Kuvalähde: Pixabay CCO


Nepsy = neuropsykiatrinen

• Kehityksellinen, aivojen toimintaan liittyvä haaste.
• Vaikuttaa usein käyttäytymiseen, tunteiden säätelyyn, ajatteluun, mieleen, tarkkaavuuteen, kommunikaatiotaitoihin ja muistiin.
• Oireet ovat osittain pysyviä, osittain muuttuvia.
• Liittyvät usein perimään.
• Yksilöllistä vaihtelua (oireiden voimakkuus ja ilmeneminen).
• Taustalla voi olla myös fyysinen sairaus. 
• Nepsypiirteitä voi esiintyä myös ilman tarkempia tutkimuksia ja diagnoosia.
• Nepsypiirteet voivat ilmetä myös motoriikan säätelyssä, uni- ja syömisvaikeuksina, aistiherkkyytenä ja ahdistus- tai pakko-oireisuutena. 

Tavallisimpia nepsyhaasteita:
1. Tarkkaavuus ja keskittyminen (ADHD, ADD)
2. Sosiaaliset suhteet, mielenkiinnon yksipuolinen suuntaaminen (autismin kirjo, Aspergerin oireyhtymä)

• Kaikilla on omassa persoonassaan jotain ns. nepsypiirteitä.
• Nepsyhaasteet aiheuttavat usein myös oppimisen pulmia

Vinkkejä ja työvälineitä:

Tarkkaavuus Keskittyminen	Vastamelukuulokkeet Sinitarra, hiuslenkki tms. Keskittymisharjoitukset
Viivyttely Aikaansaamattomuus	Tauotus Timerit, ajanhallinta Opittavan asian palastelu Kalenterointi Välitavoitteet
Muistimenetelmät	Kertaus Erilaiset sähköiset appit ja muistikortit Keskustelu Kysymysten tekeminen Omat muistiinpanot Muistilaput Tarinat Värien käyttö
Stressi	Positiivisuus Ennakointi Valmistautuminen ennakolta
Motivaatio	Välitavoitteet Palkinnot Merkityksellisyys Tavoite on saavutettavissa
Sosiaalisuus Ryhmän ja muiden kanssa	Ennakointi Positiiviset mielikuvat Omasta pulmasta kertominen
Työergonomia/ työympäristö	Työtilan siisteys Työympäristön toimivuus