SYKSY

vko 33
- ma 8.lk liikunnan tavoitteet ja arviointi, Move mittauksen harjoittelu: 20m viivajuoksu, 5-loikka ja liikkuvuus. Paikka: Heinäpään tekonurmi. Mukaan tunnille liikuntavaatteet, sisälenkkarit, juomapullo.
- ke Move mittaukset salissa, vatsat, punnerrukset ja pallon heitto

vko 34
- ma Move mittaus Heinäpään jalkapallohalli, lohko 3, 20m viivajuoksu, 5-loikka, liikkuuus. Mukaan tunnille liikuntavaatteet, sisälenkkarit, juomapullo.
-ke Move, vatsat, punnerrukset ja pallon heitto, salissa

vko 35
-ma Move mittaukset Heinäpään jalkapallohallilla, 20m viivajuoksu, 5-loikka ja liikkuvuus.  
-ke Move pallonheitto, pesäpallo tekonurmi

vko 36 Tet viikko

vko 37
-ma Move harjoitukset loppuun salissa ja pesäpalloa, Heinäpään viherkenttä
-ke pesäpalloa, Heinäpään tekonurmi

vko 38
-ma yleisurheilu, Raatti, paikalle tullaan omalla pyörällä, kävelemällä tai bussilla, koulu loppuu Raatissa, muista ottaa hyvät lenkkarit, juomapullo ja liikuntavaatteet mukaan. 
-ke koripallo, ulkona tai sisällä

vko 39
-ma jalkapallo, Heinäpään tekonurmi
-ke, sulkapallo salissa

vko 40
-ma suunnistus, tapaaminen koulun yläpihalla
-ke pallonhallinta, koordinaatio ja liikkuvuus, salissa

vko 41
-pallonhallinta, koordinaatio ja liikkuvuus, salissa

 -Uinti tytöt Raatissa altaalla 13.45 / pojat suunnistus paikalle tullaan itsenäisesti pyöräillen, kävellen tai bussilla, koulu loppuu Raatissa

vko 42
-pallonhallinta, koordinaatio ja liikkuvuus, futsal, salissa

-Uinti pojat Raatissa altaalla 13.45 / tytöt suunnistus paikalle tullaan itsenäisesti pyöräillen, kävellen tai bussilla, koulu loppuu Raatissa

Vko 43 SYYSLOMA

Vko 44
-sulkapallo, tennis, pöytätennis, squash, salissa

Vkot 45
-koripallo

Vko 46
-telinevoimistelu, salissa

Vko 47
-amerikkalainen polttopallo, käsipallo salissa

vko 48
- luova liikunta, rytmit ja tanssi, Taidekoulun salissa

vko 49
-ti tasapaino, koordinaatio ja liikkuvuus ja sulkapallo, itsearviointi, salissa
-ke sulkapallo, kaupunkitaistelu, itsearviointi

Vko 50
-ti keilaus
-ke Taidekoulun kellarisalissa kehonhuolto ja rentoutus

vko 51
-ti kaupunki suunnistus
-ke kävelylenkki

 

KEVÄT

Vkot 2

pe Taitomestari tekniikkaharjoittelua salissa


vko 3

ma sisäliikunta, sulkapalloa

pe Taitomestari tekniikkaharjoittelua salissa


vko 4

ma luistelu Raksilan tekojääkentällä

pe Taitomestari tekniikkaharjoittelua salissa

vko 5

ma luistelu Raksilan tekojääkentällä

pe Taitomestari tekniikkaharjoittelua salissa

vko 6
ma pulkkamäki
pe taitomestari

vko 7

ti hiihto
ke lentopallo

vko 8

ti hiihto
ke futsal

vko 9
ti hiihto
ke amerikkalainen polttopallo

Vko 10 TALVILOMA

Vko 11
ti kävelylenkki
ke liikkuvuus, rentoutus salissa

vko 12
ti pulkkamäki ja kävely 
ke koripallo, salissa

Vko 13
ti action track, kuntoliikunta
ke bodycombat, kehonhuolto, salissa

vko 14 
ti kuntoportaat, ulkokuntosali
ke kehonhuolto

vko15 kuntopiiri, salissa

vko 16, sulkapallo, tennis, pingis, salissa

Vko 17 futsal, salissa

vko 18 salibandy,salissa

vko 19 yleisurheilu, Heinäpään viherkenttä

Vko 20 jalkapallo, Heinäpään viherkenttä

vko 21 pesäpallo, Heinäpään viherkenttä

vko 22 ultimate frisbee ja 10-pallo, Heinäpään viherkenttä