Oppilaan terveys ja hyvinvointi
KOULUTERVEYDENHUOLTO
Kettulan koululla terveydenhoitajana toimii Eija Kokkarinen puh. 044-718 6509 ja koululääkärinä Hanna Heikura.
Terveydenhoitaja on Kettulan koululla keskiviikkoisin ja torstaisin. Avovastaanotto oppilaille ilman ajanvarausta toimii keskiviikkoisin kello 9.45-10.15.
Terveydenhoitajan tavoitat puhelimitse parhaiten maanantaisin klo 8-9.
Yhteydenotot myös sähköpostitse: eija.kokkarinen@pshyvinvointialue.fi tai Wilman kautta.
Kouluterveydenhuolto on ennaltaehkäisevää ja lapsenne terveyttä edistävää toimintaa kouluyhteisössä. Lapsenne terveystarkastuksissa seurataan ja tuetaan lapsen fyysistä ja psyykkistä kehitystä. Yhteistyö vanhempien kanssa on tärkeää. Mikäli olette huolissanne jostakin lapsenne hyvinvointiin liittyvästä asiasta, voitte ottaa yhteyttä kouluterveydenhoitajaan.
Jotta koululaisenne voisi hyvin ja jaksaisi käydä koulua, olisi hyvä kiinnittää huomiota seuraaviin asioihin: riittävä yöuni, säännöllinen ruokailu, ulkoilu ja arkiliikunta. Kotona on hyvä sopia myös ruutuajasta.
Kouluterveydenhuoltoon kuuluu koulussa ja koulumatkalla sattuneiden tapaturmien sekä koulupäivän aikana äkillisesti sairastuneiden ensihoito.
Muu sairaudenhoito esim. infektiotaudit ja kotipiirissä sattuneet tapaturmat hoidetaan terveyskeskuksessa tiimilääkärin vastaanotolla. Tiimilääkärit hoitavat myös päivystyksen virka-aikaan.
Sairasta ja toipilasta lasta ei pidä lähettää kouluun, vaan lapsen on tärkeä toipua kunnolla.
Lapsenne perussairauksiin (astma, diabetes jne.) liittyvistä hoidoista ja terveydentilan muutoksista on hyvä saada tietoa kouluterveydenhoitoon.
Oppilaalla on mahdollisuus kouluterveydenhoidon kustantamaan silmälääkärin tutkimuskäyntiin terveydenhoitajan lähetteellä. Jos lääkäri määrää lasit ja suosittaa seurantakäyntejä, kyseiset käynnit ovat omakustanteisia.
Koululääkäri tapaa lapsenne 1.- ja 5. luokalla. Tarkastukseen kutsumme myös teidät vanhemmat.
Pelitukipuhelin
💎 To 20.8. klo 17–18 (Teams): Peli- ja someneuvola vanhemmille: Turvallisemmin someissa ja peleissä
Miten suojella lasta somen haitoilta? Mitä tehdä, jos tuntematon ottaa yhteyttä pelin tai somen kautta? Mitä pelien ja somen varjopuolista on tärkeää tietää ja kuinka lapsen turvataitoja voidaan vahvistaa?
Elokuun Peli- ja someneuvolassa tutustutaan konkreettisiin keinoihin, joilla lasten ja nuorten turvallisuutta somessa ja peleissä voidaan vahvistaa. Tilaisuudessa keskustellaan mm. siitä, mitä teknisiä keinoja sovellukset tarjoavat turvallisuuden lisäämiseksi, mitä riskejä erilaisiin vuorovaikutustilanteisiin verkossa liittyy ja mitä vanhemmat, lapset ja nuoret voivat tehdä kohdatessaan pelien ja somen varjopuolia.
💎Ke 16.9.2026 klo 17–18 (Teams): Peli- ja someneuvola vanhemmille: Kuormitus ja digilaitteet autismikirjon perheissä
Miten pelaaminen ja some liittyvät kuormitukseen? Entä miten huomioida kuormitus autismikirjon perheissä ja ehkäistä peli- ja nettihaittoja?
Syyskuun Peli- ja someneuvolassa vanhemmille keskustellaan kuormituksesta ja digilaitteiden käytöstä autismikirjon perheissä. Perheenjäsenten kuormitus ja lapsen tai nuoren digilaitteiden käyttö ja siihen mahdollisesti liittyvät riidat tai tunteenpurkaukset voivat aiheuttaa lisähaasteita arkeen ja jaksamiseen. Tilaisuudessa pohditaan, miten kuormitusta voidaan vähentää ja digikäyttöä tasapainottaa, ja voivatko digilaitteet joskus myös tukea kuormituksen purkua. Vieraaksi peli- ja someneuvolaan saapuu asiantuntija Pia-Maria Topi Autismiliitosta!
Tule kuulolle ja jakamaan ajatuksia ja kokemuksia muiden vanhempien ja huoltajien kanssa Peli- ja someneuvoloihin to 20.8. klo 17-18 ja ke 16.9. klo 17–18!
Peli- ja someneuvolat vanhemmille järjestetään Teamsin kautta, eikä niihin tarvitse ilmoittautua. Voit lähettää meille kysymyksiä aiheeseen liittyen nimettömänä jo etukäteen kysymyslomakkeen kautta. Tiedot tilaisuuksista, osallistumislinkki ja kysymyslomake löytyvät Pelituen tapahtumakalenterista: www.pelituki.fi/tapahtumakalenteri
Löydät tapahtumakalenteristamme myös ruotsinkielisten vanhemmille suunnattujen tilaisuuksiemme tiedot. Tutustu myös Pelitukipuhelimeen, joka auttaa perheen peli- ja somehuolissa.
Pelituki edistää tasapainoista arkea ilman peli- ja nettihaittoja. Tuotamme materiaalia ja välitämme tietoa raha- ja digipelaamisesta, pelihaitoista ja haitallisesta netin ja somen käytöstä erilaisiin tarpeisiin ja erilaisille kohderyhmille, esimerkiksi lapsille, nuorille ja perheille. Pelituen toimintaa toteuttavat Sovatek-säätiö, MIELI Kriisikeskus Kuopio ja Kirkkopalveluiden Kehittämisyksikkö.
Miten suojella lasta somen haitoilta? Mitä tehdä, jos tuntematon ottaa yhteyttä pelin tai somen kautta? Mitä pelien ja somen varjopuolista on tärkeää tietää ja kuinka lapsen turvataitoja voidaan vahvistaa?
Elokuun Peli- ja someneuvolassa tutustutaan konkreettisiin keinoihin, joilla lasten ja nuorten turvallisuutta somessa ja peleissä voidaan vahvistaa. Tilaisuudessa keskustellaan mm. siitä, mitä teknisiä keinoja sovellukset tarjoavat turvallisuuden lisäämiseksi, mitä riskejä erilaisiin vuorovaikutustilanteisiin verkossa liittyy ja mitä vanhemmat, lapset ja nuoret voivat tehdä kohdatessaan pelien ja somen varjopuolia.
💎Ke 16.9.2026 klo 17–18 (Teams): Peli- ja someneuvola vanhemmille: Kuormitus ja digilaitteet autismikirjon perheissä
Miten pelaaminen ja some liittyvät kuormitukseen? Entä miten huomioida kuormitus autismikirjon perheissä ja ehkäistä peli- ja nettihaittoja?
Syyskuun Peli- ja someneuvolassa vanhemmille keskustellaan kuormituksesta ja digilaitteiden käytöstä autismikirjon perheissä. Perheenjäsenten kuormitus ja lapsen tai nuoren digilaitteiden käyttö ja siihen mahdollisesti liittyvät riidat tai tunteenpurkaukset voivat aiheuttaa lisähaasteita arkeen ja jaksamiseen. Tilaisuudessa pohditaan, miten kuormitusta voidaan vähentää ja digikäyttöä tasapainottaa, ja voivatko digilaitteet joskus myös tukea kuormituksen purkua. Vieraaksi peli- ja someneuvolaan saapuu asiantuntija Pia-Maria Topi Autismiliitosta!
Tule kuulolle ja jakamaan ajatuksia ja kokemuksia muiden vanhempien ja huoltajien kanssa Peli- ja someneuvoloihin to 20.8. klo 17-18 ja ke 16.9. klo 17–18!
Peli- ja someneuvolat vanhemmille järjestetään Teamsin kautta, eikä niihin tarvitse ilmoittautua. Voit lähettää meille kysymyksiä aiheeseen liittyen nimettömänä jo etukäteen kysymyslomakkeen kautta. Tiedot tilaisuuksista, osallistumislinkki ja kysymyslomake löytyvät Pelituen tapahtumakalenterista: www.pelituki.fi/tapahtumakalenteri
Löydät tapahtumakalenteristamme myös ruotsinkielisten vanhemmille suunnattujen tilaisuuksiemme tiedot. Tutustu myös Pelitukipuhelimeen, joka auttaa perheen peli- ja somehuolissa.
Pelituki edistää tasapainoista arkea ilman peli- ja nettihaittoja. Tuotamme materiaalia ja välitämme tietoa raha- ja digipelaamisesta, pelihaitoista ja haitallisesta netin ja somen käytöstä erilaisiin tarpeisiin ja erilaisille kohderyhmille, esimerkiksi lapsille, nuorille ja perheille. Pelituen toimintaa toteuttavat Sovatek-säätiö, MIELI Kriisikeskus Kuopio ja Kirkkopalveluiden Kehittämisyksikkö.