4.5.2 Kenkäni kertoisivat...(7. lk)

Menetelmiä itsetuntemukseen

shutterstock_165479144_opo_p.jpgTehtävän tavoitteena on pohtia omaa persoonaa eri näkökulmista, vahvistaa itsetuntemusta ja harjoitella itsensä esittelyä.

Istukaa tai seiskää ringissä. Näette edessänne keskellä ensimmäisen virikkeen eli kengän.
Pohtikaa mitä oma kenkäsi kertoisi sinusta. Tämän jälkeen jokainen kertoo satunnaisessa järjestyksessä oman kenkänsä tarinan.

Seuraavien kierrosten virikkeinä, kengän tilalla, voivat olla esimerkiksi avainnippu, puhelin, tabletti, penaali tai pipo.

Harjoitus voidaan tehdä myös niin, että kaikki virikkeet laitetaan yhtä aikaa ringin keskelle.

Esimerkiksi:
Kenkä: kertoisiko se juoksuaskelista aamuisin, tanssiaskeleista perjantai-iltaisin, vesilammikoista, huonosta hoidosta vai mukavuudenhaluisesta omistajasta?
Avaimet: hukattu usein, laukun pohjalla, millaisia ovia tai kulkuneuvoja avaimilla avautuu?