Mielen kuormittuminen

Valitse kaksi mielenterveyttä kuormittavaa tekijää ja vertaile niitä.

a. Minkälaisia yhtäläisyyksiä ja eroja löydät niistä?

b. Esittele muutama ratkaisuehdotus, joilla kuormittavuutta saadaan pienennettyä.

Palauta tehtävä alla olevaan palautuslaatikkoon.