MIELI ry:n kautta on mahdollisuus saada keskusteluapua kriiseissä ja vaikeissa elämäntilanteissa matalalla kynnyksellä ja ilman lähetettä.

Kriisipuhelin
Voit soittaa nimettömästi ja luottamuksellisesti. Soittajan oma puhelinoperaattori veloittaa puhelusta soittajan liittymäsopimuksen mukaisen hinnan (pvm/mpm). MIELI ry ei peri maksua.
Lisätietoa kriisipuhelimesta voit lukea täältä.

Solmussa-chat
Chatissa voit keskustella mielessäsi olevasta huolesta tai hankalasta elämäntilanteesta. Sinulle vastaa koulutettu vapaaehtoinen tai sosiaali- ja terveysalan ammattilainen.
Lisätietoa Solmussa-chatista voit lukea täältä.

Kriisivastaanotto
Voit varata keskusteluajan kriisityöntekijälle oman alueesi kriisikeskukseen tai etävastaanotolle, jos tarvitset keskusteluapua vaikeassa elämäntilanteessa. Vastaanotolle voi tulla yksin, puolison kanssa tai perheenä. Lähetettä ei tarvita.
Lisätietoa kriisivastaanototsta ja lähimmän kriisikeskuksen löydät täältä.

SELMA oma-apuohjelma järkyttävän tapahtuman käsittelyyn
SELMA - selviytymismatka kriisistä eteenpäin on yksittäisen, järkyttävän tapahtuman kohdanneille tarkoitettu 8 viikkoa kestävä oma-apuohjelma aikuisille. SELMA tarjoaa erilaisia näkökulmia ja tehtäviä kokemasi kriisin käsittelyn tueksi. Järkyttävä tapahtuma voi olla esimerkiksi vakava sairastuminen, parisuhteen äkillinen päättyminen tai läheisen kuolema.
SELMA -oma-apuohjelmaan pääset tästä.