Harrastaminen
.
1. Tutustu lähiympäristösi (missä asut) tarjoamiin harrastusmahdollisuuksiin. Kirjaa 10 liikkumista tai liikuntaa tai urheilua mahdollistavaa harrastusta.
2. Esittele mielestäsi kolme monipuolisinta liikunta/urheilulajia. Tarkastele ja arvioi lajeja ainakin seuraavien näkökulmien avulla
a) fyysinen suorituskyky- nopeus, kestävyys, voima, liikkuvuus,
b) Lajin taidot, tekniikka ja taktiikka ,
c) Psyykkiset ominaisuudet (esim. itseluottamus, paineensietokyky, keskittymiskyky, määrätietoisuus, pitkäjänteisyys, vastuullisuus).
d) sosiaaliset taidot(mm. yhteistyötaidot, muiden huomioon ottaminen, vuorovaikutustaidot)
2. Esittele mielestäsi kolme monipuolisinta liikunta/urheilulajia. Tarkastele ja arvioi lajeja ainakin seuraavien näkökulmien avulla
a) fyysinen suorituskyky- nopeus, kestävyys, voima, liikkuvuus,
b) Lajin taidot, tekniikka ja taktiikka ,
c) Psyykkiset ominaisuudet (esim. itseluottamus, paineensietokyky, keskittymiskyky, määrätietoisuus, pitkäjänteisyys, vastuullisuus).
d) sosiaaliset taidot(mm. yhteistyötaidot, muiden huomioon ottaminen, vuorovaikutustaidot)
Perustele hyvin valintasi. Miksi valisemasi lajit ovat erityisen monipuolisia?