Voi hyvin! -hankkeen avulla olemme muun muassa toteuttaneet:

- Kaikilla avoimia ja ilmaisia luentoja lähinä ja etänä:

• Aivoterveydestä ja unesta huolehtiminen kansalastaitona
• Toimintakykyisenä ja aktiivisena vanheneminen
• Ravinnon merkitys aivoterveydelle ja ikääntymiselle
• Ikääntymisen vaikutus aivoterveyteen
• Yhdessä enemmän - sosiaaliset yhteydet ja liikkuvan vanhustyön voima
• Musiikki ja tunteet -osallistava luento
• Hyvinvointia aivoille - hyvinvointia mielelle

- Yhteistyössä mm. kuntien senioriohjaajien kanssa erilaisia ilmaisia työpajoja:

• Muistojen biisi, musiikillinen työpaja
• Muistorasia, kuvataiteen työpaja
• Digi-tietoiskut, erilaiset digiaiheisiin liittyvät tietoiskut ja opastukset
• Työpajoja on toteutettu tai tullaan toteuttamaan Hollolassa, Orimattilassa, Kärkölässä, Myrskylässä, Asikkalassa ja Lahdessa.

- Ikäinstituutin Kotikulmilla toimintaa Lahdessa ja Hollolassa

• Digineuvontaa
• Liikuntatuokioita
• Hyvinvointia musiikilla

- Ilmaista toimintaa Lahdessa:

• 65+ Tutustu bändisoittimiin
• 65+ Punk-kerhot
• Yhteistyötä Lahden lähimmäispalveluiden kanssa
  • Digineuvontaa
  • Animaationkiertue senioreille
  • Muistojen puu -työpaja
• Kansalaistaitoviikon tapahtumia
  • Liikettä muistille ja muisti liikkeelle sekä tietoa digiasioista
  • Liikettä sydämmelle sekä tietoa digiasioista
• Senioriyrittäjyys-tilaisuudet Lahdessa, syksyllä 2024 ja keväällä 2025

- Koulutusta henkilöstölle:

• Auta minua muistamaan kuka minä olen
• Hyvinvointia hengittämällä

• Avointa ja maksutonta Olohuone-toimintaa Fellmannian kumppanuustalolla
  • Digitietoa ja digiohjausta
  • Liikunnallisia tuokioita, kuten tuolijumppaa
  • Neuleklinikka
  • Käsityötaitoja
• Ilmaista toimintaa Lahdessa
  • Jaa hyvää mieltä musiikilla
  • Hyvinvointia musiikilla -senioriryhmiä
  • Punk-kerho aikuisille

Kysy lisää hankkeesta!
https://www.wellamo-opisto.fi/yhteystiedot/