Utvärderingen sker bl.a. genom observation, självutvärdering och parutvärdering.

Grunden för utväderingen delas in i två områden, inlärning av färdigheter och lektionsaktivitet. Inom inlärning av färdigheter ingår sensomotoriska färdigheter (M2), balans- och rörelseförmåga (M3), redskapshantering (M4), bedömning, upprätthållning och utveckling av de fysiska egenskaperna (M5) samt simkunnighet och livräddningsfärdigheter (M6). Utvärdering av inlärningen av färdigheter sammankopplas med olika idrottsformer. Lektionsaktiviteten innefattar att pröva och träna enligt bästa förmåga (M1), säkert och sakligt handlande (M7), interraktions- och arbetsfärdigheter (M8), att delta enligt rent spel-principen och ta ansvar om gemensamma aktiviteter (M9) samt ta ansvar för eget agerande och arbete (M10).

Utvärdering av lektionsaktivitet:

	5	6	7	8	9	10
Aktivtet och vilja att försöka M1	Jag prövar sällan på olika motionsformer	Jag prövar på vissa motionsformer, min aktiv varierar beroende på gymnastikunder- visningens innehåll.	Jag prövar på de flesta gymnastikformer och är ganska aktiv.	Jag försöker mitt bästa, är oftast aktiv under lektionerna och tränar olika gymnastikformer.	Jag är aktiv och tränar målmedvetet olika färdigheter i olika motionsformer.	Jag deltar alltid aktivt och gör alltid mitt bästa. Jag försöker utveckla mig.
Agera tryggt och sakligt M7	Jag ha oftast svårt att jobba säkert och sakligt sätt under gymnastik- lektionerna.	Jag har ibland svårt att agera på ett säkert och sakligt sätt under gymnastik- lektionerna.	Jag deltar oftast på ett säkert och sakligt sätt under gymnastik- lektionerna.	Jag agerar på ett säkert och sakligt sätt under gymnastik- lektionerna.	Jag agerar på ett säkert och sakligt sätt under gymnastik- lektionerna samt försöler stöda andra att agera säkert och sakligt.	Jag agerar på ett säkert och sakligt sätt under gymnastik- lektionerna samt stöder andra att agera säkert och sakligt.
Kommunikations- färdigheter och arbetsförmåga M8	Jag kan sällan samarbeta med andra och ta hänsyn till andra.	Jag kan ibland samarbeta med andra och ta hänsyn till andra.	Jag kan oftast samarbeta med andra och ta hänsyn till andra.	Jag kan vanligen samarbeta med andra och ta hänsyn till andra.	Jag kan samarbeta med alla andra och ta hänsyn till alla andra.	Jag kan samarbeta med alla andra, ta hänsyn till alla andra samt stöda andra att samarbeta och vara hänsynsfulla.
Rent spel M9	Jag följer sällan de gemensamma spelreglerna	Jag behöver stöd för att följa de gemensamma spelreglerna	Jag följer oftast de gemensamma spelreglerna och kan ibland att ta ansvar för gemensamma aktiviteter.	Jag följer vanligen de gemensamma spelreglerna och försöker att ta ansvar för gemensamma aktiviteter.	Jag följer de gemensamma spelreglerna och tar ansvar för gemensamma aktiviteter.	Jag följer de gemensamma spelreglerna, tar ansvar för gemensamma aktiviteter och stöder andra i rent spel.
Arbetssätt M10	Jag har svårt att arbeta ansvarsfullt och självständigt.	Jag har ganska ofta svårt att arbeta ansvarsfullt och självständigt.	Jag har ibland svårt att arbeta ansvarsfullt och självständigt.	Jag kan vanligtvis arbeta ansvarsfullt och självständigt.	Jag kan arbeta ansvarsfullt och självständigt.	Jag kan arbeta ansvarsfullt och självständigt samt stöda andra i deras motionerande.

Utvärdering av inlärning av färdigheter:

	5	6	7	8	9	10
Sensomotoriska färdigheter M2	Jag har svårt att välja ändamålsenliga lösningar i olika gymnastik- situationer	Jag väljer sällan ändamålsenliga lösningar i olika gymnastik- situationer.	Jag väljer ibland ändamålsenliga lösningar i olika gymnastik- situationer.	Jag väljer oftast ändamålsenliga lösningar i olika gymnastik- situationer.	Jag väljer ändamålsenliga lösningar i olika gymnastik- situationer.	Jag väljer ändamålsenliga lösningar i alla gymnastik- situationer.
Motoriska grundfärdigheter - balans- och rörelseförmåga M3 - förmåga att hantera redskap M4	Jag deltar i träning av vissa motionsformer	Jag använder grundfärdigheter i olika motionsformer	Jag använder och kombinerar grundfärdigheter i olika motionsformer	Jag använder, kombinerar och anpassar grundfärdigheter i olika motionsformer	Jag kan vissa specialfärdigheter inom några motionsformer	Jag kan mångsidigt specialfärdigheter inom motionsformer
Konditions- träning M5	Jag övar på att bedöma och utveckla min kondition, jag behöver mycket stöd	Jag övar på att bedöma och utveckla min kondition, jag behöver stöd	Jag övar på att bedöma och utveckla min kondition	Jag kan utgående från min bedömning av min kondition utveckla den	Jag tränar målintiktat min kondition	Jag tränar målintiktat och mångsidigt min kondition
Sim- och livräddnings- färdigheter M6	Jag deltar i sim- undervisningen	Jag kan simma 25 m på ett valfritt sätt	Jag kan simma med två simsätt 50 m och dyka.	Jag kan hoppa i djupt vatten och simma sedan 200 m varav 50 m på rygg. Jag kan längd- och djupdyka samt livrädda.	Jag är simkunnig, kan livrädda, kan bra en simteknik samt kan längd- och djupdyka.	Jag är simkunnig, kan livrädda, kan bra flera simtekniker samt kan längd- och djupdyka.