OHJEET KIRVESMAANTIEN LENKILLE:

- Hakekaa eväät liikuntasalilta klo 8.00. Eväissä on mm. sämpylöitä, mehua ja hedelmää.

- Ota lisäksi mukaan omia eväitä halutessasi, vesipullo sekä ea-tarvikkeita (ainakin laastaria, side sekä särkylääkettä). Auringonpaisteella lakki ja aurinkorasva ovat tarpeellisia, sädesäällä tietysti sadekampetta ja vedenpitävät kengät. Hyvät ja omissa jaloissa muotoutuneet kengät ovat ehdottoman tärkeät. 

- Kirvesmaantien lenkki on merkitty alla olevaan karttaan Google Mapsissa. Voit halutessasi omalla puhelimella seurata reitin kulkua koko ajan. Saat mukaasi halutessasi myös paperisen kartan. Tässä muutamia etäisyyksiä:

* Lapinniemen koulu- Kirvesmaan tien risteys lähellä Mattisen koulua 8km
* Kirvesmaantien risteys - Punainen metsästysmaja "Mukapirtti) 1 km
* Mukapirtti - Mutterikota 3 km
* Mutterikota - Laavu 5 km
* Laavu - Kirvesmaan tien risteys Lehmikummun tiellä 1 km
* Kirvesmaantien risteys - Lapinniemen koulu 6 km
____________________________________________________________________________________________________________
Vaihtoehtoinen pyöräily:

- Jos haluat mieluummin pyöräillä, suorita vähintään 50km pituinen lenkki pyörällä.

- Varejoen tietä 25km ja takaisin / Suukosken keitaalla käynti ja paluu / Paakkolan lenkki Taivalkosken padon kautta 

- Katso reitit sivun alhaalta (Google Maps-linkit)

- Muista kypärä ja tarvittavat korjaustarvikkeet
____________________________________________________________________________________________________________

- Lenkin käveleminen/pyöräily vaatii sisua ja epämukavuuden sietoa. Toisaalta se myös osoittaa omien voimavarojemme mahtavan määrän - kun ensimmäisen kerran alkaa väsyttää, olet kuluttanut omista voimistasi vasta pienen osan.

- Kävellystä/pyöräillystä lenkistä PITÄÄ esittää jokin todiste. Esim. kuvat yllämainituilta etapeilta (Kirvesmaan lenkki) tai koko matkan Sportstracker seuranta. Muuten tästä ei saa suoritusta ja kurssi jää tekemättä. 

- Tarvitessasi apua, ota yhteyttä wilmassa. Tarvittaessa tulen autolla paikalle. 

- Ilmoittaudu takaisin koululle tullessasi myös minulle liikuntasalissa tai jos en siellä ole Wilmassa