Liikunta

Liikuntasuunnitelma

4.-5. LK LIIKUNTATUNNIT MAANANTAISIN KLO 11.45-13.15.

Tunnit pidetään syyslomaan asti ulkoliikuntana, pääsääntöisesti koulun pihassa/lähialueilla. Varapaikkana kaatosateella on oma luokka. Siirrymme sisäliikuntaan syysloman jälkeen.

Liikuntatunneilla on oltava liikkumiseen sopiva säänmukainen vaatetus, ja halutessa juomapullo mukaan.

Lisäksi sisäliikunnassa tulee olla joko sisäpelikengät, tossut tai jarrusukat. Muuten oppilas osallistuu tunnille turvallisuuden vuoksi paljain jaloin.

Sisäliikunta pidetään M-talon liikuntasalissa. Kuljemme tunnille yhdessä ja koulupäivä päättyy sinne.

Huom! Alla oleva liikuntasuunnitelma on alustava ja muutoksia saattaa tulla kauden aikana.

 

Liikuntasuunnitelma:

Viikko

Aihe

Paikka

32

Aloitusviikko, ei liikuntaa

 

33

Pelit ja leikit

Koulun piha

34

Suunistus

Koulun piha/piirin alue

35

Suunnistus

Piirin alue/Törnävä

36

Suunnistus/Retki

Kyrkösjärvi

37

Katukoris

Koulun piha

38

uinti

uimahalli

39

Move

Koulun piha

40

Move

Koulun piha

41

Joukkuepelit

Koulun piha

42

Syysloma

 

43

Sisäliikuntaa

M -talon liikuntasali

44

Sisäliikuntaa

M -talon liikuntasali

45

Sisäliikuntaa

M -talon liikuntasali

46

Sisäliikuntaa

M -talon liikuntasali

47

Sisäliikuntaa

M -talon liikuntasali

48

Sisäliikuntaa

M -talon liikuntasali

49

Sisäliikuntaa

M -talon liikuntasali

50

Sisäliikuntaa

M -talon liikuntasali

51

Sisäliikuntaa

M -talon liikuntasali

Liikunnan iloa, taitoja ja yhdessä onnistumista

Leikinomaiset pelit ovat edelleen tärkeä osa opetusta, mutta niiden rinnalla harjoittelemme eri liikuntalajeja aiempaa tavoitteellisemmin sekä opettelemme toimimaan yhteisten sääntöjen mukaisesti.

Suunnistuksessa syvennämme kartanlukutaitoja liikkumalla maastossa ja tunnistamalla karttamerkkejä. Vuoden aikana harjoittelemme voimistelun perustaitoja sekä vahvistamme luistelun, hiihdon ja retkeilyn taitoja. Liikuntaan kuuluvat lisäksi kävely-, pyöräily- ja luontoretket. Palloilussa kehitämme monipuolisesti välineenkäsittelytaitoja, kuten heittämistä, kiinniottamista, potkimista, lyömistä, pomputtamista ja kuljettamista. Harjoittelemme erilaisia viitepelejä ja joukkuelajeja sekä opimme pelitilanteiden hahmottamista, yhteistyötä ja oman tekniikan kehittämistä. Perusliikunnan avulla vahvistamme tasapainoa, ketteryyttä, liikkuvuutta, nopeutta, voimaa ja kestävyyttä. Lukuvuoteen kuuluu myös kaksi uimaopetusjaksoa.

Liikuntatunneilla harjoittelemme myös yhdessä toimimista, toisten kannustamista ja reilua pelihenkeä. Oppilaat saavat vähitellen enemmän vastuuta omasta työskentelystään sekä mahdollisuuksia osallistua liikuntatuntien suunnitteluun. Tavoitteena on vahvistaa liikunnan iloa, myönteistä suhdetta omaan kehoon sekä rohkaista jokaista löytämään itselleen mieluisa tapa liikkua myös koulupäivän ulkopuolella.


Tarkemmat tiedot liikunnan opetuksesta löydät koulumme opetussuunnitelmasta.

-Susanna Kekola, luokanopettaja