5-6lk
Liikuntasuunnitelma, 5-6 luokka, kevät 2022 (keskiviikkoisin)
Viikko | Laji | Varusteet |
1 | luistelua | ulkovaatteet, luistimet, kypärä (maila, jos mahdollista) |
2 | luistelua | ulkovaatteet, luistimet, kypärä (maila, jos mahdollista) |
3 | luistelua | ulkovaatteet, luistimet, kypärä (maila, jos mahdollista) |
4 | hiihtoa | ulkovaatteet, sukset, sauvat ja monot |
5 | hiihtoa | ulkovaatteet, sukset, sauvat ja monot |
6 | luistelua | ulkovaatteet, luistimet, kypärä (maila, jos mahdollista) |
7 | luistelua | ulkovaatteet, luistimet, kypärä (maila, jos mahdollista) |
8 | hiihtoa | ulkovaatteet, sukset, sauvat ja monot |
9 | hiihtoa | ulkovaatteet, sukset, sauvat ja monot |
10 | TALVILOMA |
11 | toivetunnit | sisä- tai ulkoliikuntavarusteet |
12 | lentopallo | sisäliikuntavarusteet |
13 | lentopallo | sisäliikuntavarusteet |
14 | voimistelu | sisäliikuntavarusteet |
15 | voimistelu | sisäliikuntavarusteet |
16 | voimistelu | sisäliikuntavarusteet |
17 | jalkapallo/pesäpallo | ulkoliikuntavarusteet |
18 | jalkapallo/pesäpallo | ulkoliikuntavarusteet |
19 | pesäpallo/jalkapallo | ulkoliikuntavarusteet |
20 | pesäpallo/jalkapallo | ulkoliikuntavarusteet |
21 | pesäpallo/jalkapallo | ulkoliikuntavarusteet |
22 | toivetunteja | ulkoliikuntavarusteet |
Karttasuunnistus
1. Tutustu yleisimpiin karttamerkkeihin seuraavista linkeistä:
https://www.olekartalla.fi/kartanlukutaito/karttamerkit/yleisimmat-karttamerkit/
https://www.suunnistusliitto.fi/harraste/suunnistuksen-alkeet/yleisimmat-karttamerkit/
2. Testaa suunnistustaitosi karttamerkkivisalla:
https://yle.fi/uutiset/3-9676678
https://www.olekartalla.fi/kartanlukutaito/karttamerkit/yleisimmat-karttamerkit/
https://www.suunnistusliitto.fi/harraste/suunnistuksen-alkeet/yleisimmat-karttamerkit/
2. Testaa suunnistustaitosi karttamerkkivisalla:
https://yle.fi/uutiset/3-9676678
Liikuntasuunnitelma, syksy 2021
Viikko | Laji | Varusteet |
34 | yleisurheilu | ulkoliikuntavarusteet |
35 | yleisurheilu | ulkoliikuntavarusteet |
36 | yleisurheilu | ulkoliikuntavarusteet |
37 | yleisurheilu | ulkoliikuntavarusteet |
38 | suunnistus | ulkoliikuntavarusteet |
39 | suunnistus | ulkoliikuntavarusteet |
40 | suunnistus | ulkoliikuntavarusteet |
41 | jalkapallo | ulkoliikuntavarusteet |
42 | syysloma |
43 | käsipallo | sisäliikuntavarusteet |
44 | käsipallo | sisäliikuntavarusteet |
45 | salibandy | sisäliikuntavarusteet |
46 | salibandy | sisäliikuntavarusteet |
47 | koripallo | sisäliikuntavarusteet |
48 | koripallo | sisäliikuntavarusteet |
49 | toivetunti | sisäliikuntavarusteet |
50 | lentopallo | sisäliikuntavarusteet |
51 | lentopallo | sisäliikuntavarusteet |