Liikunnan tehtävää ja tavoitteita toteutetaan korostaen henkisesti ja fyysisesti turvallista toimintaa opettamalla monipuolisesti erilaisissa oppimisympäristöissä kuten koulujen sekä Taavettihallin salien ja koulujen pihojen lisäksi esimerkiksi urheilukenttää, hiekka- ja nurmikenttää, jäähallia, lumihankea, hiihtomaata, hiihtolatuja, järven jäälle tehtyjä luistinratoja ja lähimaastoa Valleilla sekä valmiita lähimaastoihin tehtyjä suunnistusratoja hyödyntäen eri vuodenaikoina oppilaita osallistaen. Koulun ulkopuolisille liikuntapaikoille siirtymisessä edistetään turvallista liikennekäyttäytymistä.

Liikuntaa opetetaan joko sekaryhmissä tai pitämällä tyttöjen ja poikien tunnit erillään. Päätös on perusteltava sen mukaan, kumpi ryhmämuoto edesauttaa parhaiten opetuksen tavoitteiden saavuttamista ja turvallisuutta. Huomioon on otettava ryhmäkoon pysyminen järkevänä, käytettävissä olevat tilat sekä henkilökunnan resurssit. Opetuksen turvallisuuden edellytyksiä ovat esimerkiksi riittävän pienet opetusryhmät ja asianmukaiset liikuntavälineet ja –tilat.

Käytetään monipuolisesti työtapoja eli opetusmenetelmiä, joiden kuhunkin tilanteeseen sopivimman menetelmän valintaan vaikuttavat opetettavien oppilaiden määrä ja aikaisemmat kokemukset. Niiden lisäksi harjoitukselle asetetut tavoitteet, käytettävissä olevat tilat ja välineet vaikuttavat ratkaisevasti, mikä työtapa on mielekkäin valita. Oppilaat ovat erilaisia oppijoita ja siksi taitava opettaja vaihtelee tietoisesti erilaisia työtapoja ja tekee niistä sovelluksia. Yleisimmät alakoulussa käytetyt opettajalähtöiset työtavat ovat komentotyyli, harjoitustyyli ja eriyttävä ohjaus. Oppilaslähtöisiä työtapoja ovat itsearviointi, ohjattu oivaltaminen ja ongelmanratkaisu. Yhteistoiminnallisia työtapoja ovat pariohjaus, ohjattu oivaltaminen ja ongelmanratkaisu erilaisissa ryhmissä. Opetuksen yhteydessä korostetaan yhteistoiminnallisuutta ylläpitäviä työtapoja, kannustavaa vuorovaikutusta ja toisten auttamista.

Liikuntateknologian hyödyntämisellä, kuten GPS- laitteilla, sykemittareilla, aktiivisuusrannekkeilla, suoritusten videoineilla, liikunnallisilla konsolipeleillä ja älypuhelinsovelluksilla voidaan tukea liikunnanopetuksen tavoitteiden saavuttamista.