Gymnastik
Frågor gällande gymnastik
Mål i gymnastik
Fysisk funktionsförmåga
- att röra på sig, träna enligt bästa förmåga, pröva på olika grenar och uppgifter
- träna sensomotoriska färdigheter, kunna välja lämpliga lösningar i olika situationer
- hantera olika redskap
- träna balans- och rörelseförmåga mångsidigt (olika årstider + situationer beaktas)
- utvärdera, upprätthålla och utveckla fysiska egenskaper
- simkunnighet
- agera tryggt och sakligt
Social funktionsförmåga
- samarbeta, reglera sina handlingar samt känslor
- delta i aktiviteter enligt rent spel samt bära ansvar för gemensamma aktiviteter
Psykisk funktionsförmåga
- ta ansvar för sina handlingar och stärka förmågan att arbeta självständigt
- få positiva upplevelser av egna kroppen och sitt egna kunnande, kunna vara del av gemenskap
Rekommendation
Gymnastik
Skolan i rörelse
Skolan i rörelse är ett av regeringens spetsprojekt för att öka den fysiska aktiviteten under skoldagarna.
UKK-institutet (på finska)
Hälsofrämjande fakta om vikten av att röra på sig
Terve koululainen (på finska)
Fakta om idrottens, kostens samt sömnens betydelse för barn och ungdomar