Liikuntasuunnitelma
| Viikko | ||
| 2 | TELINEVOIMISTELU | |
| 3 | TELINEVOIMISTELU | |
| 4 | LUISTELU+JÄÄPELIT | |
| 5 | HIIHTO | |
| 6 | LUISTELU+JÄÄPELIT | |
| 7 | HIIHTO | |
| 8 | HIIHTO | |
| 9 | LUISTELU+JÄÄPELIT | |
| 10 | HIIHTOLOMA | |
| 11 | SISÄLIIKUNTA | |
| Viikko | ||
| 2 | TELINEVOIMISTELU | |
| 3 | TELINEVOIMISTELU | |
| 4 | LUISTELU+JÄÄPELIT | |
| 5 | HIIHTO | |
| 6 | LUISTELU+JÄÄPELIT | |
| 7 | HIIHTO | |
| 8 | HIIHTO | |
| 9 | LUISTELU+JÄÄPELIT | |
| 10 | HIIHTOLOMA | |
| 11 | SISÄLIIKUNTA | |