9 AB

Kevään liikuntaohjelma

Viikko PVM Aihe Paikka
    KESKIVIIKKOISIN KLO 10-11.30
2 11.1. Kinkkujumppa Koulun sali
3 18.1. Jääpelit Harjoitusjäähalli
4 25.1. Lentopallo Koulun sali
5 1.2. Lentopallo Koulun sali
6 8.2. Uinti AaltoAlvari
7 15.2. Jääpelit Harjoitusjäähalli
8 22.2. Telinevoimistelu Koulun sali
9 HIIHTOLOMA    
10 8.3. Käsipallopelit Koulun sali
11 15.3. Sulkapallo Hipposhallin palloilualue
       
    TORSTAISIN 14.15-15.45
12 23.3. Tennis  Monitoimitalon palloilusali 
13 30.3. Lihaskunto  Koulun sali 
14 6.4. Futsal  Koulun sali 
15 13.4. Jalkapallo Vehkalampi 
16 20.4. Kamppailu  Monitoimitalon judosali 
17 27.4. Just dance  Koulun sali 
18 4.5. Ultimate  Koulun sali 
19 11.5. Pesäpallo Hippoksen pesäpallostadion (vanha) 
20 18.5. Helatorstai  
21 25.5. KIP UP Koululla
22 1.6. Ei enää tuntia  
       
       

Syksyn liikuntaohjelma

Viikko PVM Aihe Paikka
    MAANANTAISIN KLO 10-11.30
33 15.8. Sisällöt, tavoitteet, arviointi + ulkoliikunta Koulu
34 22.8. Ulkopelit ja leikit Koulun piha
35 29.8. Perusliikuntataidot, mm. heittäminen ja juokseminen (2000m) Hipposhalli
36 5.9. Perusliikuntataidot, mm. hyppääminen ja juokseminen Harjun stadion
37 12.9. Perusliikuntataidot, mm. hyppääminen ja juokseminen Harjun stadion
38 19.9. Fyysisten kunto-ominaisuuksien harjoittelu + arviointi Koulun sali
39 26.9. Suunnistus Harju (tarkka kokoontumispaikka Wilma-viestillä)
40 3.10 Suunnistus Laajavuori, kokoontuminen Killerin puolella.
41 10.10. Maalipelit, mm. salibandy Koulun sali
42 SYYSLOMA    
       
Viikko PVM Aihe Paikka
    KESKIVIIKKOISIN KLO 14.15-15.45
43 26.10. Maalipelit, mm. koripallo Koulun sali
44 2.11. Uinti AaltoAlvari?
45 9.11. Uinti AaltoAlvari?
46 16.11. Tanssi Koulun sali
47 23.11. Tanssi Koulun sali
48 30.11. Tanssi Koulun sali
49 7.12. Kaupunkisota Koulun sali
50 14.12. Fyysisten kunto-ominaisuuksien harjoittelu Koulun sali
51 21.12. JOULUJUHLA