- Tänään ohjelmassa oli stressin aiheuttamien fyysisten ja henkisten oireiden yhteys.
- Pohdimme ensin ryhmissä, mitä tiedämme fyysisistä ja henkisistä oireista kehossa.
- Iltapäivällä oli aiheena terveellinen ruokavalio. Vertailimme pohjois-eurooppalaisten ja etelä-eurooppalaisten ruokavalioita terveellisyyden kannalta.
- Päivän lopuksi tutustuimme ajanhallinnan työkaluihin erilaisten listojen ja 4-kenttäanalyysin eili EIsenhowerin matriisin avulla.
Eisenhower on aikoinaan sanoittanut:
“harvoin se, mikä on kiireellistä, on tärkeää ja harvoin se mikä on tärkeää, on kiireellistä”.
Eisenhower on aikoinaan sanoittanut: “harvoin se, mikä on kiireellistä, on tärkeää ja harvoin se mikä on tärkeää, on kiireellistä”.
Kommentit
Kirjaudu sisään lisätäksesi tähän kommentin