Vanhempi-vauvajumppa
Vanhempi-vauvajumppa on tehokasta, mutta rentoa treenaamista vauvan ja vanhemman ehdoilla. Jumpassa huomioidaan äidin synnytyksestä palautuminen ja treenataan vuorovaikutuksessa vauvan kanssa. Vanhemman mukana liikkuessaan vauva saa kokemuksen musiikin ja liikkeen rytmistä.
Kurssin tunneilla tehdään alkulämmittely, lihaskunto-osuus ja loppuverryttelyt. Kurssille voi osallistua vauvan ollessa vähintään 3 kuukauden ikäinen.
Kurssin tunneilla tehdään alkulämmittely, lihaskunto-osuus ja loppuverryttelyt. Kurssille voi osallistua vauvan ollessa vähintään 3 kuukauden ikäinen.
Kommentit
Kirjaudu sisään lisätäksesi tähän kommentin