Retkeen liittyvät tiedostot, tulosta itsellesi tarvittaessa muistiin
Tulostettavia tiedostoja:
Varusteluettelo elämysliikuntakurssin retkelle: Varusteluettelo_elämysliikuntakurssi.pdf
Tässä esimerkkinä malliluettelo viikon vaellukselle: Partioaitta - varustelista viikon vaellukselle
Retkisäännöt: Retkisäännöt.pdf
Vinkiksi ja kotitehtäviksi:
Retkiruokaa: Retkipaikka_retkiruokaa
Lyhyt opas hyvään retkiruokaan: Kiravuo Timo, Retkiruokaa - Opas
Retkiruokien suunnittelu: Luontoon.fi
Kerrospukeutuminen: Retkeilijän vaatetus, kerrospukeutuminen
Hiertymien ehkäisy (vaikka lähde on Me Naiset, ovat vinkit hyviä sisäänajetuille kengillekin): Miten ehkäistä kenkien hiertäminen, Me Naiset artikkeli
Rinkan / repun pakkaaminen: Suomen latu, rinkan pakkaaminen
Varusteluettelo elämysliikuntakurssin retkelle: Varusteluettelo_elämysliikuntakurssi.pdf
Tässä esimerkkinä malliluettelo viikon vaellukselle: Partioaitta - varustelista viikon vaellukselle
Retkisäännöt: Retkisäännöt.pdf
Vinkiksi ja kotitehtäviksi:
Retkiruokaa: Retkipaikka_retkiruokaa
Lyhyt opas hyvään retkiruokaan: Kiravuo Timo, Retkiruokaa - Opas
Retkiruokien suunnittelu: Luontoon.fi
Kerrospukeutuminen: Retkeilijän vaatetus, kerrospukeutuminen
Hiertymien ehkäisy (vaikka lähde on Me Naiset, ovat vinkit hyviä sisäänajetuille kengillekin): Miten ehkäistä kenkien hiertäminen, Me Naiset artikkeli
Rinkan / repun pakkaaminen: Suomen latu, rinkan pakkaaminen