Muiden aineiden kurssien tarjonnassa on tällä lukuvuodella:

Retkeilykursseilla perehdymme monipuolisesti vaelluksen ja retkeilyn perusteisiin. Käymme läpi mm. ulkona yöpymistä, erilaisia retkimajoitteita, turvallisuutta, kartan ja kompassin käyttöä sekä vaelluksella toimivaa pukeutumista. Puhumme mm. retkiruoista ja opettelemme käyttämään erilaisia retkikeittimiä sekä mietimme, mitä varusteita vaellukselle tarvitaan ja miten rinkka kannattaa pakata. Opetus tapahtuu luokkatilassa, mutta teemme myös käytännön demoja ulkona lähimaastossa. Kurssin lopuksi tehdään yhteinen päiväretki Lapakiston luonnonsuojelualueelle, jonka ajankohta sovitaan erikseen ryhmän kanssa. Kurssi sopii sekä vasta-alkajille että retkeilyä aiemmin harrastaneille. Matkat ja eväät hoidetaan omakustanteisesti.

Retkeilyviikonlopuissa lähdemme viikonlopun tehokurssille opettelemaan retkeilyn ja vaelluksen perusteita käytännössä. Kurssi toteutetaan yhdessä luonnossa retkeillen. Molempina kurssipäivinä (lauantai ja sunnuntai) tehdään retki (klo 10.00–15.00) Lapakiston luonnonsuojelualueelle, jossa demojen ja harjoitusten avulla käydään läpi keskeisimpiä erätaitoja. Tutustumme mm. ruoanvalmistukseen ja retkikeittimen käyttöön, teltan pystytykseen, tulentekoon, turvallisuuteen, maastossa suunnistamiseen sekä erilaisiin retkeilyvarusteisiin ja niiden ominaisuuksiin. Molempina päivinä pidämme eväs-/lounastauon maastossa. Kävelymatkaa kertyy päivän aikana n. 5 km. Varaa mukaan riittävät eväät ja päiväretkelle tarvittavat säänmukaiset varusteet. Matkat ja eväät hoidetaan omakustanteisesti. Kokoontuminen Ristikankaantie 210, Lapakiston parkkipaikalla.

Hätäensiapu eli SPR Hätäensiapukurssi 4 h® sisältää hätäensiavun teorian lisäksi tärkeimpien hätäensiavun toimenpiteiden käytännön harjoittelua kouluttajan johdolla. Pääset mm. opettelemaan elvytystä, defbrillaatorin käyttöä, runsaan verenvuodon tyrehdyttämistä ja tukehtuvan ensiapua. Tämä kurssi toimii myös ensiavun kertauskurssina (4 h), jolla voit yhden kerran päivittää voimassa olevan SPR Ensiapukurssi EA 1® – tai SPR Ensiapukurssi EA 2® -pätevyyden kolmeksi vuodeksi eteenpäin. Kurssimaksu sisältää Hätäensiapukortin.

Ensiapu 1 -kurssilla harjoitellaan erilaisia ensiavun perustaitoja. Tavoitteena on lisätä auttamisrohkeutta hätäensiapua vaativissa tilanteissa sekä arjen pienemmissä tapaturmissa. SPR Ensiapukurssi EA 1® -todistus on voimassa 3 vuotta. Kurssin sisältö: toiminta auttamistilanteessa, tajuttoman henkilön tunnistaminen ja ensiapu, painelu-puhalluselvytys sekä neuvovan sydäniskurin käyttö, tukehtumassa olevan henkilön ensiapu, raajassa olevan suuren verenvuodon tyrehdyttäminen ja sokki. Lisäksi kurssilla käsitellään tavallisimpien sairauskohtausten, tyypillisimpien haavojen ja palovammojen, nivelvammojen ja murtumien ensiapu sekä muita tapaturmia (sähköisku, silmävamma, nenäverenvuoto, pään vamma). Näiden lisäksi myrkytyksien ensiapu, tapaturmien ehkäisy, terveyden edistäminen, henkinen ensiapu ja tarvittaessa ryhmäkohtaisia painotuksia. Kurssimaksu sisältää EA-kortin.

Tutustu yksityiskohtaisemmin kursseihin tästä.

Ilmoittautuminen lukuvuoden 2025-2026 kursseille alkaa maanantaina 11.8.2025 klo 8:00. 

TERVETULOA!