Suorituskortti ja kartta
LIIKUNTAPÄIVÄN SUORITUSKORTTI SYKSY 2026
Nimi: __________________________________ Luokka: _____ Pisteitä: __________
Valitse mieleisesi lajit ja yritä kerätä korttiin vähintään 15 pisteen arvosta eri suorituksia.
15 pisteen suorituksella osallistut Kotipizzan lahjakortin arvontaan.
Pyydä paikalla olevan opettajan kuittaus liikuntasuorituksesta (min.15min)
Palauta suorituskortti luokanohjaajalle klo 14.00 kahvioon.
|
# |
LIIKUNTALAJIT |
PISTEET |
PAIKKA / LÄHTÖ |
AJANKOHTA |
OPETTAJAN KUITTAUS |
|
|
Kävely Peurunkaan |
4 |
Koululta, kuittaus kodalta tai kahviosta |
Ruokailun jälkeen |
|
|
|
Pyöräily Peurunkaan |
2 |
Koululta |
||
| 1. |
Suunnistusrata |
3 |
Kylpylän kahvio |
|
|
| 2. |
Lenkkeily niemen ympäri, 1,5 km |
3 |
Kylpylän kahvio |
|
|
| 3. |
Spikeball |
2 |
Ulkokenttä |
|
|
| 4. |
Frisbeegolf, väylät 1-7 (omat kiekot) |
2 |
Lähtö 1. väylältä, kuittaus kodalta |
|
|
| 5. |
Frisbeegolf, väylät 8-20 (omat kiekot) |
4 |
Lähtö 8. väylältä, kuittaus kodalta |
|
|
| 6. |
Katukoris |
2 |
Koriskenttä ulkona |
|
|
| 7. |
Keilailu, max. 20 min |
2 |
Keilahalli, Suoritusajat luokittain |
9lk 11-12 8lk 12-13 7lk 13-14 |
|
| 8. |
Salibandy |
2 |
Areena |
|
|
| 9. |
Sulkapallo |
2 |
Areena |
|
|
| 10. |
Ohjattu tanssi (20 min)
|
4 |
Liikuntasali yläkerrassa |
11:15 11:45 12:15 |
|
| 11. |
Kuntosali |
2 |
Kuntosali yläkerrassa |
|
|
| 12. |
Rentoutusrasti |
2 |
Nojatuolihuone (kylpylän sisäänkäynnistä vas.) |
|
|
| 13. |
Pehmofutis |
2 |
Voimistelusali |
|
|
| 14. |
Sumopaini |
3 |
Koriskenttä/Areena |
|
|
| 15. |
Trickshot |
2 |
Kodan vieressä asfaltilla |
|
|
| 16. |
Melonta kanooteilla |
2 |
Ranta |
|
|
| 17. |
Nuotiorasti |
1 |
Kota
|
|
|
| 18. |
Pihapelit (mölkky, petankki, slackline) |
1 |
Kota |
|
|
| 19. |
Maastopyöräily 6km (omat pyörät ja kypärä) |
3 |
Kota |
Lähdöt klo 11 ja 12.30 |
|
| 20. |
Tsemppari |
1 – 5 |
Mikä tahansa rasti |
|
|