6 Liikunnallisen elämäntavan edistäminen
Opetussuunnitelma
Liikunnallisen elämäntavan edistämisen suunnitelma
Liikunnallisen elämäntavan edistämisen suunnitelmassa täsmennetään tavoitteet, yhteiset toimintaperiaatteet, yhteistyö, oppilaiden osallistaminen ja muu käytännön toteutus liikunnallisen elämäntavan edistämiseksi. Koulukohtainen suunnitelma laaditaan osallistaen koulun henkilökuntaa, oppilaita, opiskeluhuollon toimijoita sekä huoltajia. Liikunnallisen elämäntavan edistämiseen liittyvissä järjestelyissä otetaan huomioon kaikenlaiset liikkujat. Suunnitelma pohjautuu vuosittain tehtävään Liikkuvan koulun nykytilan arviointiin. Suunnitelma käsitellään yhteisöllisessä opiskeluhuoltoryhmässä vuosittain.
| Organisointi ja vastuut Vastuuhenkilön nimi, tiimin jäsenet, tehtävät, vastuut |
Anni Laitinen (liikunnallisen elämäntavan edistämisen vastuuopettaja), Tiina Lommi (liikuntavarastot ja -välineistöt), Milla Siirtola (välituntilainaamo - ja välkkäritoiminta). |
| Tavoitteet Yksi tai useampi tavoite Liikkuvan koulun nykytilan arvioinnin pohjalta |
1. Koulumatkat: kannustetaan oppilaita kävelemään ja pyöräilemään koulumatkat. 2. Toiminnallisuuden lisääminen oppitunneille. 3. Välituntitoiminta: välituntilainaamo - ja välkkäritoiminnan kehittäminen ja vakiinnuttaminen. |
| Toteutustavat ja yhteistyö Apukysymykset: 1. Millaiset ovat koulun yhteiset toimintaperiaatteet liikunnallisen toimintakulttuurin toteuttamiseksi? 2. Miten oppilaita ja huoltajia osallistetaan liikunnallisen elämäntavan edistämiseen? 3. Miten koulupäivän rakenne (oppitunnit, välitunnit, siirtymät) ja koulun yhteiset tilaisuudet edistävät liikunnallista elämäntapaa koulupäivän aikana? 4. Miten toiminnallisuutta vahvistetaan ja liikettä lisätään oppitunneille (pedagogisin ratkaisuin ja erilaisia oppimisympäristöjä hyödyntäen)? 5. Millaista yhteistyötä koulu tekee muiden toimijoiden (opiskeluhuolto) ja sidosryhmien kanssa liikunnallisen elämäntavan edistämiseksi? 6. Miten MOVE!-tuloksia hyödynnetään koulussa? |
Koulumatkojen kulkeminen kävellen tai pyöräillen. Kannustaminen liikunnalliseen elämäntapaan ja arkiliikuntaan erilaisten haasteiden avulla. Lähiympäristön hyödyntäminen oppitunneilla, mm. pururadan, hiihtolatujen ja retkipaikkojen hyödyntäminen. Sidosryhmiä aktiivisemmin mukaan toimintoihin. Syksyn alussa kodin ja koulun ilta, jolloin esitellään erilaisia harrastusmahdollisuuksia. Tapahtumassa on mukana alueen urheiluseuroja ja muita yhteisöjä. Monipuolinen kerhotoiminta koulun tiloissa koulupäivien päätteeksi. Lajiesittelyjä yhteistyössä paikallisten urheiluseurojen kanssa. Oppilaiden aktivointi mukaan suunnitteluun ja toteutukseen, mm. pitkät välitunnit, välkkäritoiminta ja välituntilainaamon käyttöönotto. Sisävälituntien hyödyntäminen mahdollisuuksien mukaan. Yhteiset keskustelut niin oppilaiden kuin huoltajien kanssa vanhempainilloissa ja oppimiskeskusteluissa. Liikunnalliset kotitehtävät, taukojumppalinkit ym. vinkit oppituntien toiminnallistamisessa ja erilaiset työskentelyasennot oppitunneilla. Liikunnalliset teemapäivät esimerkiksi MOK-viikon yhteydessä. Liikuntavälineistön päivitys ja niiden helppo saavutettavuus. Oppilaiden osallisuuden huomioiminen mm. liikuntavälineistön hankinnassa. Liikunnan vuosikalenterin laadinta. Liikunnallisen elämäntavan edistämisen suunnitelmaa työstetään myös moniammatillisesti ja yhteistyössä huoltajien ja sidosryhmien kanssakanssa koulun yhteisöllisessä opiskeluhuoltoryhmässä. 5.luokkalaisille toteutettavan valtakunnallisen Move!-mittauksen tavoitteena on vahvistaa lasten hyvinvointia, oppimista sekä tukea liikunnan merkitystä kokonaisvaltaisena elämäntaitona. Tuloksia voidaan hyödyntää osana liikunnallisen elämäntavan edistämistä sekä koulussa että vapaa-ajalla. Move!-testin tuloksia käydään keskustellen läpi oppilaiden kanssa ja pohditaan keinoja, joilla voisi itse vaikuttaa omaan fyysiseen kuntoon. Liikuntatunneilla suunnitellaan ja pyritään tekemään harjoitteita, jotka tukevat oppilaita tavoitteissaan. |
| Seuranta, arviointi ja kehittäminen Miten liikunnallisen elämäntavan toteutumista seurataan, arvioidaan ja kehitetään? |
Seuranta toimenpiteiden toteutumisesta, tarvittavien muutoksien tekeminen lukuvuoden aikana ja oppilaskyselyistä esille tulleiden näkökulmien huomiointi (hyvinvointikyselyt). Nykytilan arviointi -kysely keväällä. |