Vko Aihe 

33 Yleisurheilu - pallon- ja kiekonheitto + hölmöläisviesti 

34 Yleisurheilu - kestävyyslenkki, kuulantyöntö ja pituushyppy 

35 Yleisurheilu - keihäänheitto, pituushyppy ja aitajuoksu 

36 Ulkopalloilu - jalkapallo ja lippupallo 

37 Ulkoliikunta – ultimate ja frisbeegolf 

38 Suunnistus, karttamerkkiharjoitus 

39 Suunnistus - suunnanotto 

40 Sepposuunnistus 

41 Ulkoliikunta – ulkoleikit ja frisbeegolf 

42 Syysloma 

43 Sisäliikunta - crossfit ja pallopelejä 

44-45 Telinevoimistelu 

46 Musiikkiliikunta – circuit ja tanssiaskelharjoittelu 

47-48 Lentopallo 

49 Mailapelit - sähly ja sulkapallo 

50 Tonttuliikuntaa sis. circuit 

51 Joululomalle!!! 

Circuit on kiertokuntopiiri musiikin tahtiin. 

Crossfit on kuntoilumuoto, jossa tavoitteena on kehittää tasaisesti eri fyysisiä ominaisuuksia. Siihen kuuluu lihasvoima-, kestävyys-, nopeus- ja notkeusharjoitteita.  

Tarkennuksia tulee, muutokset mahdollisia.  

Ulkoliikuntavarustus: verryttelypuku tai vastaava asu ja lenkkikengät (suunnistaessa kumpparit voi olla hyvät) 

Sisäliikuntavarustus: t-paita, shortsit/verkkahousut tai voimistelupuku. 

Jos koulu jatkuu liikuntatuntien jälkeen, käymme suihkussa; peseytymisvälineet (pyyhe ja vaihtovaatetta) mukaan.