Tutki viereiset positiiviseen ajatteluun liittyvät materiaalit.
a) Mitä ajatuksia materiaalit ylipäätän sinussa herättävät?

b) Koetko olevasi myönteisesti (tai kielteisesti) ajatteleva ihminen? Onko tuttavapiirissäsi henkilöitä, joita pidät myönteisesti / kielteisesti ajattelevina? Millaista heidän seurassaan on olla?

c) Mitä pieniä tai isompia ystävällisiä tekoja olet viime aikoina tehnyt muille ja mitä ystävällisiä tekoja sinulle on tehty?