Liikunnan sisällöt vuosiluokalla 2
S1 Fyysinen toimintakyky:
Opetukseen sisältyy runsaasti fyysisesti aktiivista toimintaa. Opetukseen valitaan leikkejä ja tehtäviä sekä liikuntamuotoja, joissa harjoitellaan tasapaino- ja liikkumistaitoja (kuten kiipeilyä, juoksuja ja hyppyjä) javälineenkäsittelytaitoja (kuten tehtäviä erilaisilla välineillä ja palloleikkejä) erilaisissa oppimisympäristöissä (kuten salissa, luonnossa, lumella ja jäällä). Kehonhallintaa edistetään käyttämällä tehtäviä (kuten voimistelu- ja musiikkileikkejä), joissa harjaannutetaan kehonhahmotusta, ilmaisua ja rytmin mukaan liikkumista.
Tutustutaan monipuolisin ja turvallisin tehtävin liikkumiseen sisällä ja ulkona eri vuodenaikoina eri oppimisympäristöissä. Vesiliikunta ja uinti kuuluvat liikunnan opetukseen.
- Fyysinen aktiivisuus, kokeilu ja harjoittelu sekä itsensä ilmaisu
- Koulu- ja harrastusvälineiden nostaminen ja kantaminen omin lihasvoimin
- Havaintomotoriset taidot:
- erilaisten muotojen (kirjainten, numeroiden tms.) muodostaminen oman kehon avulla
- vartalon rentoutuksen ja jännityksen vaihteleminen erilalisissa tehtävissä
- liikkuminen eri tavoin erilaisilla nopeuksilla
- erilaiset pujottelua ja väistämistä sisältävät pelit ja leikit
- uimaopettelu
- Motoriset taidot:
- Tasapainotaidot
- Tasapainoilu lattiakuvioiden päällä, kävely esim. katukiveyksen, voimistelupenkin, liikuntasalin kenttäviivojen, maassa olevan hyppynarun päällä tai vaihtelevassa metsämaastossa, voimistelu sekä hippaleikit
- Liikkumistaidot
- Temppuradat, hyppelyradat, juoksu- ja kiinniottoleikit, erilaisissa maastoissa käveleminen ja juokseminen
- Välineenkäsittelytaidot
- Vieritys, työntö, pomputtaminen, heittäminen, kiinniottaminen, potkaiseminen ja kämmenellä (tai lyhytvartisella) mailalla lyöminen osana erilaisia ratoja, leikkejä ja pelejä
- Tasapainotaidot
- Vesiliikunta
S2 Sosiaalinen toimintakyky:
Opetus sisältää yksinkertaisia liikunnallisia sääntöleikkejä, tehtäviä ja pelejä, joissa oppilaat toimivat yhteistyössä muiden kanssa ja saavat kokemuksia muiden auttamisesta.
- Tuetaan oppilaan myönteisiä sosiaalisia arvoja ja niiden mukaista toimintaa kuten rehellisyyttä, vastuullisuutta ja oikeudenmukaisuutta. Liikutaan ja pelataan "reilun pelin" hengessä.
- Oppilaan minäkuva vahvistuu sillä, että hänen annetaan tehdä valintoja ja päätöksiä häntä itseään koskeviin asioihin sekä omatoimisuuteen kannustamisella.
- Toisten kuunteleminen, oman vuoron odottaminen ja toisen auttaminen
S3 Psyykkinen toimintakyky:
Opetukseen valitaan iloa ja virkistystä tuottavia leikkejä ja tehtäviä, joissa koetaan onnistumisia sekä kohdataan tuetusti emotionaalisesti vaihtelevia tilanteita kuten leikeissä, kisailuissa tai peleissä koetut tilanteet.
- Oppilaille pyritään antamaan pääsääntöisesti positiivista palautetta ja onnistumisen elämyksiä sekä iloa ja virkistystä tuottavia vaihtelevia tehtäviä, leikkejä ja pelejä. Pettymysten käsittelyyn ja emotionaalisesti vaihtelevien tilanteiden selvittelyyn annetaan tarvittaessa aikaa liikuntatunneilla.
- Oppilaan huolenaiheiden kuunteleminen ja turhien pelkojen poistaminen, pätevyyden kokemusten vahvistaminen onnistumisista kehumalla, myönteinen ja toiminnallinen ilmapiiri sekä kannustaminen.