5 lk.
Kerhokysely oppilaille
Etäopetus
Luokan vastuuopettaja
Marina Karhunen
marina.karhunen@keitele.fi
Vanhemmat voivat ottaa yhteyttä opetuksen järjestäjään Wilmassa.
marina.karhunen@keitele.fi
Vanhemmat voivat ottaa yhteyttä opetuksen järjestäjään Wilmassa.
Tapahtumakalenteri
Viikko 5
26 January 2026 Thursday
27 January 2026 Thursday
28 January 2026 Thursday
29 January 2026 Thursday
30 January 2026 Thursday
31 January 2026 Thursday
1 February 2026 Thursday
Viikko 6
2 February 2026 Thursday
3 February 2026 Thursday
4 February 2026 Thursday
5 February 2026 Thursday
6 February 2026 Thursday
7 February 2026 Thursday
8 February 2026 Thursday
Viikko 7
9 February 2026 Thursday
10 February 2026 Thursday
11 February 2026 Thursday
12 February 2026 Thursday
13 February 2026 Thursday
14 February 2026 Thursday
15 February 2026 Thursday
Viikko 8
16 February 2026 Thursday
17 February 2026 Thursday
18 February 2026 Thursday
19 February 2026 Thursday
20 February 2026 Thursday
21 February 2026 Thursday
22 February 2026 Thursday
Viikko 9
23 February 2026 Thursday
24 February 2026 Thursday
25 February 2026 Thursday
26 February 2026 Thursday
27 February 2026 Thursday
28 February 2026 Thursday
1 March 2026 Thursday
Ilmoittautuminen avoinna
Ilmoittautuminen alkaa myöhemmin
Ilmoittautuminen tehty
Ilmoittautuminen ei ole avoinna
Harjoitellaan kertotaulua
Tästä linkistä pääset Tohtori Tulon kertotauluharjoituksiin.
https://sivullinen.kapsi.fi/koulu/matikka/tohtori.html
https://sivullinen.kapsi.fi/koulu/matikka/tohtori.html
Move-mittaukset liikunnassa
Valtakunnallisiin MOVE-mittauksiin osallistuvat kaikki 5- ja 8-luokkalaiset. Mittauksien tavoitteena on auttaa ensisijaisesti oppilasta ja hänen perhettään ymmärtämään fyysisen toimintakyvyn yhteydet oppilaan terveyteen, päivittäiseen hyvinvointiin, jaksamiseen ja opiskeluun. MOVE-mittaus kattaa laajasti eri fyysisen toimintakyvyn osa-alueita. Move-mittaukset toteutetaan osana koulun liikuntakasvatusta kaikille 5. ja 8. vuosiluokan oppilaille elo-syyskuun aikana. Tulokset kirjataan. Tässä on Move-liikkumisvinkkejä oppilaalle.
Move-mittaus sisältää seuraavat osiot:
1. 20 metrin viivajuoksu (kestävyys, liikkumistaidot)
2. Vauhditon 5-loikka (alaraajojen voima, nopeus, dynaamiset tasapainotaidot, liikkumistaidot)
3. Ylävartalon kohotus (keskivartalon voima)
4. Etunojapunnerrus (yläraajojen voima)
5. Liikkuvuus = kyykistys (lantion alueen ja alaraajojen liikkuvuus), alaselän ojennus täysi-istunnassa (alaselän ja lonkan alueen nivelien liikelaajuus), oikean ja vasemman olkapään liikkuvuus (yläraajojen ja hartian alueen liikkuvuus)
6. Heitto-kiinniottoyhdistelmä (käsittelytaidot, havainnointimotoriset taidot ja yläraajojen voima)
https://www.oph.fi/fi/koulutus-ja-tutkinnot/move-liikkumisvinkkeja-oppilaalle
Move-mittaus sisältää seuraavat osiot:
1. 20 metrin viivajuoksu (kestävyys, liikkumistaidot)
2. Vauhditon 5-loikka (alaraajojen voima, nopeus, dynaamiset tasapainotaidot, liikkumistaidot)
3. Ylävartalon kohotus (keskivartalon voima)
4. Etunojapunnerrus (yläraajojen voima)
5. Liikkuvuus = kyykistys (lantion alueen ja alaraajojen liikkuvuus), alaselän ojennus täysi-istunnassa (alaselän ja lonkan alueen nivelien liikelaajuus), oikean ja vasemman olkapään liikkuvuus (yläraajojen ja hartian alueen liikkuvuus)
6. Heitto-kiinniottoyhdistelmä (käsittelytaidot, havainnointimotoriset taidot ja yläraajojen voima)
https://www.oph.fi/fi/koulutus-ja-tutkinnot/move-liikkumisvinkkeja-oppilaalle