8CF

Liikuntasuunnitelma

LIIKUNTASUUNNITELMA 2025-2026

PÄIVITETTY 6.1.2026
1.JAKSO 
           
vko torstaisin klo 12.30-14.00 Paikka Muuta    
vko 33 to 14.8. aloitus ja peli tekonurmi  kokoontuminen tekonurmelle    
vko 34 to 21.8. futis tekonurmi      
vko 35 to 28.8. Yleisurheilu tekonurmi      
vko 36 to 4.9.

suunnistus
Tuomiojärven biitsikentät Oma pyörä, kypärä mukaan.

Tule tunnin alussa pyörävarastolle, jos sinun pitää lainata koulun pyörää ja kypärää
   
vko 37 to 11.9. suunnistus Aloitus Tuomiojärven biitsikentiltä Oma pyörä, kypärä mukaan.

Tule tunnin alussa pyörävarastolle, jos sinun pitää lainata koulun pyörää ja kypärää
   
vko 38 to 18.9. palloilu tekonurmi      
vko 39 to 25.9. yleisurheilua tekonurmi      
vko 40 to 2.10.
pesistä
Koskenharju

Koskenharjulle kuljetaan pyöräille n.10min, kävellen 25min.

voit lainata koulun pyörää


   
vko 41 to 9.10. pesis Koskenharjun pesiskenttä Koskenharjulle kuljetaan pyöräille n.10min tai kävellen 25min.

voit lainata koulun pyörää
   
  SYYSLOMA        



2. jakso
torstaisin klo 12-14
         
vko 43 to 23.10. Lihaskunto Kuntosali      
vko 44 to 30.10 
lihaskunto
kuntosali      
vko 45 to 6.11 lentopallo Isosali      
vko 46 to 13.11. tanssitreenejä iso sali      
vko 47 to 20.11 Tanssitreenejä Isosali      
vko 48 to 27.11 Tanssitreenejä Isosali      
vko 49 to 4.12.
koulupäivän kaksi viimeistä tuntia vapaaksi. Illalla Itsenäisyyspäivän juhla
i      
vko 50 to 11.12 koripallo iso sali      
vko 51 to 18.12 
koripallo

 iso sali      
vko 52 JOULULOMA

       
  liikkatunnit torstaisin klo 12.30-14.00        
Vko 2 to 8.1 Joulujumppa Isosali      
Vko 3 to 15.1 Luistelu jää Omat luistimet ja kypärä mukaan jos on    
Vko 4 to 22.1 Luistelu jää Omat luistimet ja kypärä mukaan jos on    
Vko 5 to 29.1 Voimistelu Pikkusali      
Vko 6 to 5.2 Voimistelu Isosali puolikas      
Vko 7 to 12.2 Voimistelu/pelit Isosali      
Vko 8 to 19.2 Luistelu Jää Omat luistimet ja kypärä mukaan jos on    
Vko 9 HIIHTOLOMA        
Vko 10 to 5.3 hiihtoa Tuomiojärven jäälatu Omat hiihtovälineet mukaan jos on    
Vko 11 to 12.3 Hiihtoretki nuotiopaikalle Järven jäällä Omat hiihtovälineet ja retkievästä mukaan!    
           
           
           
4. jakso Torstaisin klo 12-14 paikka      
vko 12, to 19.3. uintia Aalto Alvarissa lähtö Mankolan pysäkiltä tasan klo 12.15

Muista uikkarit ja pyyhe
     
vko 13, to 26.3. uintia Aalto Alvarissa lähtö Mankolan pysäkiltä tasan klo 12.15

Muista uikkarit ja pyyhe
     
vko 14, to 2.4..          
vko 15, to 9.4.          
vko 16, to 16.4.          
vko 17, to 23.4.          
vko 18, to 30.4.          
vko 19, to 7.5. 8LK TET-viikko        
vko 20,
to 14.5.
 helatorstai (vapaapäivä)        
vko 21 to 21.5.          
vko 22
to 28.5.
Ulkoliikkaa koulun kentällä ja piha-alueella