Viikot

Ohjelma

13

Voimistelu

• Erilaiset harjoitteet pienissä ryhmissä

14

Ei liikuntaa! (Pitkäperjantai)

15

Musiikkiliikunta

• Erilaiset rytmitehtävät

• Perussykkeen löytäminen musiikista

• Tanssilliset harjoitukset/

lyhyet

koreografiat

16

Yhteislenkki

• Harjoitellaan peruskestävyyden kehittämistä
• Vinkit oman juoksukunnon kehittämiseen (Kohti kevään cooperin testiä)

17

Lihaskunto ja kehonhuolto

18

Ei liikuntaa! (Vappu)

19

Luontoliikunta

20

Ei liikuntaa! (Helatorstain jälkeinen perjantai)

21

Ulkopalloilu

• Koulupesiksen sääntöjen kertaaminen (aloitetaan luokasta)

• Erilaiset motoriset harjoitukset (Heittäminen, kiinniottaminen, lyöminen)

• Pienet pelit

22

Ulkopalloilu + cooperin testi

• Kohti koulupesistä, pelaamisen harjoittelu

(erilaisten pelipaikkojen ja roolien kokeileminen)

• Opitun kertaaminen