7lk Liikunta
Teksti
Opettaja: Meri Nieminen
Parhaiten tavoitat wilma- viestillä!
työpuh. 040-4854639
meri.nieminen@laukaa.fi
LIIKUNTA 7-luokka
Työskentelyn tavoitteena on:
- Liikutaan reilun pelin hengessä parhaansa yrittäen.
- Toimitaan turvallisesti ja vastuullisesti yksin ja yhdessä.
Liikuntaosaamisen tavoitteena on:
- osaat tehdä tarkoituksenmukaisia ratkaisuja eri liikuntatilanteissa
- osaat soveltaa motorisia perustaitoja eri liikuntamuodoissa:tasapainotaidot (esim. talviliikunta ja voimistelu)
- liikkumistaidot (esim. perusliikunta, luontoliikunta ja tanssi)
- välineenkäsittelytaidot (esim. palloilu ja välinevoimistelu)
- osaat uida (200 m), pelastautua ja pelastaa vedestä
- osaat arvioida fyysisiä kunto-ominaisuuksiasi (voima, nopeus, kestävyys, liikkuvuus) ja harjoittaa niitä
ARVIOINTI
Liikunnan arviointi perustuu fyysisen-, sosiaalisen ja psyykkisen toimintakyvyn tavoitteisiin. Arvioinnin kohteina ovat liikuntataitojen ja fyysisten ominaisuuksien harjoittelun oppiminen (painoarvo 50 %) ja työskentely (painoarvo 50 %), joten fyysisten kunto-ominaisuuksien tasoa ei käytetä arvioinnin perusteena. Move!-mittausten tuloksia ei käytetä oppilaan arvioinnin perusteina. Move!-mittausten tulokset ovat kuitenkin tärkeässä osassa, kun opettaja ohjaa oppilasta arvioimaan itse omaa toimintakykyään. Arvioinnissa käytetään monipuolisia menetelmiä siten, että oppilailla on mahdollisuus osoittaa parasta osaamistaan. Oppilaita ohjataan itsearviointiin.
Liikunnan tavoitteisiin ja sisältöihin liittyvät arviointikohteet ovat:
- osaan tehdä tarkoituksenmukaisia ratkaisuja eri liikuntatilanteissa
- osaan soveltaa motorisia perustaitoja eri liikuntamuodoissa (tasapainotaidot, liikkumistaidot, välineenkäsittelytaidot)
- osaan uida (200 m), pelastautua ja pelastaa vedestä
- osaan arvioida fyysisiä kunto-ominaisuuksiani (voima, nopeus, kestävyys, liikkuvuus) ja harjoittaa niitä
Työskentelyn arviointiin liittyvät arviointikohteet ovat:
- liikun aktiivisesti ja yritän parhaani
- toimin turvallisesti ja asiallisesti
- osaan työskennellä kaikkien kanssa
- noudatan reilun pelin periaatteita
- kannan vastuuta omasta toiminnasta (tulen ajoissa, minulla on liikuntavarusteet...)
| 1.jakso | Aihe | Paikka | HUOM! |
| Vko 33 | Tutustuminen ja pelit & leikit | Sisä- ja ulkoliikuntapaikat | Kokoontuminen biljardiaulan päädyssä lasiovilla. |
| Vko 34 | Heittelypelit mm. ultimate | Tekonurmi | Kokoontuminen biljardiaulan päädyssä lasiovilla. |
| Vko 35 | Suunnistus ja suunnistuksen teoria | Tekonurmi ja lähimaasto | Kokoontuminen biljardiaulan päädyssä lasiovilla. HUOM! Ota kosteutta/vettä pitävät kengät ja vaihtosukat mukaan. |
| Vko 36 | Suunnistus | Tekonurmi ja lähimaasto | Kokoontuminen biljardiaulan päädyssä lasiovilla. HUOM! Ota kosteutta/vettä pitävät kengät ja vaihtosukat mukaan. |
| Vko 37 | Suunnistus | Tekonurmi ja lähimaasto | Kokoontuminen biljardiaulan päädyssä lasiovilla. HUOM! Ota kosteutta/vettä pitävät kengät ja vaihtosukat mukaan. |
| Vko 38 | Yleisurheilu | YU-kenttä | Kokoontuminen biljardiaulan päädyssä lasiovilla. |
| Vko 39 | Yleisurheilu |
YU-kenttä | Kokoontuminen biljardiaulan päädyssä lasiovilla. HUOM! 7B: Nuokkarivierailu klo11.20-11.50 |
| Vko 40 | Yleisurheilu | YU-kenttä | Kokoontuminen biljardiaulan päädyssä lasiovilla. |
| Vko 41 | Jalkapallo 7B: Yleisurheilu |
Tekonurmi 7B: YU-kenttä |
Kokoontuminen biljardiaulan päädyssä lasiovilla. |
| Vko 42 | SYYSLOMA :) | ||
| 2. jakso Vko 43 |
Futsal | Liikuntahalli 2 lohkoa |
Kokoontuminen biljardiaulan päädyssä lasiovilla. Sisäpelikengät mukaan! |
| Vko 44 | Käsipallo, polttopallopelit | Liikuntahali 2-3 lohkoa |
Kokoontuminen biljardiaulan päädyssä lasiovilla. 7B ei tunteja! |
| Vko 45 | Paritanssit | 1 lohko | Kokoontuminen biljardiaulan päädyssä lasiovilla. Ryhmät yhdessä! |
| Vko 46 | Paritanssit | 1 lohko | Kokoontuminen biljardiaulan päädyssä lasiovilla. Ryhmät yhdessä! |
| Vko 47 |
Voimistelu |
1 lohko | Kokoontuminen biljardiaulan päädyssä lasiovilla. |
| Vko 48 | Voimistelu | 1 lohko | Kokoontuminen biljardiaulan päädyssä lasiovilla. |
| Vko 49 |
7B |
7B 1 lohko klo14.15-15 | Kokoontuminen biljardiaulan päädyssä lasiovilla. |
| Vko 50 | Kuntosali | 7B 1 lohko klo14.15-15 | Kokoontuminen biljardiaulan päädyssä lasiovilla. |
| Vko 51 | Kävelylenkki 7CD ei tunteja! |
Kokoontuminen biljardiaulan päädyssä lasiovilla. | |
| JOULULOMA :) | Lomahaaste: käy luistelemassa tai hiihtämässä! Ilmoita opettajalle onnistuiko :) ps. Tarkista joululomalla talviliikuntaan tarvittava välineistö kuntoon! |
||
| 3. jakso Vko 2 |
7CD Lentopallo | Kokoontuminen biljardiaulan päädyssä lasiovilla. | |
| Vko 3 | Talviliikunta?/Lentopallo? | ||
| Vko 4 | Talviliikunta | ||
| Vko 5 | Talviliikunta | ||
| Vko 6 | Talviliikunta | ||
| Vko 7 | Talviliikunta | ||
| Vko 8 | Talviliikunta | ||
| Vko 9 | TALVILOMA :) | ||
| Vko 10 | |||
| Vko 11 | |||
| 4. jakso Vko 12 |
|||
| Vko 13 | |||
| Vko 14 | Kestävyys ja voimaharjoittelu | ||
| Vko 15 | Kestävyysharjoittelu: lenkkeily ulkona | ||
| Vko 16 | Heittelypelit mm. ultimate | ||
| Vko 17 | Jalkapallo | ||
| Vko 18 | Jalkapallo | ||
| Vko 19 | Pesäpallo | ||
| Vko 20 | Pesäpallo | ||
| Vko 21 | Pesäpallo | ||
| Vko 22 | Ryhmän toiveet :) | ||
| MUKAVAA JA LIIKUNNALLISTA KESÄLOMAA <3 |
Koripallo, Lentopallo, Salibandy, Voimistelu, Kuntosali, Musiikkiliikunta, Kehonhuolto, Sulkapallo + pingis |