
Paikan tähän sinulle suunniteltuun syyspäivään saat varattua viestittämällä jaana@yogaloviisa.fi
Huomaathan, että ilmoittautuminen on sitova.
Toivomme, että perut osallistumisesi viestittämällä Reetalle 0443626763 tai Jaanalle 0443050283 keskiviikkoon 18.9.klo 10.00 mennessä.
Peruuttamattomasta tai myöhäisestä ilmoittautumisesta perimme 85€:n maksun
Sinut hemmoteltavaksi toivottavat tervetulleeksi
🌼Reetta Eurasto - joogaopettaja & joogavalmentaja & äänimaljahoitaja
🌸 Jaana Laaksonen - joogaopettaja & muotoilija & äänimaljahoitaja
Joogaa, äänimaljoja ja kesäkukkainen jalkakylpy
▪️Aika:
Lauantaina 21.9. klo 10.00-15.30
▪️Paikka:
YogaLoviisa - Laivasilta
Syyspäivän tasaus on hyvä hetki kerätä talteen kesän värit, tuoksut ja tunnelmat. Poimitaan kesän sato talteen, tunnelmat muistiin ja laskeudutaan tasapainoisen syksyn kainaloon.
Tervetuloa syksyisen rauhaisan päiväretriitin äärelle. Se on järjestetty juuri sinulle ❤️
Retriittipäivä pitää sisällään:
▪️ klo 10.00-12.00 Juurruttava, erityisesti jalkoja ja jalkateriä huomioiva joogaharjoitus ja jooganidra- syvärentoutus
▪️klo 12.00-13.00 tuore ja syksyinen vegaaninen brunssi
▪️ 13.00-14.30 Ohjatussa kirjoitustehtävässä saat pohtia mitä otat syksyyn mukaasi ja mikä saa jäädä matkasta.
▪️13.00-14.30 Pääset tallentamaan valitsemiesi kesäkukkien tuoksut ja hoivat omaan jalkojasi hemmottelevaan kylpyyn. Saat mukaasi myös purkillisen itse tekemääsi jalkakylpysuolaa syksyn pimeneviä iltoja varten.
▪️14.30-15.30 Äänimaljakylpykonsertti täyttää salin, kun äänimaljojen soinnut väreilevät kahdesta suunnasta kahden soittajan kuljetellessa sinut syvärentoutuneeseen tilaan
Investointisi:
85€ sisältäen kaiken-
joogaharjoituksen, joogavälineet, brunssin, ohjatun kirjoitustehtävä, oman kesäkukkaisen jalkakylpysuolan sekä kylpyvadin kotiinviemisiksi, äänimaljakylpykonsertin ja tietysti kaiken kokemasi ja tuntemasi 🌸
85€ voit maksaa käteisellä, mobilepayllä tai liikuntaeduilla: smartum / epassi / edenred tullessasi
Paikan tähän sinulle suunniteltuun syyspäivään saat varattua viestittämällä jaana@yogaloviisa.fi
Huomaathan, että ilmoittautuminen on sitova.
Toivomme, että perut osallistumisesi viestittämällä Reetalle 0443626763 tai Jaanalle 0443050283 keskiviikkoon 18.9.klo 10.00 mennessä.
Peruuttamattomasta tai myöhäisestä ilmoittautumisesta perimme 85€:n maksun
Sinut hemmoteltavaksi toivottavat tervetulleeksi
🌼Reetta Eurasto - joogaopettaja & joogavalmentaja & äänimaljahoitaja
🌸 Jaana Laaksonen - joogaopettaja & muotoilija & äänimaljahoitaja
Chakrakurssi - yinjoogaa & äänimaljakylpyjä
☀️ CHAKRAKURSSI ☀️
Tutustumme tällä kurssilla kehomme energiakeskuksiin (chakroihin).
Keskitymme, pysähdymme ja rauhoitumme jokaisen energiakeskuksen äärelle kurssin aikana lempeiden yinjoogaliikkeiden, mielikuvaharjoitusten ja äänimaljakylvyn avulla. Äänimaljoistani löytyy jokaiselle chakralle oma maljansa omalla soinnullaan.
▪️Tapaamme viitenä maanantaina
klo 17.30-19.30
▪️Erstan puukoulun tunnelmallisessa salissa
osoitteessa Kärrytie 7 Villähde
▪️Kurssin hinta 110€ (22€ krt) minkä voit maksaa mobilepayllä, käteisellä tai liikuntaeduilla smartum, edenred, e-passi
▪️Jos kurssille jää tilaa, voit osallistua myös yksittäisille maanantai-illoille 25€/krt. Huomaathan että tähän erillinen ilmoittautuminen täällä varauskalenterissa
Kurssilla pääset tutustumaan:
Maanantaina 2.9. klo 17.30-19.30
〰️Juurichakraan
Tämän keskuksen energioista välittyy perusluottamus ja turvallisuus
Maanantaina 9.9. klo 17.30-19.30
〰️Chakraalichakraan
Tässä keskuksessa asuu sun hellyys, luovuus ja nautinto
Maanantaina 16.9. klo 17.30-19.30
〰️Solar plexus chakraan
Tästä keskuksesta löytyy sun sisäinen aurinko ja kaikki positiivinen energia
Maanantaina 23.9. klo 17.30-19.30
〰️Sydänchakraan
Tämä keskus välittää kaiken rakkauden ja myötätunnon
Maanantaina 30.9. klo 17.30-19.30
〰️Kurkkuchakraan
Tämän energiakeskuksen avoimuus kirkastaa sun ajatuksia ja unelmia
〰️Otsachakraan / kolmanteen silmään
Kolmannella silmällä tutustut omaan sisäiseen totuuteesi ja mielesi voimaan
〰️Kruunuchakraan sekä kaikkiin energiakeskuksiin yhdessä
Täältä virtaa elämän energia ja puhdas tietoisuus ja kaikki energiakeskukset yhdessä luovat sinusta just sinut kaikessa kokonaisuudessaan ❤️
Minulta löytyy kaikki tarvittavat välineet, sinä tarvitset ihanan itsesi lisäksi mukaan viltin/pyyhkeen, jolla voit suojata joogavälineet pöpöiltä. Lisäksi suosittelen tunnille lämmintä pukeutumista ja villasukkia, sillä rentoutuminen laskee sykettä ja viilentää kehoa.
Olet lämpimästi ja turvallisesti tervetullut!
Energiakeskusten äärelle sinut kuljettaa joogaopettaja Reetta Eurasto 0443626763
Kurssille pääset ilmoittautumaan täältä: https://peda.net/p/Reetta%20Eurasto/varauskalenteri
Tutustumme tällä kurssilla kehomme energiakeskuksiin (chakroihin).
Keskitymme, pysähdymme ja rauhoitumme jokaisen energiakeskuksen äärelle kurssin aikana lempeiden yinjoogaliikkeiden, mielikuvaharjoitusten ja äänimaljakylvyn avulla. Äänimaljoistani löytyy jokaiselle chakralle oma maljansa omalla soinnullaan.
▪️Tapaamme viitenä maanantaina
klo 17.30-19.30
▪️Erstan puukoulun tunnelmallisessa salissa
osoitteessa Kärrytie 7 Villähde
▪️Kurssin hinta 110€ (22€ krt) minkä voit maksaa mobilepayllä, käteisellä tai liikuntaeduilla smartum, edenred, e-passi
▪️Jos kurssille jää tilaa, voit osallistua myös yksittäisille maanantai-illoille 25€/krt. Huomaathan että tähän erillinen ilmoittautuminen täällä varauskalenterissa
Kurssilla pääset tutustumaan:
Maanantaina 2.9. klo 17.30-19.30
〰️Juurichakraan
Tämän keskuksen energioista välittyy perusluottamus ja turvallisuus
Maanantaina 9.9. klo 17.30-19.30
〰️Chakraalichakraan
Tässä keskuksessa asuu sun hellyys, luovuus ja nautinto
Maanantaina 16.9. klo 17.30-19.30
〰️Solar plexus chakraan
Tästä keskuksesta löytyy sun sisäinen aurinko ja kaikki positiivinen energia
Maanantaina 23.9. klo 17.30-19.30
〰️Sydänchakraan
Tämä keskus välittää kaiken rakkauden ja myötätunnon
Maanantaina 30.9. klo 17.30-19.30
〰️Kurkkuchakraan
Tämän energiakeskuksen avoimuus kirkastaa sun ajatuksia ja unelmia
〰️Otsachakraan / kolmanteen silmään
Kolmannella silmällä tutustut omaan sisäiseen totuuteesi ja mielesi voimaan
〰️Kruunuchakraan sekä kaikkiin energiakeskuksiin yhdessä
Täältä virtaa elämän energia ja puhdas tietoisuus ja kaikki energiakeskukset yhdessä luovat sinusta just sinut kaikessa kokonaisuudessaan ❤️
Minulta löytyy kaikki tarvittavat välineet, sinä tarvitset ihanan itsesi lisäksi mukaan viltin/pyyhkeen, jolla voit suojata joogavälineet pöpöiltä. Lisäksi suosittelen tunnille lämmintä pukeutumista ja villasukkia, sillä rentoutuminen laskee sykettä ja viilentää kehoa.
Olet lämpimästi ja turvallisesti tervetullut!
Energiakeskusten äärelle sinut kuljettaa joogaopettaja Reetta Eurasto 0443626763
Kurssille pääset ilmoittautumaan täältä: https://peda.net/p/Reetta%20Eurasto/varauskalenteri
Chakrayinjooga & äänimaljakylpy (sydänchakra)
☀️ CHAKRAYINJOOGA & ÄÄNIMALJAKYLPY ☀️
Tutustumme tällä tunnilla kehomme energiakeskuksiin (chakroihin).
Tänämaanantaina keskitymme, pysähdymme ja rauhoitumme erityisesti sydän- chakraan (rakkaus ja myötätunto) äärelle lempeiden yinjoogaliikkeiden, mielikuvaharjoitusten ja äänimaljakylvyn avulla.
▪️23.9. maanantaina klo 17.30-19.30
▪️Erstan puukoulun tunnelmallisessa salissa
osoitteessa Kärrytie 7 Villähde
▪️hinta 25€ minkä voit maksaa mobilepayllä, käteisellä tai liikuntaeduilla smartum, edenred, e-passi
Minulta löytyy kaikki tarvittavat välineet, sinä tarvitset ihanan itsesi lisäksi mukaan viltin/pyyhkeen, jolla voit suojata joogavälineet pöpöiltä. Lisäksi suosittelen tunnille lämmintä pukeutumista ja villasukkia, sillä rentoutuminen laskee sykettä ja viilentää kehoa.
Olet lämpimästi tervetullut!
Tutustumme tällä tunnilla kehomme energiakeskuksiin (chakroihin).
Tänämaanantaina keskitymme, pysähdymme ja rauhoitumme erityisesti sydän- chakraan (rakkaus ja myötätunto) äärelle lempeiden yinjoogaliikkeiden, mielikuvaharjoitusten ja äänimaljakylvyn avulla.
▪️23.9. maanantaina klo 17.30-19.30
▪️Erstan puukoulun tunnelmallisessa salissa
osoitteessa Kärrytie 7 Villähde
▪️hinta 25€ minkä voit maksaa mobilepayllä, käteisellä tai liikuntaeduilla smartum, edenred, e-passi
Minulta löytyy kaikki tarvittavat välineet, sinä tarvitset ihanan itsesi lisäksi mukaan viltin/pyyhkeen, jolla voit suojata joogavälineet pöpöiltä. Lisäksi suosittelen tunnille lämmintä pukeutumista ja villasukkia, sillä rentoutuminen laskee sykettä ja viilentää kehoa.
Olet lämpimästi tervetullut!
Faskiayin & syvärentoutus
faskioita vapauttava yinjoogahetki syvärentoutuksella
▪️perjantaina 27.9.
▪️Klo 18.00-20.00
▪️Erstan puukoulun tunnelmallisessa salissa osoitteessa Kärrytie 7 15540 Villähde
▪️Hinta 25€
Lihaskalvojärjestelmää (myofaskiaalinen) vapauttava yinjoogaharjoitus, jossa perehdytään pehmentämään kokonaisvaltaisesti kehon kireyksiä aina lihaskalvoista hermostoon saakka. Kurssilla opitaan helposti lähestyttäviä itsehoitomenetelmiä kalvojen vapautteluun mm. käyttämällä palloja apuvälineinä. Yinjoogan asanat pehmentävät ja täydentävät kehon ja hermoston rentoutumista ja palautumista. Ilta päättyy syvärentoutukseen
lmoittautumiset: https://peda.net/p/Reetta%20Eurasto/varauskalenteri
Huomaathan että ilmoittautumiset ovat sitovia. Toivon että perut osallistumisesi viestittämällä minulle 0443626763 klo 10.00 mennessä samana päivänä. Peruuttamattomasta ilmoittautumisesta perin tapahtuman hintaisen maksun
Kaiken tarjoamani voit maksaa käteisen ja mobilepayn lisäksi myös liikuntaeduilla: edenred / smartum / epassi
Puukoulun sali on aina sinulle valmiiksi katettuna, tarvitset mukaasi vain villasukat ja viltin. Tervetuloa 💛💜💚
▪️perjantaina 27.9.
▪️Klo 18.00-20.00
▪️Erstan puukoulun tunnelmallisessa salissa osoitteessa Kärrytie 7 15540 Villähde
▪️Hinta 25€
Lihaskalvojärjestelmää (myofaskiaalinen) vapauttava yinjoogaharjoitus, jossa perehdytään pehmentämään kokonaisvaltaisesti kehon kireyksiä aina lihaskalvoista hermostoon saakka. Kurssilla opitaan helposti lähestyttäviä itsehoitomenetelmiä kalvojen vapautteluun mm. käyttämällä palloja apuvälineinä. Yinjoogan asanat pehmentävät ja täydentävät kehon ja hermoston rentoutumista ja palautumista. Ilta päättyy syvärentoutukseen
lmoittautumiset: https://peda.net/p/Reetta%20Eurasto/varauskalenteri
Huomaathan että ilmoittautumiset ovat sitovia. Toivon että perut osallistumisesi viestittämällä minulle 0443626763 klo 10.00 mennessä samana päivänä. Peruuttamattomasta ilmoittautumisesta perin tapahtuman hintaisen maksun
Kaiken tarjoamani voit maksaa käteisen ja mobilepayn lisäksi myös liikuntaeduilla: edenred / smartum / epassi
Puukoulun sali on aina sinulle valmiiksi katettuna, tarvitset mukaasi vain villasukat ja viltin. Tervetuloa 💛💜💚
SYYSKUUN MINIRETRIITTI JA MAADOITTAVAT ÄÄNIMALJAT
Tällä syyskuisella miniretriitillä ollaan jo syksyn äärellä ja syksy siirtää meidät myös maa-elementin maadoittavaan, kannattelevaan ja huolehtivaan huomaan. Syyskuun miniretriitillä pääset köllähtämään ja pysähtymään joogamatolle kahden tunnin ajaksi. Aloitamme maaelementtiin pohjautuvilla yinjoogan lempeillä, rankaa hoitavilla liikkeillä ja päätämme illan maadoittavaan mielikuvamatkaan äänimaljojen värähtelyin, jossa pääset matkustamaan syvään rentouden tilaan unen ja valveen rajamaille.
Syyskuisen illan hinta on 30€
jonka voit maksaa tullessasi joko mobilepayllä, käteisellä tai liikuntaeduilla
(Huomaathan että ilmoittautuminen on sitova. Toivon että perut osallistumisesi viestittämällä minulle 0443626763 klo 10.00 mennessä samaisena päivänä. Peruuttamattomasta ilmoittautumisesta perin 30€:n maksun)
Maton itsellesi pääset varaamaan täältä: https://peda.net/p/Reetta%20Eurasto/varauskalenteri
Ihanan itsesi lisäksi tarvitset jalkaasi villasukat, päällesi lämpimät joustavat vaatteet sekä oman viltin tai pyyhkeen, jolla saat suojattua joogavälineet pöpöiltä.
Tarjolla myös herkkubuffa ja teetä.
Olet lämpimästi, turvallisesti tervetullut seisahtumaan hetkeksi itsesi äärelle ❤️
Syyskuisen illan hinta on 30€
jonka voit maksaa tullessasi joko mobilepayllä, käteisellä tai liikuntaeduilla
(Huomaathan että ilmoittautuminen on sitova. Toivon että perut osallistumisesi viestittämällä minulle 0443626763 klo 10.00 mennessä samaisena päivänä. Peruuttamattomasta ilmoittautumisesta perin 30€:n maksun)
Maton itsellesi pääset varaamaan täältä: https://peda.net/p/Reetta%20Eurasto/varauskalenteri
Ihanan itsesi lisäksi tarvitset jalkaasi villasukat, päällesi lämpimät joustavat vaatteet sekä oman viltin tai pyyhkeen, jolla saat suojattua joogavälineet pöpöiltä.
Tarjolla myös herkkubuffa ja teetä.
Olet lämpimästi, turvallisesti tervetullut seisahtumaan hetkeksi itsesi äärelle ❤️
Chakrakurssi - yinjoogaa & äänimaljakylpyjä
☀️ CHAKRAKURSSI ☀️
Tutustumme tällä kurssilla kehomme energiakeskuksiin (chakroihin).
Keskitymme, pysähdymme ja rauhoitumme jokaisen energiakeskuksen äärelle kurssin aikana lempeiden yinjoogaliikkeiden, mielikuvaharjoitusten ja äänimaljakylvyn avulla. Äänimaljoistani löytyy jokaiselle chakralle oma maljansa omalla soinnullaan.
▪️Tapaamme viitenä maanantaina
klo 17.30-19.30
▪️Erstan puukoulun tunnelmallisessa salissa
osoitteessa Kärrytie 7 Villähde
▪️Kurssin hinta 110€ (22€ krt) minkä voit maksaa mobilepayllä, käteisellä tai liikuntaeduilla smartum, edenred, e-passi
▪️Jos kurssille jää tilaa, voit osallistua myös yksittäisille maanantai-illoille 25€/krt. Huomaathan että tähän erillinen ilmoittautuminen täällä varauskalenterissa
Kurssilla pääset tutustumaan:
Maanantaina 2.9. klo 17.30-19.30
〰️Juurichakraan
Tämän keskuksen energioista välittyy perusluottamus ja turvallisuus
Maanantaina 9.9. klo 17.30-19.30
〰️Chakraalichakraan
Tässä keskuksessa asuu sun hellyys, luovuus ja nautinto
Maanantaina 16.9. klo 17.30-19.30
〰️Solar plexus chakraan
Tästä keskuksesta löytyy sun sisäinen aurinko ja kaikki positiivinen energia
Maanantaina 23.9. klo 17.30-19.30
〰️Sydänchakraan
Tämä keskus välittää kaiken rakkauden ja myötätunnon
Maanantaina 30.9. klo 17.30-19.30
〰️Kurkkuchakraan
Tämän energiakeskuksen avoimuus kirkastaa sun ajatuksia ja unelmia
〰️Otsachakraan / kolmanteen silmään
Kolmannella silmällä tutustut omaan sisäiseen totuuteesi ja mielesi voimaan
〰️Kruunuchakraan sekä kaikkiin energiakeskuksiin yhdessä
Täältä virtaa elämän energia ja puhdas tietoisuus ja kaikki energiakeskukset yhdessä luovat sinusta just sinut kaikessa kokonaisuudessaan ❤️
Minulta löytyy kaikki tarvittavat välineet, sinä tarvitset ihanan itsesi lisäksi mukaan viltin/pyyhkeen, jolla voit suojata joogavälineet pöpöiltä. Lisäksi suosittelen tunnille lämmintä pukeutumista ja villasukkia, sillä rentoutuminen laskee sykettä ja viilentää kehoa.
Olet lämpimästi ja turvallisesti tervetullut!
Energiakeskusten äärelle sinut kuljettaa joogaopettaja Reetta Eurasto 0443626763
Kurssille pääset ilmoittautumaan täältä: https://peda.net/p/Reetta%20Eurasto/varauskalenteri
Tutustumme tällä kurssilla kehomme energiakeskuksiin (chakroihin).
Keskitymme, pysähdymme ja rauhoitumme jokaisen energiakeskuksen äärelle kurssin aikana lempeiden yinjoogaliikkeiden, mielikuvaharjoitusten ja äänimaljakylvyn avulla. Äänimaljoistani löytyy jokaiselle chakralle oma maljansa omalla soinnullaan.
▪️Tapaamme viitenä maanantaina
klo 17.30-19.30
▪️Erstan puukoulun tunnelmallisessa salissa
osoitteessa Kärrytie 7 Villähde
▪️Kurssin hinta 110€ (22€ krt) minkä voit maksaa mobilepayllä, käteisellä tai liikuntaeduilla smartum, edenred, e-passi
▪️Jos kurssille jää tilaa, voit osallistua myös yksittäisille maanantai-illoille 25€/krt. Huomaathan että tähän erillinen ilmoittautuminen täällä varauskalenterissa
Kurssilla pääset tutustumaan:
Maanantaina 2.9. klo 17.30-19.30
〰️Juurichakraan
Tämän keskuksen energioista välittyy perusluottamus ja turvallisuus
Maanantaina 9.9. klo 17.30-19.30
〰️Chakraalichakraan
Tässä keskuksessa asuu sun hellyys, luovuus ja nautinto
Maanantaina 16.9. klo 17.30-19.30
〰️Solar plexus chakraan
Tästä keskuksesta löytyy sun sisäinen aurinko ja kaikki positiivinen energia
Maanantaina 23.9. klo 17.30-19.30
〰️Sydänchakraan
Tämä keskus välittää kaiken rakkauden ja myötätunnon
Maanantaina 30.9. klo 17.30-19.30
〰️Kurkkuchakraan
Tämän energiakeskuksen avoimuus kirkastaa sun ajatuksia ja unelmia
〰️Otsachakraan / kolmanteen silmään
Kolmannella silmällä tutustut omaan sisäiseen totuuteesi ja mielesi voimaan
〰️Kruunuchakraan sekä kaikkiin energiakeskuksiin yhdessä
Täältä virtaa elämän energia ja puhdas tietoisuus ja kaikki energiakeskukset yhdessä luovat sinusta just sinut kaikessa kokonaisuudessaan ❤️
Minulta löytyy kaikki tarvittavat välineet, sinä tarvitset ihanan itsesi lisäksi mukaan viltin/pyyhkeen, jolla voit suojata joogavälineet pöpöiltä. Lisäksi suosittelen tunnille lämmintä pukeutumista ja villasukkia, sillä rentoutuminen laskee sykettä ja viilentää kehoa.
Olet lämpimästi ja turvallisesti tervetullut!
Energiakeskusten äärelle sinut kuljettaa joogaopettaja Reetta Eurasto 0443626763
Kurssille pääset ilmoittautumaan täältä: https://peda.net/p/Reetta%20Eurasto/varauskalenteri
Chakrayinjooga äänimaljoilla
CHAKRAYINJOOGA & ÄÄNIMALJAKYLPY ☀️
Tutustumme tällä tunnilla kehomme energiakeskuksiin (chakroihin).
Tänämaanantaina keskitymme, pysähdymme ja rauhoitumme erityisesti 〰️Kurkkuchakran äärelle
Tämän energiakeskuksen avoimuus kirkastaa sun ajatuksia ja unelmia
〰️Otsachakran äärelle = kolmas silmä
Kolmannella silmällä tutustut omaan sisäiseen totuuteesi ja mielesi voimaan
〰️Kruunuchakran äärelle
〰️sekä kaikkiin energiakeskuksiin yhdessä, jotka luovat sinusta just sinut kaikessa kokonaisuudessaan ❤️
▪️30.9. maanantaina klo 17.30-19.30
▪️Erstan puukoulun tunnelmallisessa salissa
osoitteessa Kärrytie 7 Villähde
▪️hinta 25€ minkä voit maksaa mobilepayllä, käteisellä tai liikuntaeduilla smartum, edenred, e-passi
Minulta löytyy kaikki tarvittavat välineet, sinä tarvitset ihanan itsesi lisäksi mukaan viltin/pyyhkeen, jolla voit suojata joogavälineet pöpöiltä. Lisäksi suosittelen tunnille lämmintä pukeutumista ja villasukkia, sillä rentoutuminen laskee sykettä ja viilentää kehoa.
Olet lämpimästi tervetullut!
Tutustumme tällä tunnilla kehomme energiakeskuksiin (chakroihin).
Tänämaanantaina keskitymme, pysähdymme ja rauhoitumme erityisesti 〰️Kurkkuchakran äärelle
Tämän energiakeskuksen avoimuus kirkastaa sun ajatuksia ja unelmia
〰️Otsachakran äärelle = kolmas silmä
Kolmannella silmällä tutustut omaan sisäiseen totuuteesi ja mielesi voimaan
〰️Kruunuchakran äärelle
〰️sekä kaikkiin energiakeskuksiin yhdessä, jotka luovat sinusta just sinut kaikessa kokonaisuudessaan ❤️
▪️30.9. maanantaina klo 17.30-19.30
▪️Erstan puukoulun tunnelmallisessa salissa
osoitteessa Kärrytie 7 Villähde
▪️hinta 25€ minkä voit maksaa mobilepayllä, käteisellä tai liikuntaeduilla smartum, edenred, e-passi
Minulta löytyy kaikki tarvittavat välineet, sinä tarvitset ihanan itsesi lisäksi mukaan viltin/pyyhkeen, jolla voit suojata joogavälineet pöpöiltä. Lisäksi suosittelen tunnille lämmintä pukeutumista ja villasukkia, sillä rentoutuminen laskee sykettä ja viilentää kehoa.
Olet lämpimästi tervetullut!
