Linkkivinkit: Alakoulu
Voimisteluliitto: Hyödynnä valmiit materiaalit liikunnan etäopetuksessa
Voimisteluliitto: Välkkäritreenit
Välkkäritreenit on videosarja eskarilaisille ja alakoululaisille. Haluamme helpottaa ja liikuttaa arkeasi koronavirustilanteen keskellä. Välkkäritreenit tarjoavat kotona koulua käyvälle lapselle liikuntahetken ja vanhemmille omaa aikaa työn tekoon.
Koululiikuntaliitto: Koulukilometrikisa 2020
Koulujen Kilometrikisa polkaistaan nyt käyntiin pikaisella aikataululla seuraavasti:
- ilmoittautuminen avataan 2.4.
- kisaa poljetaan 14.4.-31.5.
Kevään kisa on avoinna kaikille peruskoulujen luokka-asteille. Kisaa käydään kolmessa sarjassa: 1.-2.-luokkalaiset, 3.-6 -luokkalaiset ja 7.-9.-luokkalaiset.
Muutoin kisaa käydään kuten ennenkin: opettaja ilmoittaa luokkansa mukaan ja toimii joukkueen kapteenina. Oppilaat kirjaavat päivittäiset kilometrinsä ylös ja ilmoittavat ne opettajalle, minkä jälkeen opettaja siirtää oppilaiden yhteenlasketut tiedot sivustolta löytyvään kalenteriin. Kaikki tämä hoituu etäyhteyksin. Ihan kaikki pyöräillyt kilometrit lasketaan!
- ilmoittautuminen avataan 2.4.
- kisaa poljetaan 14.4.-31.5.
Kevään kisa on avoinna kaikille peruskoulujen luokka-asteille. Kisaa käydään kolmessa sarjassa: 1.-2.-luokkalaiset, 3.-6 -luokkalaiset ja 7.-9.-luokkalaiset.
Muutoin kisaa käydään kuten ennenkin: opettaja ilmoittaa luokkansa mukaan ja toimii joukkueen kapteenina. Oppilaat kirjaavat päivittäiset kilometrinsä ylös ja ilmoittavat ne opettajalle, minkä jälkeen opettaja siirtää oppilaiden yhteenlasketut tiedot sivustolta löytyvään kalenteriin. Kaikki tämä hoituu etäyhteyksin. Ihan kaikki pyöräillyt kilometrit lasketaan!
Facebook: Jotain todella uutta liikunnanopetuksessa
Liikuntaa opettavat opettajat jakavat hyväksi todettuja ideoita toisilleen. Paljon hyviä ideoita liikunnan etäopetuksen toteutukseen!
Voimisteluliitto: Rope skipping
Ohjevideoita rope skipping harjoitteluun alkeista alkaen.
UKK-instituutti: liikunnan ja ruutuajan seurantakortti
Tulostettavissa oleva kortti päivittäisen liikkumisen ja ruutuajan seurantaan. Merkitään rasti jokaisesti 10min liikuntahetkestä sekä ruudun ääressä vietetystä hetkestä.
Fitness Decathlon
Valmis harjoitusohjelma etäopetukseen, jota voi toteuttaa kotioloissa. Suorituskortin ja videoiden välityksellä oppilaat voivat raportoida liikuntataitojen kehittymisen opettajalle.
Suomen Luonnonsuojeluliitto: Koulumetsät
Koulumetsäoppaassa ideoita miten hyödyntää lähimetsää opetuksessa. Havainnollisia esimerkkejä ja tehtäviä.
Koululiikuntaliitto: Liikuntavinkit
Venyttelyohjeita ja juoksuohjelma.
Temppusankarit
Voimisteluliiton ja Koululiikuntaliiton Temppusankarit sisältävät vinkkejä erilaisten voimisteluliikkeiden liikekehittelyihin sekä vaihtoehtoja opetuksen eriyttämiseen. Mallivideoita voi lähettää suoraan oppilaille.
Sporttipankki
Yli 300 liikunnan iloa tuottavaa peliä, leikkiä ja harjoitetta (videot), jotka on tehty liikunnanopetuksen tueksi. Materiaali jaettu liikuntaympäristöittäin. Oppilaat voivat myös itse katsoa videoita ja toteuttaa harjoitteen sen jälkeen itsenäisesti.
Koululiikuntaliitto: Sankarit-tehtävät osana etäopetusta
Koululiikuntaliiton Sankarit-materiaaleja voi käyttää suoraan sellaisenaan tai soveltaa kätevästi oppiaineeseen sopivaksi. Ilmiöoppiminen ja oppiaineintegraatiot toimivat erityisen hyvin etäopetuksessa.
Geocaching
Ohjeet geokätköilyn aloittamiseen mobiilisovelluksen avulla.
Suomen Latu: Luontobingo
Valmis pohja luonnossa etsittävistä asioista.
Jungle Race
Jungle Race on strateginen ulkoilu- ja urheilupeli, jossa pelaaja kerää matkapuhelimessaan nettiselaimen kautta toimivan sovelluksen avulla kartalla näkyviä kuvitteellisia hedelmiä. Jottei tehtävä olisi liian helppo, nämä hedelmät ovat liikkuvia.
Pelaajan tehtävänä on kerätä viisi erilaista hedelmää ulkona liikkuen. Yksi tavoitteen mukainen peli kestää noin puoli tuntia. Jungle Racea voi pelata joko yksin tai ryhmässä missä päin maailmaa tahansa.
Vinkki kirjautumiseen:
Sovellus aukeaa täältä: https://junglerace.net/app/. Sovellus pyytää suoraan nimimerkkiä (nicname) ja salasanaa (password), jotka voit kirjoittaa suoraan kenttiin. Niiden ei tarvitse olla ennakkoon luotuja.
Pelaajan tehtävänä on kerätä viisi erilaista hedelmää ulkona liikkuen. Yksi tavoitteen mukainen peli kestää noin puoli tuntia. Jungle Racea voi pelata joko yksin tai ryhmässä missä päin maailmaa tahansa.
Vinkki kirjautumiseen:
Sovellus aukeaa täältä: https://junglerace.net/app/. Sovellus pyytää suoraan nimimerkkiä (nicname) ja salasanaa (password), jotka voit kirjoittaa suoraan kenttiin. Niiden ei tarvitse olla ennakkoon luotuja.
Ulkoluokka
Etäopetukseenkin sovellettavissa olevaa materiaalia ulko-opetuksesta. Esim. luontobingo. Materiaalia saatavilla suomeksi, englanniksi ja ruotsiksi.
Suomen Latu: Luontokuntosali
Luonto tarjoaa ilmaisen kuntosalin ympäri vuoden. Sinne on elinikäinen jäsenyys, ikärajaa ei ole, pukukoodi on vapaa eikä peilikuvakaan häiritse kriittistä kuntoilijaa. Puuta vasten punnerrukset, oksaroikunnat, kyykyt lapsi reppuselässä ja erilaiset kehonhallintaharjoitukset sopivat kaikille ja ovat hauskoja myös lapsen mielestä. Valmiita liikkeitä ja video.
ParkourAkatemia treenivideot
Ohjeita ja ideoita omatoimiseen ja perheen kanssa tehtävään parkourharjoitteluun sekä päivän haasteita.