Valinnainen liikunta
VALINNAINEN LIIKUNTA (vxMIVI, lyhyt)/ Syksy 2025
VKO |
LIIKUNTAMUOTO |
PAIKKA |
VARUSTUS |
HUOM! |
34 |
alkuinfo + frisbeegolf /lenkkeily / pesäpallo |
Huuhanmäki, koulun kenttä |
Ulkoliikuntavarustus
|
kokoontuminen ala-aulassa |
35 |
frisbeegolf / lenkkeily/ pesäpallo / pingis |
Huuhanmäki, koulun kenttä |
Ulkoliikuntavarustus
|
kokoontuminen ala-aulassa |
36 |
pesäpallo / lenkkeily / jalkapallo / frisbeegolf |
Puijon pesäpallostadion |
Ulkoliikuntavarustus, varusteiden vaihto koulun pukukopeilla |
kokoontuminen KAIKILLA pesisstadionilla! |
37 |
jalkapallo, tennis, koripallo, lenkkeily |
Mölymäki |
Ulkoliikuntavarustus
|
kokoontuminen tekonurmella. Muista turvallinen välisiirtyminen |
38 |
pesäpallo / lenkkeily |
Puijon pesäpallostadion |
Ulkoliikuntavarustus, varusteiden vaihto koulun pukukopeilla |
kokoontuminen suoraan liikuntapaikalla! |
39 |
sulkapallo, kuntosalityöskentely, yleisurheilu |
Kuopio-halli |
sisäliikuntavarustus
|
|
40 |
jalkapallo, tennis, koripallo, lenkkeily |
Mölymäki |
Ulkoliikuntavarustus
|
kokoontuminen tekonurmella. Muista turvallinen välisiirtyminen |
41 |
koripallo, sähly, kuntosali, telinevoimistelu |
Kuopio-halli |
sisäliikuntavarustus |
HUOM: seuraavan viikon oma lajivalinta sovitaan!! |
42 |
SYYSLOMA |
|
|
|
43 |
vaihtoehdot |
|
|
HUOM: seuraavan viikon oma lajivalinta sovitaan!! |
44 |
vaihtoehdot |
|
|
|
45 |
vaihtoehdot |
|
|
kokoontuminen KAIKILLA uimahallin ala-aulassa! |
46 |
vaihtoehdot |
Kuopio-halli
|
sisäliikuntavarusteet
|
HUOM: seuraavan viikon oma lajivalinta sovitaan!! |
47 |
vaihtoehdot |
|
|
|
48 |
palloilu tai kuntosali |
kuopiohalli |
sisäliikuntavarustus |
|
49 |
palloilu / kuntosali / yleisurheilu |
kuopiohalli |
sisäliikuntavarustus |
|
50 |
pienryhmävalinnat |
kuopiohalli |
sisäliikuntavarustus |
|
51 |
koulugolf ja TT-tehtäviä |
koulun sali ja luokkatila |
normikouluasu |
|
52 |
joulujuhla |
|
|
|
VALINNAINEN LIIKUNTA (vLI palloilu- ja mailapelit, pitkä)/ Syksy 2025
VKO |
PVM |
AIHE |
PAIKKA |
VARUSTUS |
MUUTA |
32 |
|
Mok-viikkoa to-pe |
|
|
|
33 |
11.-17.8. |
Mok-viikkoa ma-ke Ei tunteja |
|
|
|
34 |
18.-24.8. |
Pesäpallo |
Koulun kenttä |
ulkoliikuntavarustus |
|
35 |
25.-31.8. |
Jalkapallo |
Puijon jalkapallostadion |
ulkoliikuntavarustus |
|
36 |
1.-7.9. |
Koris/ Jalis/Beach- volley |
Valkeinen |
ulkoliikuntavarustus |
|
37 |
8.-14.9. |
Tennis/ Koripallo |
Mölymäen kenttä |
ulkoliikuntavarustus |
|
38 |
15.-21.9. |
Frisbeegolf |
Huuhan rata |
ulkoliikuntavarustus |
|
39 |
22.-28.9. |
Jalkapallo/ Frisbeegolf |
Puijon jalkapallostadion/ Puijon fribarata |
ulkoliikuntavarustus
|
|
40 |
29.9.-5.10. |
Jalkapallo/ Frisbeegolf |
Puijon jalkapallostadion/ Puijon fribarata |
ulkoliikuntavarustus
|
|
41 |
6.-12.10. |
Sähly |
Kuopiohalli |
sisäliikuntavarustus |
|
42 |
13.-19.10. |
SYYSLOMA |
SYYSLOMA |
SYYSLOMA |
SYYSLOMA |
43 |
20.-26.10. |
Sulkapallo/Pickleball |
Kuopiohalli |
sisäliikuntavarustus |
|
44 |
27.10.-2.11. |
Lentopallo/ Pingis
|
Kuopiohalli
|
sisäliikuntavarustus |
|
45 |
3.-9.11. |
Uinti/ vesipallo |
Uimahalli |
Uikkarit, uimalasit(jos on), pyyhe, pefletti |
|
46 |
10.-16.11. |
Kuntosali/ Yu tai lajikokeilu |
Kuopiohalli |
sisäliikuntavarustus |
|
47 |
17.-23.11. |
Koripallo |
Koulun sali |
sisäliikuntavarustus |
|
48 |
24.-30.11. |
Kuntosali/ Yu+ Jalkapallo |
Kuopiohalli |
sisäliikuntavarustus |
|
49 |
1.-7.12. |
Kuntosali/ Yu tai |
Kuopiohalli |
|
|
50 |
8.-14.12. |
Pallopelit |
Koulun sali |
sisäliikuntavarustus |
|
51 |
15.-21.12. |
Kuntosali/ Yu+ Jalkapallo |
Kuopiohalli |
sisäliikuntavarustus |
|
52 |
22.-28.12. |
Koulua ma |
|
|
|
* KOKOONTUMINEN KOULULLA OLEVILLE LIIKUNTATUNNEILLE KOULUN ALA- AULASSA (MUKAAN LUKIEN HUUHA)
* MUUT SUORITUSPAIKAT (MÖLYMÄKI, PUIJON JALKAPALLOSTADION, PUIJON PESÄPALLOSTADION, VALKEINEN, KUOPIOHALLI, UIMAHALLI, KOTKANKALLIO) KOKOONTUMINEN SUORAAN SIELLÄ
- SIIRTYMISET VÄLITUNTIEN AIKANA, LIIKENNESÄÄNTÖJÄ NOUDATTAEN
* JOKA TUNNILLE MUKAAN OIKEANLAINEN LIIKUNTAVARUSTUS JA PYYHE
- ULKOLIIKUNNOISSA URHEILUHOUSUT/ SHORTSIT, VAIHTOPAITA JA LENKKARIT
- SISÄLIIKUNNOISSA URHEILUHOUSUT/ SHORTSIT, VAIHTOPAITA JA VAALEAPOHJAISET SISÄKENGÄT /AVOJALOIN
* SEURAA AKTIIVISESTI WILMAA, MUUTOKSISTA ILMOITETAAN!
Johanna, 044-7184763
VALINNAINEN LIIKUNTA (sLI, pitkä)/ Syksy 2025 8lk ja 9lk
VKO |
PVM |
AIHE |
PAIKKA |
VARUSTUS |
MUUTA |
32 |
|
Mok-viikkoa to-pe |
|
|
|
33 |
11.-17.8. |
Mok-viikkoa ma-ke Ulkoliikuntaa to-pe |
Koulun ympäristö |
ulkoliikuntavarustus |
|
34 |
18.-24.8. |
Pesäpallo |
Koulun kenttä |
ulkoliikuntavarustus |
|
35 |
25.-31.8. |
Jalkapallo |
Puijon jalkapallostadion |
ulkoliikuntavarustus |
|
36 |
1.-7.9. |
Koris/ Jalis/Beach- volley |
Valkeinen |
ulkoliikuntavarustus |
|
37 |
8.-14.9. |
Lenkki |
Huuhan pururata |
ulkoliikuntavarustus |
|
38 |
15.-21.9. |
Frisbeegolf |
Huuhan rata |
ulkoliikuntavarustus |
|
39 |
22.-28.9. |
8lk: Suunnistus/ frisbeegolf 9lk:Suunnistus/porrastreeni |
8.lk: Huuha 9.lk: Puijon jalkapallostadion |
ulkoliikuntavarustus
|
Vaihtokengät |
40 |
29.9.-5.10. |
8lk:Suunnistus/lenkki 9lk: Suunnistus/lenkki |
8.lk: Huuha 9.lk: Puijon jalkapallostadion |
ulkoliikuntavarustus |
Vaihtokengät |
41 |
6.-12.10. |
Oma valinta |
Kuopiohalli |
sisäliikuntavarustus |
|
42 |
13.-19.10. |
SYYSLOMA |
SYYSLOMA |
SYYSLOMA |
SYYSLOMA |
43 |
20.-26.10. |
Sulkapallo/ Pickleball |
Kuopiohalli |
sisäliikuntavarustus |
|
44 |
27.10.-2.11. |
Uinti
|
Uimahalli
|
Uikkarit, uimalasit(jos on), pyyhe, pefletti |
|
45 |
3.-9.11. |
Uinti |
Uimahalli |
Uikkarit, uimalasit(jos on), pyyhe, pefletti |
|
46 |
10.-16.11. |
8.lk:Telinevoimistelu 9.lk:Yu/ Kuntosali |
8.lk: Kuopiohalli 9.lk: Kuopiohalli |
sisäliikuntavarustus |
|
47 |
17.-23.11. |
Koripallo |
Koulun sali |
sisäliikuntavarustus |
|
48 |
24.-30.11. |
8.lk: Kuntosali/ Yu 9.lk: Kuntosali |
8.lk: Kuopiohalli 9.lk:Kotkankallio |
sisäliikuntavarustus |
|
49 |
1.-7.12. |
8.lk: Oma valinta 9.lk: Kuntosali/ lihashuolto |
8lk:Kuopiohalli 9.lk: Luola |
sisäliikuntavarustus |
|
50 |
8.-14.12. |
8.lk:Kuntosali/Parketti 9.lk: Uinti |
8lk: Kuopiohalli 9.lk: Uimahalli |
sisäliikuntavarustus |
|
51 |
15.-21.12. |
8.lk: Kuntosali 9.lk: Koulugolf/Lenkki |
8lk: Kuopiohalli 9.lk: Koulun sali |
sisäliikuntavarustus |
|
52 |
22.-28.12. |
Koulua ma |
|
|
|
* KOKOONTUMINEN KOULULLA OLEVILLE LIIKUNTATUNNEILLE KOULUN ALA- AULASSA (MUKAAN LUKIEN HUUHA)
* MUUT SUORITUSPAIKAT (MÖLYMÄKI, VALKEINEN, PUIJON JALKAPALLOSTADION, PESÄPALLOSTADION, KUOPIOHALLI, UIMAHALLI, KOTKANKALLIO, LUOLA) KOKOONTUMINEN SUORAAN SIELLÄ
- SIIRTYMISET VÄLITUNTIEN AIKANA, LIIKENNESÄÄNTÖJÄ NOUDATTAEN
* JOKA TUNNILLE MUKAAN OIKEANLAINEN LIIKUNTAVARUSTUS JA PYYHE
- ULKOLIIKUNNOISSA URHEILUHOUSUT/ SHORTSIT, VAIHTOPAITA JA LENKKARIT
- SISÄLIIKUNNOISSA URHEILUHOUSUT/ SHORTSIT, VAIHTOPAITA JA VAALEAPOHJAISET SISÄKENGÄT /AVOJALOIN
* SEURAA AKTIIVISESTI WILMAA, MUUTOKSISTA ILMOITETAAN!
Johanna, 044-7184763