5 lk.

Luokan vastuuopettaja

Marina Karhunen
marina.karhunen@keitele.fi
Vanhemmat voivat ottaa yhteyttä opetuksen järjestäjään Wilmassa.

Tapahtumakalenteri

Uuden tapahtuman luominen

Sulje

Olet luomassa tapahtumaa menneisyyteen.

Täytä vaaditut kentät.

Varoitus

Menetät kaikki syöttämäsi tiedot, jos suljet ikkunan

Viikko 23

1 June 2026 Thursday
2 June 2026 Thursday
3 June 2026 Thursday
4 June 2026 Thursday
5 June 2026 Thursday
6 June 2026 Thursday
7 June 2026 Thursday

Viikko 24

8 June 2026 Thursday
9 June 2026 Thursday
10 June 2026 Thursday
11 June 2026 Thursday
12 June 2026 Thursday
13 June 2026 Thursday
14 June 2026 Thursday

Viikko 25

15 June 2026 Thursday
16 June 2026 Thursday
17 June 2026 Thursday
18 June 2026 Thursday
19 June 2026 Thursday
20 June 2026 Thursday
21 June 2026 Thursday

Viikko 26

22 June 2026 Thursday
23 June 2026 Thursday
24 June 2026 Thursday
25 June 2026 Thursday
26 June 2026 Thursday
27 June 2026 Thursday
28 June 2026 Thursday

Viikko 27

29 June 2026 Thursday
30 June 2026 Thursday
1 July 2026 Thursday
2 July 2026 Thursday
3 July 2026 Thursday
4 July 2026 Thursday
5 July 2026 Thursday
Ilmoittautuminen avoinna
Ilmoittautuminen alkaa myöhemmin
Ilmoittautuminen tehty
Ilmoittautuminen ei ole avoinna

Move-mittaukset liikunnassa

Valtakunnallisiin MOVE-mittauksiin osallistuvat kaikki 5- ja 8-luokkalaiset. Mittauksien tavoitteena on auttaa ensisijaisesti oppilasta ja hänen perhettään ymmärtämään fyysisen toimintakyvyn yhteydet oppilaan terveyteen, päivittäiseen hyvinvointiin, jaksamiseen ja opiskeluun. MOVE-mittaus kattaa laajasti eri fyysisen toimintakyvyn osa-alueita. Move-mittaukset toteutetaan osana koulun liikuntakasvatusta kaikille 5. ja 8. vuosiluokan oppilaille elo-syyskuun aikana. Tulokset kirjataan. Tässä on Move-liikkumisvinkkejä oppilaalle.

Move-mittaus sisältää seuraavat osiot:
1. 20 metrin viivajuoksu (kestävyys, liikkumistaidot) 
2. Vauhditon 5-loikka (alaraajojen voima, nopeus, dynaamiset tasapainotaidot, liikkumistaidot)
3. Ylävartalon kohotus (keskivartalon voima) 
4. Etunojapunnerrus (yläraajojen voima) 
5. Liikkuvuus = kyykistys (lantion alueen ja alaraajojen liikkuvuus), alaselän ojennus täysi-istunnassa (alaselän ja lonkan alueen nivelien liikelaajuus), oikean ja vasemman olkapään liikkuvuus (yläraajojen ja hartian alueen liikkuvuus)
6. Heitto-kiinniottoyhdistelmä (käsittelytaidot, havainnointimotoriset taidot ja yläraajojen voima) 

https://www.oph.fi/fi/koulutus-ja-tutkinnot/move-liikkumisvinkkeja-oppilaalle